Výhody surového peľu polyflower

Surový včelí peľ je holistický liek používaný na celom svete. Keďže je včelí peľ zásaditou potravinou, prináša veľa výhod a vyrovnáva PH telo.

Spotrebované v kúre najmenej 2 týždne, peľ dokáže napraviť veľa výživových nerovnováh v tele.

Včelí peľ produkujú včely medonosné a je potravou mladých včiel. Je považovaný za jeden z najvýživnejších produktov prírody a obsahuje takmer všetky živiny, ktoré človek potrebuje. Včelí peľ je bohatý na bielkoviny (asi 40% bielkovín), voľné aminokyseliny a vitamíny (vrátane komplexu vitamínov B a kyseliny listovej).

Včelí peľ je kompletná potravina a obsahuje veľa prvkov, ktoré živočíšne produkty neobsahujú. Toto je bohatší na bielkoviny ako mnoho živočíšnych zdrojov. Asi polovica proteínov obsiahnutých v pele je vo forme voľných aminokyselín, ktoré sú pripravené na priame použitie v tele.

Je dôležité vedieť, že čajová lyžička peľu zhromažďuje včela robotnica celý mesiac, ak pracuje 8 hodín denne. Každá peľová peleta obsahuje viac ako dva milióny peľových zŕn a plná čajová lyžička obsahuje viac ako 2,5 miliárd peľových zŕn kvetov.

Victoria Beckham priznáva, že jej najnovším rozmarom, čo sa týka výživných látok, je VČELÝ PEĽ!
Victoria Beckham už dosiahla 40 rokov a vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. Bývalá členka skupiny Spice Girl prezradila svoje tajomstvo na Tweeteri a spôsobila veľa povyku. Popstar, ktorá je aktívnym používateľom tweetera, prostredníctvom webu oznámila, že jej obľúbeným zdravým jedlom je včelí peľ. Victoria Beckham zverejnila pre svojich 7,46 milióna sledovateľov: „Som úplne posadnutá včelím peľom! Je to veľmi výhodné ! “.

Peľ je z výživového hľadiska považovaný za jeden z najkompletnejších produktov prírody, pretože obsahuje takmer všetky výživné látky potrebné na správne fungovanie tela, vrátane aminokyselín, komplexu vitamínov B a kyseliny listovej.

Katy Mason, odborníčka na výživu na NutriCenter.com, uviedla: „Včelí peľ je peľ, ktorý zbierajú včely v kvetoch; ak sa počas leta pozorne pozriete na včely, uvidíte na ich chodidlách pripevnené veľmi malé žlté guľôčky - to je včelí peľ, ktorý malý hmyz zhromažďuje a prenáša do úľa “. Peľ zvyšuje príjem energie vďaka vysokému obsahu vitamínu B. Obsahuje tiež rutín, antioxidant, ktorý pomáha posilňovať kapiláry a cievy, neoddeliteľné súčasti obehového systému. „Včelí peľ obsahuje všetky živiny, ktoré potrebujeme; Je to vynikajúci vegetariánsky zdroj bielkovín a obsahuje celý komplex vitamínov B vrátane vitamínu B12, ktorý je v rastlinných zdrojoch ťažké nájsť. “

Susan Curtis, riaditeľka pre prírodné zdravie v spoločnosti Neal's Yard Remedies, hovorí: „Včelí peľ je jednou z najkompletnejších potravín, ktoré nám príroda poskytuje, a obsahuje takmer všetky živiny, ktoré naše telá potrebujú.“ Odpradávna sa používa ako zdroj energie a dlhovekosti a peleta obsahuje viac ako 2 milióny granúl kvetného peľu „nasiaknutých“ živinami.

Test na nežiaduce reakcie na včelí peľ: začnite tým, že si na špičku jazyka dáte jedno zrnko peľu (alebo veľmi malú dávku). Ak ste alergický na tento produkt, začnete pociťovať alergické reakcie už po niekoľkých minútach po tom, čo sa peľ absorbuje sliznicou jazyka. Akékoľvek príznaky výtoku z nosa, svrbenie očí, nosa alebo hrdla, dýchavičnosť, opuchy, žihľavka alebo akýkoľvek iný kožný problém, naznačuje alergiu na peľ. Ak sa po tomto teste neobjavia žiadne alergické reakcie, dávku dávkujte postupne každý deň, aby ste sa uistili, že nie ste alergickí na vyššie dávky peľu. Ak začnete pociťovať vedľajšie účinky pri vyššej dávke, znížte dennú dávku peľu a pokračujte v jeho užívaní v malých dávkach niekoľko týždňov. Po chvíli môžete skúsiť znova zvýšiť dávkovanie.

Tipy na konzumáciu peľu

Včelí peľ sa môže konzumovať ako taký alebo sa môže miešať s takmer akýmkoľvek jedlom alebo nápojmi. Môže byť posypané obilninami alebo ovsenými vločkami, zmiešané v proteínovom kokteile/smoothie alebo rozpustené v pohári vody alebo čaju, ktorý už bol ochladený. Peľ stráca svoje vlastnosti, ak je tepelne upravený, a preto sa neodporúča v horúcich nápojoch. Niektorí vedci sa domnievajú, že ak sa peľové doplnky užívajú iba s vodou, dostane telo príležitosť začať tráviť vonkajší obal doplnku a dosiahne sa efektívnejšie uvoľňovanie výživných látok.

Včelí peľ je prírodná superpotravina a pracuje oveľa efektívnejšie, ak sa konzumuje počas jedla, najmä pri ovocí, ktoré umožňuje ľahké čistenie črevnej flóry. Na raňajky sa odporúča polievková lyžica peľu, najlepšie podávaná s ovocím, pretože jeho vlákna (surová hemicelulóza) posilňujú činnosť čerstvého peľu.

Budete radi, že včelári môžu zbierať peľ bez toho, aby včelám ublížili alebo narušili ich rutinu.

Včelí peľ sa odporúča uchovávať v chladničke alebo mrazničke, aby sa zabránilo premnoženiu plesní alebo iných plesní v dôsledku vlhkosti. Peľ je vynikajúcim zdrojom výživných látok aj pre kolónie plesní a húb, takže ak nie je uskladnený v chladnom prostredí, môže sa pomerne rýchlo pokaziť.

Zoznam výhod včelieho peľu

Spomaľuje proces starnutia;
Posilňuje imunitný systém;
Môže zabrániť a inhibovať rast mutantných buniek, ktoré vedú k chorobám, ako je rakovina;
Steroly a esenciálne mastné kyseliny, ktoré obsahuje znížiť hladinu cholesterolu, krvný tlak a riziko srdcových chorôb;
Zlepšuje príznaky cukrovky typu 2 obnovením nedostatku minerálov a energie;
Bojuje proti bakteriálnym infekciám rovnako ako antibiotiká;
Upravuje problémy s tráviacim traktom a hrubým črevom;
Pomáha kontrolovať váhu zvýšiť rýchlosť spaľovania tukov a kalórií;
Zmierňuje príznaky astmy a alergie redukciou histamínu v tele;
Eliminuje závislosť od alkoholu a odstraňuje toxíny z tela;
Zlepšuje a obnovuje zapálené alebo poškodené tkanivá (svaly a kĺby) vďaka výnimočnej hladine antioxidantov, ktoré obsahuje;
Bojuje proti únave, depresiám a poruchám spánku kvôli obsahu "neuro-živín";
Obnovuje rovnováhu libida a zvyšuje plodnosť;
Uľahčuje generovanie a opravu buniek, skracuje čas hojenia rán (alebo zotavenie po fyzickej námahe);
Železný proteín, ktorý obsahuje, spolu s vyššou úrovňou vitamínov ako v akomkoľvek inom predávanom produkte, posilňuje a definuje svalovú hmotu.
Včelí peľ dosahuje mitochondriálnu hladinu (kde sa energia vyrába a ukladá v bunkách) a poskytuje schopnosť bojovať proti chorobám a stresu, liečiť telo a na zvýšenie zdravia a pružnosti pokožky (napr. zmierňuje vrásky a akné).
Štúdie potvrdili, že včelí peľ poskytuje dlhovekosť a má veľmi silné antibiotické, antioxidačné a protizápalové vlastnosti.
Výskum ukazuje, že peľ môže zničiť niektoré škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú choroby a infekcie. Ukázalo sa tiež, že zabraňuje vývoju rakovinových buniek. Svetoví športovci používajú včelí peľ ako legálny doplnok energie. Je dobre známe, že peľ produkuje viac energie, energie a fyzickej výdrže pre ľudí, ktorí ho zavádzajú do svojej každodennej stravy. Športovci to považujú za legálny energetický doplnok. Je to preto, že včelí peľ má bielkovinovú konzistenciu 40% a obsahuje 22 aminokyselín.

Detoxikačná a vitaminizačná kúra s rakytníkovou šťavou + medom s propolisom

Na vitaminizačnú a detoxikačnú kúru sa odporúča nasledujúca kombinácia: 30 gr surového peľu rozpusteného v 50 ml šťavy z rakytníka zmiešaného s 1 lyžičkou medu a propolisovej tinktúry. Zmes chutí dobre, veľa vitamínov, minerálov a enzýmov. Táto kúra podporí imunitný systém vďaka antibiotickým vlastnostiam propolisu, enzýmov, vitamínov a minerálov z peľu, rakytníka a medu.

Vďaka takmer dvojnásobnému množstvu bielkovín ako hovädzieho mäsa, dvojnásobnému množstvu železa ako akákoľvek iná potravina a značnému množstvu vysoko vstrebateľných vitamínov a minerálnych látok považujú tisíce špičkových športovcov včelí peľ za konkurenčnú výhodu.

Britská rada pre šport zaznamenala 40% až 50% nárast vytrvalosti u športovcov, ktorí pravidelne užívali včelí peľ. Antti Lananki, tréner fínskeho rally tímu, ktorý zvíťazil na olympijských hrách v roku 1972, novinárom povedal: „Väčšina športovcov berie peľové doplnky. Naše štúdie preukázali, že výrazne zlepšujú svoju výkonnosť. Odkedy sme dodávali našim športovcom peľové doplnky, nedošlo k žiadnym negatívnym výsledkom. ““ Väčšina ľudí, ktorí prvýkrát vyskúšajú včelí peľ, pociťujú nárast energie a okamžitý pocit pohody.