Vrásky okolo úst - problém, ktorý je potrebné vyriešiť!
Vrásky okolo úst: prečo sa objavujú?
Vrásky okolo úst sa s pribúdajúcim vekom stávajú čoraz viditeľnejšími, pretože väzy v ústach a brade slabnú a umožňujú tukové tkanivo v lícach. Najmä ak máte vo svojej rodine ľudí, ktorí si všimli vrásky okolo úst, je veľmi dobrá šanca, že budete čeliť rovnakému problému. Okrem genetického dedičstva sú ďalšími príčinami vrások okolo úst: časté výkyvy hmotnosti, fajčenie, pobyt na slnku a strata kolagénu a elastínu.
Minimálne invazívne metódy liečby vrások okolo úst
Ak máte 30 až 40 rokov a máte vrásky okolo úst, ktoré sa v tomto veku vyskytujú menej často, môžete použiť injekcie s kyselinou hyalurónovou. Účinky takejto injekcie, ktorá vypĺňa vrásky, trvajú medzi rokom a rokom a pol.
Keď sa priblížite k päťdesiatke, možno budete musieť užiť Botox. Botulotoxín pomáha malým svalom, ktoré spôsobujú uvoľnenie drážok okolo úst.
Po 60 rokoch sa vrásky prehĺbia a okrem faceliftu, ktorý ich pomáha vyblednúť, môže byť dobrou voľbou aj laserové ošetrenie.
Všetko sú to však minimálne invazívne metódy, ktoré predstavujú vážne riziká vrátane rizika parézy, ale aj rizika vyčerpania mimiky. Predtým, ako sa uchýlime k takýmto postupom, mali by sme preto zvážiť riziká a vyskúšať neinvazívne metódy.
Ako predchádzať a liečiť vrásky okolo úst doma?
Predtým, ako sa dostaneme k liečbe, je potrebné hovoriť o prevencii. Je dobré čo najviac odložiť výskyt vrások okolo úst, starať sa o náš životný štýl. Fajčenie preto treba vylúčiť z rovnice, pretože všetky chemikálie v cigaretách ničia iba náš kolagén a elastín. Musíme tiež chrániť našu pokožku pred škodlivým pôsobením UV lúčov.
Ak sme už dostali pár vrások okolo úst, môžeme sa obrátiť na niektoré domáce opravné prostriedky. Jedným z nich je extrakt z hroznových jadier. Má antioxidačné vlastnosti a obnovuje pružnosť pokožky. Odporúča sa denná masáž pokožky extraktom z hroznových jadierok.
Ďalším riešením proti vráskam v okolí úst sú krémy, ktoré obsahujú retinol, alfa-hydroxykyseliny alebo conezim Q10.
Cvičenie na vrásky okolo úst
Aby ste sa zbavili vrások okolo úst, sú veľmi účinné posilňovacie cviky na svaly tváre. Postavte sa pred zrkadlo a s úsmevom natiahnite pery, ako sa len dá, akoby ste hovorili „syr“. Vydržte v tejto polohe 2 sekundy, potom si stiahnite pery, akoby ste sa nimi chceli dotknúť končeka nosa, tiež na 2 sekundy. Potom opäť držte prvú pozíciu na 2 sekundy. Potom natiahne svoje pery dopredu a klenbí ich, akoby chcel povedať „ooo“. Tento cvikový vzor opakujte 20-krát. Tieto cviky robte každý deň, aby ste zabránili vráskam okolo úst, ale tiež ich vyhladili.