5 2 diétnych kuchárok 111 receptov na 5 2 nalačno
Kuchárska kniha o diéte 5: 2
111 receptov na pôst 5: 2. Prerušovaný pôst, prerušovaný pôst a krátkodobý pôst sú jednoducho vysvetlené. Vrátane 14-dňovej výzvy a výživových informácií.
Chcete konečne nechať svoje hladové bolesti za sebou a schudnúť bez toho, aby ste sa museli niečoho vzdať?
Za posledných pár rokov ste vždy chceli pridať pár kíl navyše do Kuchárskej knihy o diéte 5: 2
111 receptov na pôst 5: 2. Prerušovaný pôst, prerušovaný pôst a krátkodobý pôst sú jednoducho vysvetlené. Vrátane 14-dňovej výzvy a výživových informácií.
Chcete konečne nechať svoje hladové bolesti za sebou a schudnúť bez toho, aby ste sa museli niečoho vzdať?
V posledných rokoch ste vždy chceli zhodiť pár kíl navyše, aby ste sa vo svojej koži konečne cítili dobre?
Potom v tejto knihe nájdete presne ten správny spôsob. Presne povedané, diéta 5: 2 nie je vôbec diétou. Je to forma prerušovaného pôstu. Nemusíte sa bez ničoho zaobísť, stačí si dva dni v týždni strážiť príjem kalórií.
Chceš…
... konečne sa zbavte svojich chutí na jedlo?
... zbaviť sa dlho po splatnosti libier?
... konečne sa cítite opäť dobre v každej situácii?
... dosiahnite svoju cieľovú hmotnosť bez väčších úprav?
... mať opäť viac energie a necítiť sa zaťažený jedlom?
Potom „Kuchárska kniha o diéte 5: 2: 111 receptov na pôst 5: 2. Prerušovaný pôst, prerušovaný pôst a krátkodobý pôst sú jednoducho vysvetlené. Vrátane 14-dňovej výzvy a informácií o výživovej hodnote “ tu pravú knihu receptov pre vás! Vďaka tejto jednoduchej diéte konečne ľahko vezmete svoje telo a pohodu opäť do svojich rúk. Nájdete 111 chutných receptov na raňajky, hlavné jedlá s rôznymi kalóriami, občerstvenie, dezerty a nejaké zelené smoothies. Okrem toho nájdete základné informácie, správny prístup a predovšetkým to, čo príde potom, aby ste si udržali svoju váhu udržateľným spôsobom. Všetko zhrnuté v prehľadnej kuchárskej knihe.
V tejto knihe receptov nájdete ...
… 111 5: 2 recepty na každý deň
... vysvetlenie PREČO táto „diéta“ funguje
... nutričné hodnoty a informácie o kalóriách
... výzva na 14 dní
... keď sa vám podarí udržať si váhu PO tom
Každý môže dosiahnuť svoju vysnívanú postavu, vyžaduje to len správnu metódu. Najlepší čas na začatie je TERAZ práve teraz! . viac