Vylepšenie spánku zvládajúce stresovú liečbu s hypnózou
Audiovizuálna stimulácia
Audiovizuálna stimulácia prostredníctvom mentálnych systémov je v tejto krajine stále relatívne neznámou možnosťou pozitívneho regulačného vplyvu na mozgové aktivity pomocou akustických, vizuálnych alebo hmatových senzorických stimulov a prirodzeným spôsobom znovu získať stratenú pohodu.
Žiadosti o podporu spánku, zvládanie stresu, zvýšenú koncentráciu alebo zvýšenú motiváciu preto nájdem v každodenných otázkach v mojej praxi.
Z výskumov mozgu je známe, že v rôznych oblastiach nášho mozgu sú súčasne prítomné rôzne mozgové rytmy, aby sa zabezpečil harmonický a vyvážený životný cyklus.
Ľudský mozog v zásade reaguje na všetky zmyslové podnety, ktoré dokáže prirodzene absorbovať z nášho prostredia prostredníctvom rôznych zmyslových orgánov (zrak, sluch, hmat), aby potom mohol rozvinúť zodpovedajúce reakcie alebo vnemy. Možno ste už sami zažili relaxačný pocit z prechádzky po pláži, upokojujúce teplo slnka na pokožke alebo osviežujúci pocit dobrého morského vzduchu? Naše telo a duša prežívajú pohodu a rovnováhu prostredníctvom pozitívnych vplyvov nášho prostredia.
Vďaka zvyšujúcej sa mechanizácii, rýchlemu tempu a neprimeraným požiadavkám v profesionálnom i súkromnom každodennom živote čoraz častejšie vznikajú situácie, ktoré môžu výrazne narušiť harmonický spôsob života - máte pocit, že váš vlastný život je „mimo krok“, „vnútorná harmónia“ sa rozpustila Má.
Individuálne koordinované stimulačné mechanizmy (zamerané na rôzne zvukové frekvencie, farby a hmatovú stimuláciu), porovnateľné s technickou funkčnosťou kardiostimulátora na zlepšenie pôvodnej srdcovej frekvencie, môžu mať pozitívny vplyv na duševnú úroveň neinvazívnym spôsobom pre:
- Prekonávanie stavov vyčerpania
- Prekonávanie únavy
- Zvyšovanie radosti zo života
- aktívne zvládanie stresu
- Zvýšenie odolnosti proti stresu
- pokojná hlboká relaxácia
- zdravé fyzické uvoľnenie
- Zníženie psychického napätia
- Prekonávanie ťažkostí so zaspávaním
- Podpora spánku
- Podporujte vyrovnanosť
- Podporujte vnútorný pokoj
- Zvýšená koncentrácia
- Zvýšenie výkonu pamäte
- Zvýšená motivácia
- a oveľa viac.
môže byť dosiahnuté. Adaptáciou na vonkajšie rytmické zmyslové podnety sa dá dosiahnuť regulačný vplyv na vnútorný duševný rytmus, aby sa zvýšila pohoda.
Obrázok vpravo ukazuje stimuláciu duševnej činnosti počas používania s mentálnym systémom DAVID. Ľavý obrázok zobrazuje spektrum mozgových vĺn ľavej a pravej hemisféry mozgu na začiatku aplikácie - pravý obrázok však na konci aplikácie. Viditeľný nárast duševnej činnosti je zreteľný:.