Vyjadrovanie mlieka 5 mýtov o vyjadrení zázračnej ženy
Odsávanie materského mlieka má veľa výhod, ale existuje aj veľa predsudkov, ktoré znepokojujú matky. Rozpúšťame 5 mýtov o vylučovaní materského mlieka.
Nie všetky ženy, ktoré chcú dojčiť, to môžu urobiť. Dôvod, prečo dojčenie nefunguje, niekedy zohráva úlohu faktor ako predčasný pôrod. Alebo sa ženy k tomu vedome rozhodnú. O odsávaní mlieka stále kolujú mýty a predsudky. Skončíme s 5 najdôležitejšími bodmi.
Mýtus 1: Matkám, ktoré si odsajú mlieko, dôjde pri ďalšom dojčení mlieko
Mnoho matiek sa bojí, že ak si odsajú mlieko, napríklad do rezervy, nebudú mať pri ďalšom dojčení dostatok mlieka. "Množstvo mlieka v prsníku je určené dopytom. U každého, kto sa popri dojčení vyjadruje, môže byť pravdepodobnejšie, že stimuluje tvorbu materského mlieka," vysvetľuje Nicole Fröhlich, vyškolená detská sestra a konzultantka pre dojčenie a laktáciu v Medeli.
V ideálnom prípade by ste mali vyjadriť medzi dvoma dojčeniami. Napríklad, ak prestávka na dojčenie zvyčajne trvá tri hodiny, mali by ste sa vyjadriť po 1 1/2 hodine. To dáva telu dostatok času na regeneráciu do ďalšieho dojčenia. Ak chcete dojčenie nahradiť odsávaním mlieka, odstráňte mlieko v čase, keď by ste normálne dojčili.
Mýtus 2: Čerpajúce matky nechcú dojčiť
Na rozdiel napríklad od USA, kde je vylučovanie materského mlieka takmer samozrejmosťou z dôvodu krátkej rodičovskej dovolenky, musia matky v Nemecku často zápasiť s predsudkami, ktoré vyjadrujú iba preto, že nechcú dojčiť. „Naše prieskumy medzi matkami však vytvárajú úplne iný obraz,“ tvrdí odborníčka na dojčenie. U 73 percent opýtaných matiek sú dôvodom na zakúpenie odsávačky mlieka problémy s dojčením, ako sú boľavé bradavky, zablokované mlieko alebo ťažkosti s dojčením.
„Väčšina matiek, s ktorými hovoríme, sa preto zaoberá zlepšovaním vzťahu dojčenia a zabezpečením prísunu materského mlieka pre ich dieťa,“ pokračuje Nicole Fröhlich. Odsávanie a skladovanie materského mlieka poskytuje mnohým matkám potrebnú flexibilitu pri každodennom dojčení. Či už kvôli problémom s dojčením, kvôli pochôdzkam, návštevám lekára alebo kvôli potrebnej káve so svojou najlepšou kamarátkou - mamičky, ktoré sa vyjadrujú aj počas dojčenia, sa vždy môžu spoľahnúť na to, že o ich malého miláčika bude dobre postarané aj v ich neprítomnosti, a teda úplne uvoľnene pokračujte v dojčení bez pocitu viny za krátke odlúčenia od dieťaťa.
Mýtus 3: Pri kŕmení z fľaše je nevyhnutný „zmätok bradaviek“ pre deti
Keď matky okrem dojčenia odsávajú aj mlieko, mnoho matiek sa bojí, že dôjde k takzvanej „zámene bradaviek“ - teda, že dieťa po fľaši odmietne piť z prsníka. "Štúdie preukázali, že spôsob, akým dieťa pije z prsníka, sa veľmi líši od kŕmenia štandardným cumlíkom. Mnoho detí však môže ľahko prepínať medzi fľašou a prsiami," hovorí Nicole Fröhlich a dodáva: „Predpokladom je Dojčenie medzi matkou a dieťaťom je však už ustanovené. Dojčenie je proces, ktorý sa musí matka a dieťa najskôr naučiť. Keď sa usadia po približne šiestich až ôsmich týždňoch, je zvyčajne problémom aj kŕmenie odsatým materským mliekom. Injekčné liekovky nie sú žiadnym problémom a zmena funguje dobre. ““
Tip: Existujú špeciálne cumlíky na fľaše, ktoré boli vyvinuté špeciálne pre materské mlieko. Vychádzajú nielen z tvaru prsníka, ale tiež zabezpečujú, aby si deti pri pití museli vytvárať vákuum - ako keď dojčia.
Mýtus 4: Odčerpávanie je bolestivé a dráždi prsníky a bradavky
„Pri čerpaní by nikdy nemala vzniknúť bolesť!“ Vysvetľuje poradkyňa pri dojčení a laktácii. Aby ste sa vyhli boľavým bradavkám alebo dokonca bolestiam na hrudníku, je dôležité skontrolovať, či používate prsný štít. Moderné prsné štíty sú navrhnuté tak, aby sa prispôsobili prirodzenému tvaru prsníka. Obzvlášť vhodné sú chrániče prsníkov, ktoré sú oválne a otočné a dajú sa otvoriť v uhle 105 °. Kľúčovú úlohu zohráva aj správna veľkosť. Veľkosť tunela prsného štítu by mala byť v ideálnom prípade o 4 mm väčšia ako priemer bradavky, pretože priemer bradavky sa pri čerpaní zväčšuje o 2 až 3 milimetre. "Proces odsávania matiek by vo všeobecnosti mal byť čo najviac uvoľňujúci, aby sa podporil tok mlieka. Bolesť by tu bola kontraproduktívna. Ak je matkám odsávanie nepríjemné, mali by si urgentne skontrolovať tvar a veľkosť prsného štítu," radí Fröhlich.
Mýtus 5: Ak je mlieka len málo, nebudete môcť mlieko odsávať
„Množstvo odstriekaného materského mlieka je pre matky často hlavným faktorom neistoty,“ hovorí poradkyňa pri dojčení a laktácii. „Mnoho matiek verí, že na prvý pokus musia naplniť celú fľašu, ale to nie je vôbec potrebné, pretože pre svoje dieťa môžete spojiť niekoľko menších množstiev denne do jedného jedla.“ Odsávanie materského mlieka je rovnako ako dojčenie proces učenia. Ak to nefunguje okamžite, môže to mať rôzne dôvody.
Ak manuálna odsávačka mlieka nefunguje, mali by ste použiť elektronickú odsávačku mlieka. Stres však môže sťažiť aj čerpanie, pretože brzdí uvoľňovanie väzby a hormón lásky oxytocín, ktorý je zodpovedný za reflex darovania mlieka. Najdôležitejšou vecou je uvoľnená atmosféra v pohodlnom postoji a žiadne bolesti pri čerpaní. Pohľadom na svojho malého miláčika, bez tlaku očakávania a s trochou trpezlivosti bude čerpanie úspešné.