VÝCVIK NA CHUDNUTIE S LEKÁROM, KTORÝ ZÍSKAL 100 KILOGRAMOV - Obezita - doktor Florin

podkategórie:

Vojenský lekár začal podnikať, ktoré najskôr sám otestoval. Po schudnutí 100 kilogramov za osem mesiacov sa stal trénerom zdravia, ako rád hovorí, pre tisíce ľudí s nadváhou. V Rumunsku sú recepty na chudnutie módne, tvrdí lekár, ale len veľmi málo ľudí lieči skutočné príčiny nadbytočných kilogramov.

lekárom

Florin Ioan Bălănică, lekár: Tu máme moju fotku spred 6 rokov. Vážil som takmer 200 kilogramov, pretože som veľa pracoval, nedával som pozor na výživu. Nezaujíma nás iba váha, ale aj podiel svalov, kostí, vody a tuku.

Florin Bălănică investoval viac ako 300 000 eur na kliniku, kde ľudia s nadváhou absolvujú namiesto kozmetických operácií školenie o zmene životného štýlu. Jeho metóda kombinuje prvky výživy s zvládaním stresu, držaním tela a sociálnym začlenením. To znamená, že analyzuje pacienta od chrupu po miesto na kancelárskej stoličke a skupinu priateľov. Ak máte priateľov, ktorí vás pozývajú na grilovanie a nočné večierky, potom môžete získať odpoveď na ďalšie kilogramy, hovorí lekár.

Florin Ioan Bălănică, lekár: Nezáleží na tom, koľko kilogramov zhodíte, ale na tom, ako stabilizuje stratu týchto kilogramov.

Felix Mihai, pacient: Som tu v septembri 2015 a je to v júli 2016. Prišiel som o 4 hodine, aby som si uvedomil, že som nepil vodu, že som nejedol nič. Som muž, ktorý prešiel z úrovne XXL na M, ako meradlo.

Podľa štúdie patria sladkosti a pečivo medzi denné možnosti pre 40% Rumunov. Pokiaľ ide o konzumáciu produktov rýchleho občerstvenia, takmer 12% si vyberie túto voľbu aspoň raz týždenne. Z 6 500 pacientov, ktorí prešli jeho klinikou v posledných rokoch, je 30% detí.

Florin Ioan Bălănică, lekár: Dostávam ceny, sladkosti, čipsy, nezdravé veci. Chodím na dni rýchleho občerstvenia svojich kolegov a moji rodičia nevedia, ako k tomu pristúpiť. Nedeľa je dňom odpočinku, v ktorom sa čerstvé ovocie konzumuje s pizzou, cestovinami a to všetko zmiešané.

Podľa najnovšej štúdie IMAS spôsobuje chaotické stravovanie viac ako polovicu Rumunov s nadváhou alebo obezitou. Podľa údajov takmer milión Rumunov jedáva iba raz denne a raňajky, ktoré odborníci na výživu považujú za najdôležitejšie jedlo dňa, vynecháva 35% Rumunov.