Výživová poradkyňa Ekaterina Belova - ako schudnúť

Ekaterina Belova je aktívna výživová poradkyňa. Je hlavným lekárom Centra osobnej dietetiky „Table Palette“. S jeho pomocou sa veľké množstvo ľudí mohlo zbaviť nadbytočných kíl a učiť ďalších odborníkov na výživu. Kataríninu radu môže využiť každý, pretože je založená na stravovacích pravidlách.

Ako schudnúť odporúčania výživovej poradkyne Ekateriny Belovej?

Akékoľvek krátkodobé obmedzenia v potravinách nedávajú príležitosť dosiahnuť dobrý výsledok, ktorý vydrží dlho. Preto si musíte dať veľa času. Odborníčka na výživu Ekaterina Belova tvrdí, že neexistuje správna strava a jediné správne rozhodnutie je úplne prehodnotiť svoje stravovacie návyky a začať sa dobre stravovať. Vďaka tomu môžete rátať s tým, že sa hmotnosť nikdy nevráti.

Poradkyňa dietetičky Catherine Belova:

Pri dodržiavaní týchto pravidiel môžete rátať s tým, že váha zmizne postupne, ale s istotou.

---