Vyčerpané - celoživotné CFS
ME/CFS je závažné neuroimunologické ochorenie uvedené v ICD-10 pod G 93.3 - organické ochorenie centrálneho nervového systému.
Ja (Myalgická encefalomyelitída) tiež pod týmto termínom CFS (Syndróm chronickej únavy).
Hovorí sa o ňom človek s ochorením pľúc. „Och, aj ja som prechladnutá?“ Toto sa ale stáva častejšie postihnutým ME - pretože slovo CFS, ktoré sa často používa analogicky, pochádza z nemčiny: syndróm chronickej únavy. navrhuje „byť unavený“. ale pre postihnutého to vyzerá asi takto:
… Pokojový srdcový rytmus sa zvyšuje
… potrebné vychytávanie kyslíka pod stresom je znížená
… Srdcový výdaj nie je optimálna
. the prietok krvi mozgom je znížená (zásoba nervových buniek v mozgu kyslíkom)
. krvný tlak je nedostatočný v strese (stres znamená ... úplne bežné činnosti ... ako sedenie, státie, rozprávanie, chôdza ... - v zásade platí, že telo v cfs/me pacientoch sa pri týchto činnostiach špecifických pre každý deň správa najlepšie - ako napríklad športovec bežiaci maratón ... pre niektorých Postihnutí ľudia - dokonca aj cesta do kúpeľne alebo do kuchyne - vedú k úplnému vyčerpaniu sily na tento alebo dokonca ďalšie dni ... aj ležanie sa dá vnímať ako vyčerpávajúce ... pretože telo stále potrebuje silu na dýchanie, zmyslové vnímanie atď. Príklad pre chorého (aj relaxačnú) hudbu - naďalej vnímanú ako záťaž - ktorá si vyžaduje príliš veľa sily, čo môže byť aj v prípade svetelných alebo iných zvukov. Dokonca aj hmatový pocit oblečenia na pokožke môže potom spôsobiť bolesť. (Akýkoľvek Používanie zmyslových orgánov si vyžaduje určité sily, ale samotné telo je zamerané na „prežitie“ a „v prípade potreby“ vypne všetko, čo nie je pre život nevyhnutné. sila pre tlkot srdca. dýchanie. mať)
. the Dodávanie kyslíka do svalov nie je dostatočné, anaeróbny prah a maximálna záťaž sa dosahujú pri oveľa nižšej hladine absorpcie kyslíka ako u zdravého človeka!
. existujú Abnormality chôdze, byť príliš slabý na to, aby si chodil alebo dokonca sedel v posteli - ... mení sa kontrola dobrovoľnej svalovej činnosti - môžu sa vyskytnúť pomalšie a slabšie pohyby motora (až do úplného vyčerpania - už nedokážeš hýbať rukami a nohami - príp. ťažko vôbec necítiť ... (priblíženiu sa k tejto hranici by sa malo z dlhodobého hľadiska vyhnúť)
- Je dôležité, aby telo neustále opakovaloSkúsenosti ... to a to je možné ... ach nie ... že potom sa systém zrúti!
Toto učenie o Zvládanie a stimulácia by bola rozumnou terapeutickou metódou pre pobyt v nemocnici alebo na rehabilitácii na rozdiel od aktivačných terapií, ktoré vedú telo od jednej zrážky k druhej! Chcel by som vidieť individuálny manažment choroby, podrobné informácie o chorobe a jej dynamike, aby bolo možné zabrániť zhoršeniu a dosiahnuť stabilizáciu!
- Ak existuje možnosť zlepšenia, potom k tomu môže dôjsť iba z dlhodobého hľadiska a v najmenších krokoch. A vždy s úrovňou sily každého jednotlivca a niena druhej strane!
. the Zmyslové vnímanie sú vnímané intenzívnejšie a môžu byť vnímané ako bolesť alebo úplné preťaženie. Aj tu by bola dobrá príležitosť na vytvorenie vhodných „terapeutických miestností“; Vhodné relaxačné procedúry, znalosť bolestivých vzťahov - rozvoj a zníženie oxidačného stresu, najmä bolesti nervov a rôzne duševné možnosti na úľavu tela a mozgu.
(Považoval by som za užitočné mať možnosť zažiť najmenšie a najmenšie a predovšetkým pozitívne (!) A príjemné (!) A nie (!) Drvivé senzorické impulzy počas dlhého priebehu choroby - aby mozog mohol využívať zostávajúce schopnosti spracovania zmyslov nemôžu stratiť a stále prijímať podnety - bez toho, aby ste ich museli spájať s preťažením a tým pádom s vysokým stresom.)
. otvorený Imunitná aktivácia nerovnováha (Môže byť vyvolané aj námahou - býva nadmerne a chronicky stimulované alebo príliš plytké.)
. Oxidačný stres, Otrava oxidom dusnatým sa výrazne zvyšuje, najmä po námahe - opäť ... to môže znamenať sedenie alebo prechádzanie z jednej miestnosti do druhej ....
- Preto: Doteraz používané aktivačné terapie takmer vždy vedú k ďalším prepadom ME/CFS - pretože ich úroveň je príliš vysoká a stále sa vyznačuje vysoko konzervatívnym myslením, ktoré je ďaleko od zvláštností choroby! Toto vytvára iba ďalšie zhoršenie + traumatické zážitky, ktoré vôbec nie sú užitočné! Pacient je označený ako rezistentný na liečbu - takzvanú povinnosť spolupráce vo rehabilitačnej fáze, v ktorej hrá veľmi dôležitá úloha obava o budúcu finančnú existenciu (v súvislosti s priznaním dôchodku), a vytvára tak ďalší stres a obavy. To často núti postihnutých, aby sa spočiatku zúčastňovali na ohromných aktivačných terapiách a aby otvorili brány pre ďalšie havárie a zhoršenia stavu.
. a silná kyslosť (Acidóza) v namáhaných svaloch a výrazne predĺžila dobu zotavenia. Takzvaný Vniknutia (pády) alebo Malátnosť po námahe (PEM) sa môže vyskytnúť veľmi oneskorene po expozícii (až 72 hodín po nej)
- uznávajúcSpojenia pre dotknutú osobu sú preto veľmi užitočné. (Prípadne vedenie plánu činnosti, aby sa zistil výskyt fyzických príznakov a ich súvislostí a aby sa vedelo, aký čas odpočinku je potrebné naplánovať.)
(Takmer neustále) preťaženie má vplyv na psychický stav... príznaky podobné chrípke pociťovali roky, vlámačky, prípadne bolesť a neustále zhoršovanie po cvičení - ktoré vedú k obmedzenému spôsobu života, nie sú bez následkov ...
Príznaky môže priamo ale tiež sa často vyskytujú s oneskorením - niekedy aj o niekoľko dní neskôr ... rozpoznávanie osobnej krivky a možností zaťaženia (bez neustálej aktivácie porúch) je užitočné, aby ste spoznali svoj vlastný profil zaťaženia počas dlhšieho časového obdobia a mohli v tomto kontexte rozšíriť svoju vlastnú kvalitu života.
. Kognitívne funkcie sú obmedzenejšie ako u zdravého človeka - sú dlhšie reakčné doby - najmä pri strese - rýchlo klesajú. Spracovanie informácií môže byť niekedy veľmi obmedzené - krátkodobá pamäť a schopnosť sústrediť sa sú niekedy veľmi znížené.
. the Časy zotavenia nie sú v súvislosti s „popoludňajším spánkom“ - ale môžu sa pretiahnuť niekoľko dní alebo dokonca týždňov - a ďalej obmedzovať bežné denné činnosti. (Musí sa zahrnúť do plánovania - pri činnostiach, ktoré zahŕňajú dlhšie doby na zotavenie - organizácia domácnosti, varenie atď. ... je potrebné vopred objasniť, aby v rýchlom slede nevznikali viacnásobné stresy - a telo malo čas - svoje (individuálne stále dostupné) právomoci prestavať).
. Neurokognitívne poruchy: Poruchy spánku a neobnovujúci spánok, poruchy zmyslového vnímania, bolesti a kognitívne poruchy, ako napríklad pomalšie spracovanie informácií, menšie možnosti pozornosti a sústredenia, poruchy hľadania slov, mozgová hmla - môžu mať dočasný negatívny vplyv. (Ak sa to stane počas externého stretnutia - je užitočné sa na to obrátiť priamo ... alebo mať so sebou sprevádzajúcu osobu, ktorá bola o tom informovaná, alebo aspoň sprievodnú poznámku.) ... návštevy úradov, stretnutia lekára atď. ... venujte prosím vždy pozornosť ... toxickým zápachom v okolí (dezinfekčný prostriedok, S nimi sa dajú takmer vždy spájať čistiace prostriedky, parfumy, stavebné materiály ... Detoxikačná porucha - vyvolať vyššie uvedené príznaky rýchlejšie a ďalekosiahlejšie ... najmä zakalenie vedomia a následné bolesti hlavy, zatiaľ čo sa telo snaží rozložiť alebo uložiť jed.
. Chronický zápal zvyčajne trvale oslabujú organizmus.
. Porucha črevnej flóry a pridružené Nerovnováha využívania živín (to môže viesť k do očí bijúcim nedostatkom) - ochranná črevná flóra je nevyvážená - aj tu väčšinou ide o zápal, ktorý na jednej strane slabne a na druhej strane môže viesť k novej intolerancii, napríklad pri jedle alebo drogách. Pri užívaní liekov je nevyhnutné brať do úvahy celý kontext, ako aj intoleranciu a možné vedľajšie účinky! Alkoholu, chemikáliám (mimochodom, chemikálie a tiež alkohol (etanol) môžu byť obsiahnuté v produktoch starostlivosti o pleť, je potrebné sa vyhnúť a skontrolovať účinky intolerancie fruktózy a histamínu. Mliečne proteíny alebo lepok nájdete v produktoch starostlivosti, doplnkoch výživy alebo liekoch!) - Buďte zvlášť opatrní pri liečbe dávkovanie a znášanlivosť - najmä pokiaľ ide o anestéziu - vo Fatigatio existuje podrobná séria publikácií - ktoré môžu byť predložené aj lekárovi.
Zdroj: Myalgická encefalomyelitída - dospelý a pediatria - medzinárodná konsenzusová línia pre lekárov - vyd. Carruthers a van de Sande - k dispozícii ako série od združenia pacientov/www.fatigatio.de/information-service-downloads/
Mitochondriálna terapia - alternatíva od Dr. Bodo Kuklinski a Dr. Anja Schemionek; Vydavateľstvo Aurum
. ale ako to má fungovať, ak neexistuje zodpovedajúci výskum?! Koniec koncov, výskum sa vôbec vykonáva, ale zdá sa, že v centre pozornosti je hľadanie príčiny alebo nájdenie zodpovedajúceho lieku a diagnostický kľúč. Všetko je však dôležité - medzitým neprešli iba roky, ale desaťročia - chorí sa vtierajú do systému ospravedlňovania, do boja za uznanie a do zhoršovania stavu v dôsledku nedostatočnej liečby!
Hovorí tu partner ťažko postihnutej osoby: www.facebook.com
V súčasnosti existuje niekoľko lekárov, ktorí sú s touto chorobou a jej súvislosťami oboznámení, komplexná starostlivosť je však stále katastrofálna. Často iba súkromné platby, čo nie je možné pre všetkých - pokiaľ je choroba odmietnutá ako duševná choroba ... bohužiaľ pre mnohých (a stále pribúdajú noví pacienti - vrátane detí a dospievajúcich) - stále neexistuje žiadna liečba, v niektorých prípadoch je bohužiaľ aj poškodená - postihnutým osobám a ich príbuzným sa naďalej neposkytujú užitočné informácie o stabilizujúcom životnom štýle.
Bohužiaľ, veľa postihnutých musí ísť cestou ... učiť sa „zo svojich skúseností“ ... a tak iba po rokoch od nástupu choroby prídu k spôsobu života, ktorý na jednej strane nepoškodzuje a nevytvára utrpenie a na druhej strane určitú kvalitu života v individuálnom kontexte opäť umožňuje ....Mohlo by sa začať oveľa, oveľa skôr!