Všetko najlepšie Slim Adele ďakuje
Aj keď mala o 45 kíl viac, bola Adele šťastná.
(Foto: imago images/ZUMA Press) ×
Aj keď mala o 45 kíl viac, bola Adele šťastná.
(Foto: imago images/ZUMA Press)
Vďaka prísnej strave a množstvu pohybu schudla Adele na 45 kíl telesnej hmotnosti. Po tom, čo obehla rôzne paparazzi fotografie útlej speváčky, teraz zverejňuje svoju fotografiu v novom vzhľade.
Adelin nový vzhľad má u jej fanúšikov problém už mesiace. Speváčka údajne schudla neskutočných 45 kilogramov. Pri príležitosti svojich narodenín ďakuje Instagramu s fotografiou svojho nového ja.
Na obrázku vidíte 32-ročného mladíka stojaceho za obručou zdobenou bielymi ružami. Oblečené má čierne minišaty s nadsadenými nafúknutými rukávmi a čiernymi lodičkami a blond vlasy jej padajú rovno cez plecia. Píše: "Ďakujem za lásku k mojim narodeninám. Dúfam, že ste v tejto bláznivej dobe všetci v bezpečí a zdraví." Ďakuje tiež všetkým pomocníkom a ľuďom v systémovo dôležitých profesiách, ktorí „zaisťujú našu bezpečnosť a riskujú vlastné životy. Ste skutočne našimi anjelmi.“
Pod príspevkom je samozrejme veľa komplimentov, aj od celebrít, ako je Chrissy Teigen, ktorá neverí tomu, čo vidí. „Myslím, že si zo mňa robíte srandu,“ píše modelka v stĺpci komentárov.
Úspech prostredníctvom stravy sirtfood
Na „instagramovom účte“ bolo zatiaľ toho „nového“ Adele málo k videniu, ale paparazzi hudobníka vždy fotografovali. Ten pohľad podráždil mnohých fanúšikov, pretože je v skutočnosti ťažko rozpoznateľná. Pomocou stravy a pohybu sirt food údajne schudla pôvodne 30 kíl. To z nej urobilo tému rozhovoru vo februárovom oscarovom večeri. Začiatkom marca sa hovorilo o zhruba 15 kilách menej.
Diéta sirtfood sa spolieha predovšetkým na bielkoviny, konkrétne na bielkovinový sirtuín. To by malo umožniť rýchle odbúranie kilogramov a tiež posilnenie imunitného systému. Sirtuín patrí do skupiny bielkovín. Pomáha budovať svalovú hmotu a spaľovať tuky. Okrem toho sa hovorí, že sirtuíny pomáhajú znižovať stres, zabraňujú chute a spomaľujú proces starnutia. Medzi jedlá bohaté na sirtuín patrí pohánka, vlašské orechy, jahody, cesnak, rukola, kel, dokonca aj červené víno a tmavá čokoláda.