Vymením zubnú pastu
V hlave mi straší už niekoľko dní, ale zatiaľ nie som o teórii presvedčený. Ale to nevadí, stále si to môžete vyskúšať a možno z toho budem nakoniec tak nadšený, že som sa napokon presvedčil. Takže dnes nespochybňujem ani stravu, ale zubnú pastu. A má na to dobrý dôvod, pretože takmer všetky zubné pasty obsahujú sorbitol alebo sorbitol a táto látka je pre niekoho ako ja s intoleranciou fruktózy skutočným jedom. Pri intolerancii na fruktózu by ste sa mali vyhnúť sorbitolu v potravinách, kedykoľvek je to možné, ale čo zubná pasta? Nikto nič nehovorí, a preto som sa raz pýtal doktora Google a narazil som na niekoľko príspevkov do fóra, kde bola položená rovnaká otázka. Mnohí sa preventívne vyhýbajú aj takýmto pastám, pretože sa nechcete otráviť pred spaním len preto, že ste si zuby vzorne umyli.
Teraz tiež zmením zubnú pastu, pretože a) nevidím žiadny skutočný dôvod, prečo zubná pasta obsahuje sorbitol a b) nemusím zaťažovať seba a svoj organizmus ďalšou dávkou sorbitolu, ak to nemusí byť. Zatiaľ sa mi však nepodarilo zistiť, či pri čistení zubov skutočne prijímate toľko sorbitolu ústnou sliznicou, že z toho potom máte znova problémy. Každopádne teraz vyskúšam inú zubnú pastu. Ani to nebolí ...
Sorbitol je zvlhčovadlo a používa sa v mnohých zubných pastách, aby nevyschli. Sorbitol navyše v kombinácii s rôznymi príchuťami a arómami zaisťuje sviežu chuť. (Zdroj: Wikipedia)
Dnes po práci som išiel do svojho dôveryhodného supermarketu kúpiť si novú zubnú pastu. A prezrel som si všetky, naozaj všetky zubné pasty a ústne vody. Výsledkom bolo naozaj vytriezvenie, viac ako 20 zubných pást a všetko so sorbitolom/sorbitolom. Presne ten istý obrázok pre ústne vody. Sorbitol je všade. Ale moja vytrvalosť bola nakoniec odmenená, pretože existuje, zubná pasta bez obsahu sorbitolu. Len to musíte hľadať dosť dlho. Odteraz používam zaručenú lekársku pastu bez obsahu sorbitolu „zubnú pastu Ajona Stomaticum“ a tiež zubný prostriedok bez obsahu sorbitolu od spoločnosti Elmex (ten v červenom balení). Uvidíme, či si všimnem niečo zo zmeny alebo nie ...