Vypadávanie vlasov po diéte - dermatológia - med1
Ľudia, som zúfalý. Idioticky som začal v novembri držať diétu bez toho, aby som najskôr sledoval výživu, aby som rýchlo zhodil pár kíl. Dosiahla som to neustálym príjmom jedla - nakoniec som jedla iba okolo 500 kalórií denne a do veľkej miery som sa vyhýbala sacharidom.

Teraz sa stravujem zdravo. Opäť konzumujem 1 700 kalórií denne a podľa možnosti to zvýšim na 2 000. Cvičím trikrát týždenne a moje telo pomaly naberá pekný tónovaný tvar. Dalo by sa teda povedať, že by som katastrofu prežil, nebyť tohto vypadávania vlasov.
Asi dva alebo tri mesiace mi vypadávajú tony vlasov, čo je logicky dané stravou. Hladina železa a feritínu je v poriadku a štítna žľaza je tiež v poriadku. Beriem aj doplnky zinku a biotínu. Stále však nedochádza k nijakému zlepšeniu. Práve naopak. Vizuálne nevidíte nič, ale bojím sa straty vlasov. Jedli ste normálne asi dva mesiace. Prečo sa potom toto prekliatie vypadávanie vlasov zhoršuje? Môžu mať vplyv aj diuretiká? Tieto veci som prehltla mesiac.
Dermatológ hovorí, že musím dať svojmu telu čas.
Máte s tým niekto skúsenosti? Ako dlho to trvá? Čo si myslíte o Minoxidile?