Vyliečte dnu čajom chaga - takto to funguje (TIPY; TRIKY)
Vyliečiť dnu je možné pomocou čaju chaga a zdravej výživy. Dna je založená na zápalových procesoch, ktoré je možné zastaviť bez liekov, ale s protizápalovou silou huby chaga. Ako na to, sa dozviete v tomto článku.
Čo je dna?
Dna je forma artritídy, ktorá sa zvyčajne prejavuje ako opuchnuté, zapálené kĺby. Obzvlášť často sú postihnuté kĺby prstov, členkov a kolien. Pri pokročilej dne sú kĺby čiastočne zničené.
Prvé bolestivé záchvaty dny sa objavujú u mnohých pacientov v kĺboch prstov na nohách a palcoch.
Toto ochorenie však nepoškodzuje iba kĺby, ale aj obličky. Poškodenie obličiek, ktoré môže viesť k zlyhaniu obličiek, je v skutočnosti najdramatickejšou formou dny.
Príčiny dny
Jednou zo známych príčin vývoja dny je zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi. Kyselina močová môže byť trvale zvýšená z potravy s vysokým obsahom mäsa alebo z genetických dôvodov. Pri vzniku tohto stavu však vždy zohráva rozhodujúcu úlohu strava.
Kyselina močová je produkovaná telom za účelom štiepenia purínov z potravy. Puríny sú látky, ktoré sa v mäse nachádzajú hlavne vo vysokých koncentráciách. Preto sa konzumácia mäsa, najmä vnútorností a kože, považuje za príčinu vzniku dny.
Nie každý s vysokou hladinou kyseliny močovej však má dnu. Na ukladanie kryštálov kyseliny močovej v kĺboch a obličkách sú potrebné ďalšie faktory.
Je však zrejmé, že je to súvislosť medzi modernou západnou stravou s mäsom a výskytom dny. V stredoveku bol „Zipperlein“ považovaný za chorobu bohatých ľudí, ktorí jedli veľa mäsa a vína.
Ďalšou príčinou zhoršujúcich sa príznakov je nachladnutie. Ľudia žijúci v teplých tropických oblastiach sú oveľa menej náchylní na tento stav. Bolesť v zapálených kĺboch chlad zhoršuje. To isté platí pre ďalšie ochorenia kĺbov, ako sú reumatizmus a artróza.
Dna nátierka
V Európe sú dnou postihnuté asi 3% mužov a 0,6% žien.
Liečte dnu čajom chaga
Čaj Chaga zlepšuje trávenie a stimuluje metabolizmus. Tiež regeneruje funkciu pečene a zlepšuje tokové vlastnosti krvi. To zvyšuje prietok krvi a prísun výživných látok do kĺbov. Dobrý krvný obeh v kĺboch pomáha zmierňovať zápaly a opuchy.
Ďalšou výhodou čaju je, že pomáha odstraňovať kryštály kyseliny močovej v kĺboch a obličkách.
Druhým pilierom terapie dny je lokálne použitie čaju Chaga vo forme obkladov. Za týmto účelom namočte látkové uteráky do teplého čaju chaga. Utierky sa ukladajú okolo postihnutých kĺbov. Táto externá terapia výrazne zvyšuje pozitívne účinky vnútornej konzumácie čaju Chaga.
Cure dna: huba Chaga podrobne
Dávka na liečbu dny je 400 ml čaju chaga dvakrát denne. V ideálnom prípade by ste mali prvý pohár vypiť skoro nalačno, minimálne 30 minút pred ďalším jedlom. Takto sa najlepšie vstrebávajú životne dôležité látky liečivých húb.
Čaj Chaga má analgetický účinok pri záchvatoch dny. Dni počas liečby ustupujú.
Externá aplikácia
Aspoň raz denne nanášajte obklady na postihnuté kĺby handričkou namočenou v hube Chaga po dobu 30 až 60 minút. Ideálne je použiť obálky niekoľkokrát denne. Skúsenosti z ľudového liečenia ukazujú, že kompresie sú mimoriadne účinné.
Niektorí používatelia uvádzajú, že boli schopní dosiahnuť výrazné zníženie bolesti kĺbov v priebehu niekoľkých týždňov dennými kompresiami s čajom chaga. Čím dlhšie a častejšie kompresie používate, tým je to lepšie pre kĺby.
Cure dna: ďalšie tipy
Mali by ste dodržiavať diétu proti dne, aby ste podporili kúru Chaga a rýchlo znížili hladinu kyseliny močovej. Mäso prispieva k rozvoju a zhoršeniu dny, preto by ste sa mäsu mali úplne vyhnúť.
Mäso obsahuje veľa purínov, ktoré, ako je opísané vyššie, zvyšujú kyselinu močovú. Mäso tiež obsahuje veľa zápalových látok. Na rozdiel od mäsa však môžete v malom množstve použiť iné živočíšne produkty, ako sú ryby, mliečne výrobky a vajcia. Z rýb by ste mali odstrániť kožu, pretože práve tam sa nachádza väčšina purínov.
Rastlinné puríny zvyčajne nezvyšujú riziko dny, mali by ste sa však vyhnúť strukovinám, ako sú sójové bôby, hrach a iné strukoviny.
Nemali by ste konzumovať alkohol v akejkoľvek forme. Zatiaľ nie je úplne známe, prečo alkohol zvyšuje zápal v kĺboch, ale skúsenosti ukazujú, že alkohol zápal zhoršuje.
Limonády a nealkoholické nápoje
Nealkoholické nápoje ako kola výrazne zvyšujú riziko dny. V americkej štúdii mali účastníci, ktorí vypili dva poháre sladkých nápojov denne, 2,4-krát vyššie riziko vzniku dny. Diétna cola a iné nápoje s umelými sladidlami sú tiež zdraviu škodlivé.
Diéta proti dne
Jedzte vysoko kvalitnú zeleninu, ovocie a obilné výrobky. Vyhýbajte sa obžerstvu a neskorým večerám.
Lieky
Lieky proti bolesti, ako je aspirín, môžu zvyšovať hladinu kyseliny močovej a mať ďalšie negatívne vedľajšie účinky. Snažte sa vyhnúť liekom.
Kĺby je potrebné posúvať, aby si mohli udržať svoju funkciu. Ideálna je prechádzka 30 až 60 minút denne. Je dôležité, aby ste kĺby udržali v teple.
Pred spánkom si urobte 15-minútový kúpeľ so soľou Epson. To zlepšuje prietok krvi v kĺboch.
Liečba dny: výhľad pre postihnutých
Dna je liečiteľná pomocou kúry Chaga a stravy s nízkym obsahom purínov. Čaj z chaga zmierňuje existujúce zápaly a opuchy v kĺboch. Liečivá huba tiež zmierňuje bolesť. V priebehu režimu chaga bolesť neustále ustupuje.
Ako dlho trvá vyliečenie dny, závisí od závažnosti stavu. V počiatočných štádiách sa choroba dá vyliečiť za jeden až tri mesiace. Vo veľmi pokročilom štádiu môže trvať rok, kým sa kĺby zotavia. Dna je v zásade liečiteľná.