Vypadávanie vlasov - čo robiť, keď vlasy stratíte

Vypadávanie vlasov je častým problémom, ktorý môže postihnúť mužov aj ženy. Nie je to nebezpečné, ale kozmeticky rušivé. Vypadávanie vlasov je vážny fenomén, ale našťastie na trh stále prichádzajú nové a vylepšené produkty - napríklad tri nové produkty od Australian Bodycare, ktoré sú účinné v boji proti riziku vypadávania vlasov.

Zistite viac o týchto produktoch, ako aj o príčinách vypadávania vlasov

Anne Thestrup Meimbresse

Klinický farmaceut, lekáreň Varde
Anne je držiteľkou magisterského titulu v odbore farmácie na University of Southern Denmark a niekoľko rokov pracuje ako klinická farmaceutka v lekárni a radí klientom aj lekárom, ako najlepšie používať lieky. Skontrolujte profil Anne tu »,

Prečítajte si Anne Thestrup Meimbresse

Čo je vypadávanie vlasov?

Vypadávanie vlasov je stav, pri ktorom vlasy začnú rednúť a nakoniec môžu úplne zmiznúť. Na jednej strane to môže byť stav, kedy sa hlava vlasov jednoducho zriedi - často okolo stredovej čiary v najhornejšej časti lebky, ktorá je známa ako lúčenie. Na druhej strane to môže tiež viesť k úplnej plešatosti na viacerých miestach lebky. Najčastejšie muži pociťujú plešatenie, zatiaľ čo ženy pociťujú vypadávanie vlasov viac-menej ako rednutie vlasov.

Vypadávanie vlasov je v skutočnosti choroba. Môže to byť dočasný aj pretrvávajúci stav v závislosti od príčiny problému. Strata vlasov môže byť buď telogénne efluvium, ktoré popisuje rednutie vlasov po celej pokožke hlavy, alebo androgénna alopécia, ktorá popisuje dedičné vypadávanie vlasov.

Vaša pokožka hlavy má v priemere až 100 000 vlasov. Každý prameň vlasov prechádza fázami. Anagénna fáza je prvou fázou. V tejto fáze rastie viac ako 90% vlasov. Anagénové vlasy sú tak pevne spojené s pokožkou hlavy, že je ťažké ich vytiahnuť. Každý prameň vlasov vydrží niekoľko rokov, kým vypadne a nahradí ho nový, čerstvý prameň vlasov.

Ďalšia fáza sa nazýva katagén - tu dochádza k bunkovej smrti. Táto fáza trvá asi dva týždne. Potom vlasy prejdú do telogénnej fázy. Táto fáza trvá asi tri mesiace. Táto fáza je fázou pokoja, po ktorej sa vlasy zbavia. Znamená to tiež, že tieto chĺpky sa dajú ľahšie vytrhnúť. Stratíte až 100 telogénových vlasov za deň. Nie je to však známe ako vypadávanie vlasov. Ak sa toto číslo výrazne zvýši, označuje sa to ako vypadávanie vlasov, pretože vlasy sú týmto spôsobom veľmi riedke.

Aké sú príčiny vypadávania vlasov?

Ak trpíte vypadávaním vlasov, nie ste zďaleka sami. Je to problém, ktorý pozná veľa ľudí. Príčiny sa však môžu u jednotlivých ľudí veľmi líšiť. V skutočnosti existuje široká škála faktorov, ktoré ovplyvňujú vlasy a pokožku hlavy a všetky môžu byť príčinou vypadávania vlasov. Vzory však môžu byť rôzne.

Austrálske sérum na vypadávanie vlasov

Sérum na starostlivosť o vypadávanie a rednutie vlasov

Genetické a dedičné faktory

Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov je genetická a dedičná predispozícia. Jeden hovorí o androgénnej alopécii. Vyskytuje sa u mužov aj u žien.

Mierna androgénna alopécia je známkou toho, že sa vlasové folikuly s vekom zmenšujú. To znamená, že textúra prameňov vlasov sa zhoršuje - a vlasy vypadávajú.

Ťažká androgénna alopécia je vážnym prípadom dedičného vypadávania vlasov. Tu sa vlasové folikuly zmenšujú natoľko, že sa už nemôžu starať o rast vlasov. Tento stav postihuje väčšinou mužov. Vedie k takzvanej „plešatej hlave“.

Korienky vlasov, ktoré tvoria pramene vlasov, časom zmiznú a už nie sú schopné pestovať nové vlasy. V puberte začínajú mladí muži produkovať testosterón, čo môže spôsobiť zmenšenie vlasových folikulov. Ak sú príliš malé, vlasy už nerastú. Ak ste náchylní na vypadávanie vlasov, korienky vašich vlasov sú obzvlášť krehké, čo spôsobí, že vám viac vypadáva.

Nedostatok vitamínov a podvýživa

Máte zdravú stravu a prijímate z potravy dostatok vitamínov? V opačnom prípade to môže byť tiež príčina vypadávania vlasov - telogen effluvium lekárske. Vaše vlasy sa stenčujú, pretože vlasové folikuly sú do určitej miery vyhladované a prechádzajú do pokojného stavu, v ktorom sa vylučujú pramene vlasov.

Napríklad, ak vám chýba biotín a niacín - oba vitamíny skupiny B - môže to mať vplyv na vzhľad vašej hlavy. Vitamíny skupiny B sú pre vlasy dôležité a ak vám ich vaša strava neposkytne dostatok, môže to spôsobiť ich rednutie. Presne z tohto dôvodu je vhodné získavať biotín prostredníctvom potravy alebo doplnkov na posilnenie vlasov.

Chronický stres

Väčšina ľudí niekedy v živote prežíva stres. Toto samo o sebe nespôsobuje vypadávanie vlasov. Ak ste však chronicky namáhaní, tj. Ste vystavení stresu po dlhšiu dobu, môže to mať vplyv na vaše vlasy. Chronický stres je častou príčinou vypadávania vlasov.

Ak je telo v strese, dochádza k hormonálnej nerovnováhe v raste vlasov. Nerovnováha spôsobí, že vlasy prestanú rásť a vy ich stratíte.

Nadmerné používanie prostriedkov na starostlivosť o vlasy

Zdravie vašich vlasov úzko súvisí s fyziologickými podmienkami. Pri vypadávaní vlasov teda môžu hrať úlohu faktory životného štýlu a životného prostredia.

Týka sa to napríklad nadmerného používania prostriedkov na starostlivosť o vlasy, farbenia vlasov, žehličky na vlasy a kulmy, ktoré sú pre vaše vlasy „ťažkým cestovným“. Rôzne vplyvy môžu podráždiť pokožku hlavy a spôsobiť nerovnováhu v prirodzenej štruktúre vlasov. Opotrebúvajú vlasové korienky, vlasy vysušujú a spôsobujú nerovnováhu v raste vlasov, ktorý sa potom vracia späť. Môže preto viesť k viac či menej výraznému vypadávaniu vlasov.

Choroby a vypadávanie vlasov

Strata vlasov môže byť tiež spôsobená základným zdravotným stavom. Niektoré choroby spôsobujú, že si telo vytvára protilátky proti vlasom, čo spôsobuje ich rednutie alebo dokonca plešatenie.

Metabolické poruchy, poruchy stravovania, zneužívanie návykových látok a podobne vedú k zmenám na pokožke, ktoré môžu následne spôsobiť zhoršenie podmienok rastu vlasov a vypadávanie vlasov.

Lekárske vedľajšie účinky

Stratu vlasov môžu spôsobiť aj lieky. Najmä chemoterapia ako súčasť liečby rakoviny je medicínskym dôvodom vypadávania vlasov. Ale ešte viac „neškodných“ prípravkov, ako sú antikoncepčné pilulky, môže viesť k vypadávaniu vlasov.

Predtým, ako začnete užívať akýkoľvek liek, pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo sa obráťte na svojho lekára, ktorý vám poskytne informácie o vedľajších účinkoch lieku.