Vydanie 2016 PREBIEHA
Vydanie 2016 ON THE GO R eg en 2 sb 5 ur y a r y m ar at ho n member magazine of LLC Marathon Regensburg e.v.
SŤAHUJEME REGENSBURG. SME HLAVNÝ SPONZOR. Skupina Immobilien Zentrum je meno a hlavný sponzor Maratónu Immobilien Zentrum 8. mája 2016. Tešíme sa na športový vrchol na jar 2016 a všetkým účastníkom želáme veľa zábavy a úspechov. WWW.IMMOBILIENZENTRUM.DE VYTVÁRAME NEHNUTEĽNOSTI.
Napísať recenziu AD sparkasse-regensburg.de Pohodlie je jednoduché. Keď máte účet, ktorý je so svojimi inováciami rovnako univerzálny ako život. Pokiaľ ide o peniaze, Sparkasse Regensburg
MOTIVÁCIA MARATÓNU MYHTOS Veľká časť ťažkostí v príprave na maratón nespočíva v samotnom behu, ale v neustálej sebamotivácii držať sa tréningového plánu a každý deň sa najesť kilometrami. Spočiatku je to len unáhlené rozhodnutie: chcem zabehnúť maratón. Krátko nato však človeka zvyčajne sužujú pochybnosti o sebe. Myšlienky typu prečo si to (znova) robím sám pre seba? ak majú behy tvar a smer dlhé behy, celá vec sa nezlepší. Takže je čas integrovať do tréningu malé motivácie hneď od začiatku. Motivačný e-mail, ktorý napísala Inge deň pred behom, sa ukázal ako veľmi efektívny. Pri čítaní sa môžete usmievať a pred behom, počas neho a po ňom máte o čom hovoriť. Nasleduje niekoľko výňatkov z motivačných e-mailov Inge počas nášho tréningu na maratóne v Hornom Labi na jar 2015. Text a obrázky: Herbert Oswald E-mailové texty: Inge Faes 8
DOPADY raňajkového behu v Höhenhofe: Dvaja členovia cyklistického tímu tam boli prvýkrát a boli nadšení. Čistá príroda a skvelé smerovanie cez múčne šípy nenechali dievčatá zablúdiť z cesty, odmenili sa bohatými raňajkami. V roku 2016 sú radi, že sú tu opäť! Posilnením LLC mohol tím pre bicykle začať s tromi tímami v okrese 2015. Na začiatku zmiešaného tímu LLC boli: Willi, Silvia, Sandra, Norbert, Toni, Manuel, Gerti, Martina, Claudia, Norbert Bucher. 16
BIKE COOPERATION Pretože prvý silvestrovský beh Márie Magdalény v roku 2014 bol tak dobre prijatý, úspešné nové vydanie nasledovalo okamžite v nasledujúcom roku. Prezidentku cyklistického tímu prekonala spoločnosť LLC ON THE GO Text: Sabine Bauer a Eva Hochmuth Fotografie: Reinhold Staubach, neznámy, Nadine Wild 17
18.7.15 až 19.7.15 - Nemecké majstrovstvá DUV v Reichenbachu Snáď všetky (strašné) behy nášho života sú princezné, ktoré len čakajú, až nás uvidia krásnych a odvážnych. Možno je všetko hrozné v podstate bezmocné, ktoré od nás chce pomoc. Inak sú trasy, ktoré sme zvyknutí behať, charakteristické zmenami v krajine. Nie je to úžasný život: zísť z jednoduchého kopca, chvíľu kráčať po širokom striebornom páse Dunaja, smerom k už nízko položenému slnku, potom sa usilovať smerovať do výšin súmraku lesa, kde nás v kopcovitom neustále sa meniacom teréne víta bezodplatná radosť. Čoskoro budeme opäť stáť na hrebeni - ako sa z diaľky obohacujú výhľady na toto večerné korunované mesto, ako jeho červenkasté svetlo potichu mizne v tme! (Rainer Maria Rilke v úvodzovke nahradil strašných drakov hroznými behmi) To všetko je miestami mnohoraké, snové, v každom prípade vždy neočakávaným výsledkom bezstarostného behu. Náš beh má vždy telos, teda cieľ, na ktorý sa môžeme orientovať. Zmeriame vzdialenosť a prejdeme cez 18
Ratisbona záslužný kolík v striebre pre Bernda Heilmanna Dňa 22. októbra 2015 odovzdal náš vedúci oddelenia pre mládež Berndovi Heilmannovi starosta Wolbergs počas ceremoniálu v Dollingersa náš záslužný štipec Ratisbona v striebre. Ratisbona Merit Pin je najvyšším vyznamenaním v športe, ktoré mesto Regensburg každoročne udeľuje dobrovoľníkom. Bernd Heilmann vedie mládežnícky bežecký klub v LLC od roku 1998 s veľkým nasadením. V rokoch 1998 až 2011 sa podieľal na organizácii minimaratónu Ostwind a odvtedy tiež sprevádza cestu mladých ľudí na minimaratón v Berlíne. Účasť na každoročnom OVL-CUPe a taktiež behy pre deti - začiatočníkov bežia v jeho réžii. Zaslúži si to, odznak za zásluhy Ratisbona, a my vám k tomu blahoželáme! Predtým ocenený v LLC: 2004 Manfred Hübner 2007 Helmut Burzer 2009 Udo Reichl 11.11.15 Sylvia Gingele Text a fotografie: Sylvia Gingele NA CESTE 33
Pocta dlhoročným členom v bežeckom klube LLC Marathon Regensburg v Nemecku s najväčším počtom členov sa môže tešiť na úspešný rok 2015. V rámci tradičnej oslavy Barbary v kaviarni OTH ocenili 9 z 21 dlhoročných členov predsedníčka Sylvia Gingele a kolegovia Thomas Zink a Christian Luksch. Teší nás, že mnoho študentov, ktorí sa vzdelávajú v LLC, sa cítilo byť tak dlho v spojení so združením. Preto je pre nás dôležité, aby sme tiež a predovšetkým ocenili našich podporujúcich členov. Hans Stadler (20 rokov v LLC) je pre nás verným maratónskym bežcom. Budúci rok bude na štarte nášho jubilejného maratónu po 25. raz na Regensburgskom maratóne a definitívne dobehne. Naša koncoročná párty bola hudobne orámovaná bavorskými zvukmi a chorálmi bavorskej dychovky De Verkeadn. Sylvia Gingele Foto: Claudia Fritsch 30 rokov: Deschan Helmut (foto) 25 rokov: Krieger Stani a Elsiabeth Lang Helga (foto) Striegl Otto (foto) Schwesig Jürgen (foto) Streek Reiner (foto) Herrmann Siegi (foto) Heyer Elmar (foto) ) Perkampus Peter 20 rokov: Becke Christine Maly Maria Schafbauer Peter, Anna, Theresa Stadler Johann, Christine, Sebastian, Chrisitian (fotografie 1 a 4) 36 Sachon Udo a Gudrun
Tam sme si mohli večer užiť v rôznych skupinách. Okolo poludnia sme začali cestu domov a navečerali sme sa a o 22:00 sme išli späť do hotela. V nedeľu odpočívajte v Mc Donalds. O 20:00 sme dorazili k vínu - bohužiaľ sme museli skoro vstať z postele, aby sme sa dostali späť na diaľnicu. Tam sme boli spokojní so svojim svetlom, aby sme nezmeškali začiatok maratónu. Rodičia dostávajú. Potom, čo sme v cieli povzbudili prvých bežcov, bolo v Berlíne opäť úžasné a veríme, že vrátane bežca z LG Telis Finanz, Philipa, je to jeden z tých zážitkov, ktoré už nikdy nebudeme mať. Pflieger krátka odbočka k Dun- je zabudnutá! kin šišky. NA CESTE Text: Amelie, Sophie, Marie a Antonia Fotografie: Sigrid Klein 43
KRUHOVÝ DEŇ MLÁDEŽE V nedeľu 24. októbra 2015 sme sa mohli, Franziska Freidl, Daniel Kamenkovitch a Pia Puchinger, zúčastniť okresného dňa mládeže BSJ. Po malom otváracom bufete a rôznych workshopoch organizátorov o združovacej práci, najmä s mladými ľuďmi, sa konferencia začala. Uskutočnili sa všeobecné diskusie, napríklad o finančnej situácii športového zväzu. Po udelení mnohých vyznamenaní niektorým členom boli nové alebo opätovne zvolené aj funkcie v správnej rade, napríklad hovorca pre mládež. Ďalším bodom rokovania boli navrhované inovácie a požiadavky na ďalšie funkčné obdobie, ako napr viac peňazí na populárny šport. Deň potom príjemne zakončil záverečný bufet. Ďakujeme veľmi pekne, že sme sa mohli stať súčasťou tejto udalosti a že sa nám podarilo nahliadnuť do zákulisia takej veľkej organizácie, akou je BSJ. Text a fotografie: Pia Puchinger REKLAMA NA CESTÁCH 45
Školský tábor Riedenburg 10. - 12. júla 2015 Vrcholom roka pre našich mladých ľudí je vždy víkend v Riedenburgu. So 40 deťmi a tínedžermi vo veku od 7 do 17 rokov sme boli so Sigrid, Annette a mnou dobre vyzvaní! Bohužiaľ, táborák musel byť tento rok zrušený pre nebezpečenstvo lesných požiarov. Napriek tomu sme mali úplný program: V sobotu ráno Christian presvedčil deti teóriou a praxou o dôležitosti vedenia školy aj v tomto veku. Súčasťou boli samozrejme aj futbalové turnaje v hale, večerné korčule, biatlon a bežecký tréning. Ako rečníci pre mládež boli novo zvolení Pia Puchinger (znovu zvolení) a Moritz Wolf. Bohužiaľ, v nedeľu po obede to bolo znova, a to nové v roku 2016. Veľká vďaka patrí Christianovi, ktorý v sobotu obetoval svoj voľný čas pre našu mládež. Text: Bernd Heilmann Fotografie: Sigrid Klein ON THE GO 47
mierne až k cieľu. Napriek veľkým ambíciám mama zabúda, že by sa Uta mohla upokojiť. Rudi Obermeier nikdy nebol s Ernstlom, fotograf sa usmial a zamával na bicykel na trase. Vždy mal nejaký darček. Pozor na Fabiana a dal mu istotu, aby sa vždy otáčal správnym spôsobom. Keď bol v cieli nadšený, ťažko tomu uveril: Tretí v hlavnej triede s časom 1: 05: 33h. Dokonalý Fabian bol viditeľne hrdý, leví podiel na dennej trase. urobiť to bez sprievodu. Ako jediný v integračnej bežeckej skupine mal s Fabianom aj napriek handicapu veľké ambície. Bolo mu jasné, že polmaratón bol zvládnutý. S časom 1: 48: 58h ide na trasu polmaratónu. A to ho v hlavnej triede nedostalo na 3. miesto. Prvýkrát vynikajúci. Mama Uta, sama dobrý maratónsky výsledok! bežkyňa, sprevádzala svojho syna. Po niekoľkých kilometroch začal byť Fabian netrpezlivý a chcel zaradiť rýchlosť. NA CESTE Text: Heike Haas Fotografie: Jens Pohl 51
Živý Felix nasadil neuveriteľne rýchle tempo (minulý rok narástol na dĺžku asi 50 cm). Papa Robert ho sprevádzal a veľmi sa snažil nasledovať ho do konečného cieľa. Uta prevzal štafetu a prešiel veľmi náročnou trasou. Fabiana sprevádzali Karola a Rudi. 2,5 km pred etapovým cieľom opäť ohromne akceleroval. Erwin a jeho spoločník Martin si pod nohy zobrali prašné poľné cesty zo Sünchingu do Riekofenu. Ernstl v sprievode Thomasa Tausendpfunda napádal najdlhšiu etapu a cieľovú pásku. Ernstl sa viditeľne vydal na svoje hranice. Celá skupina ho sprevádzala do cieľa posledných 100 metrov. Šťastné, rozžiarené tváre uľahčili zabudnutie na námahu na trase. Značný čas ukončenia 6:55 hodín sa spočiatku trochu stratil pri vypúšťaní endorfínov šťastných bežcov. Opäť v roku 2016. Tešíme sa, okres nás nepustí. Text: Günther Haas Fotografie: Conny Kulisch, Karin Kammerer, Heike Haas, Günther Haas ON THE GO 53
Potom štart a rozbeh - niektoré rýchlo, iné s prestávkami na chôdzu. Najrýchlejší prešli cieľom po 20 minútach, tí pomalší po 35 minútach a všetci sa tešili. Bolo urobených veľa fotografií z mobilných telefónov, ktoré boli okamžite zaslané rodičom, príbuzným a priateľom v ich starej vlasti. Myslím, že to bol deň a beh, ktorý nás všetkých veľmi dobre zvládol a priviedol nás k poznaniu, že je dobré založiť bežiacu skupinu pre utečencov. Áno, tieto pravidelné stretnutia sú dôležitým prvým krokom k integrácii. Pretože je viac bežcov a vybavenie s bežeckými topánkami a oblečením stále zostáva trochu želané, vopred vás požiadame o aktívnu podporu. Vážení členovia LLC, buďte takí veľkorysí a darujte topánky (najlepšie pánske vo veľkostiach 42/43/44/45). Najmä teraz v zime je potrebné ešte teplejšie bežecké oblečenie. Môžete ich odovzdať u Bertholda Lorenza každý pondelok a štvrtok pred konaním schôdze alebo mi ich počas dňa priniesť v kancelárii starostlivosti o mládež (Richard-Wagner-Str. 20). Text: Franz Dorner Fotografie: Sascha Zehentbauer Recenzia Marathon Oberlebe 68 Marathon Oberlebe Fotografie: Herbert Oswald
REWAG. Dodávame do regiónu. S budúcnosťou. Pre istotu. S energiou. Foto: Rieger Do Regensburgu a regiónu dodávame elektrinu, vodu a teplo takmer 40 rokov. Vďaka koncepciám udržateľnej energie zameraným na obnoviteľné energie zaručujeme spoľahlivé a bezpečné dodávky teraz i v budúcnosti. www.rewag.de
LLC v divadle Statt Každý rok navštívia v divadle Statt nielen Christkind, LU, Regensburgský maratón, Veľkú noc a, a tiež LLC Marathon Regensburg, aby sa suterény otriasli a bežecká komunita ukazuje, že sú nielen atletickí, ale aj humorní a milujú kabarety. St, 20. apríla 2016, začiatok o 20:00 A to je tak ako vždy: V čase rezervácie vstupeniek bude Dieter Zeitler rád dostávať túto programovú brožúru. Tel: 0941/72866, prinajmenšom e-mail s názvom ani obsahom: ireneunddieter @ freenet.de alebo protagonisti, ktorých poznáme: na prebiehajúcej schôdzi samotná Inge Faes-Wag. ner, Matthias Leitner a Tobias Ostermeier. A sme si istí: bude to ďalší skvelý večer! REKLAMA Toto je k dispozícii iba v AOK Bayern! Zdravie v najlepších rukách www.beste-leistungen.de
20. minimaratón ostwindov Čo sa začalo pomaly, vyrástlo! Na 20. ostarový minimaratón začíname s veľkou radosťou a troškou hrdosti. 20 bežcov sa stalo 2 000, vďaka ktorým je minimaratón ostwindu jedinečným zážitkom. Skupina OSTWIND 93047 Regensburg www.ostwind.de