Výpočet domáceho jedla
- 15. januára 2015 22:00
- ĎAKUJEME Flohkati. Vložil som nesprávny odkaz.:) Tvoj je ten pravý.
Veľká výhoda tejto tabuľky je zrejmá. Vypočítavajú sa nielen body. K dispozícii je tiež rozdelenie a zoznam špeciálnych a bezplatných bodov. Skutočný doplnok!
- Blcha kati
- Aktívny člen
- 488 príspevkov
- od októbra 2013
- 15. januára 2015 21:41
- S nasledujúcou tabuľkou Excel „pracujem“ už 15 mesiacov
Tu nikdy nevyplňujem všetky stĺpce, iba informácie o zložení, hmotnosti a kalórii a písmeno „J“ pre všetky špeciálne body. Vždy zvážim celé hotové jedlo, vydelím 100 a potom to zadám ako „počet porcií“ (napr. 22, ak to bolo 2 400 g) v ľavom hornom rohu. Takže viem, koľko bodov a špeciálnych bodov má 100 g môjho vareného jedla.
Keď varím, zapíšem si na papier všetky ingrediencie, ktoré som odvážil, potom odvážim hotové jedlo a rýchlo idem do PC, aby som urobil matematiku. Funguje pre mňa úžasne a ide rýchlo.
Bavte sa !
- Alandra
- bývalý člen
- 700 príspevkov
- od augusta 2014
- 15. januára 2015 21:14
- Vyskúšajte odkaz. Perfektné!
Tamy
- Jaerni3
- Aktívny člen
- 4471 príspevkov
- od apríla 2013
- 15. januára 2015 19:51
- Tento počítač tu niekto dnes zverejnil, ale ani som ho netestoval:
LG
- Aliyah
- Čestný člen
- 593 príspevkov
- od júla 2010
- 15. januára 2015 19:38
- Práve som si nárokoval vyhľadávanie na fóre:)
EDIT - vymazané - EDIT
Naozaj musím povedať, že je to veľká úľava. Pred varením môžete zadať všetky výrobky s ich kalorickými hodnotami a potom už musíte iba pridávať množstvo jedla počas varenia. Môžete dokonca zohľadniť zníženie hmotnosti.
A potom uložíte recept a nabudúce budete musieť iba zmeniť váhu.
Milujem ten stôl: D
- Wandervogel
- bývalý člen
- 2723 príspevkov
- od apríla 2014
- 15. januára 2015 19:34
- Ahoj Kitti
Ak by ste náhodou mali odkaz na tabuľku Excel, tiež by ma zaujímalo.
lg marg
- Nyx85
- Aktívny člen
- 326 príspevkov
- od decembra 2013
- 15. januára 2015 19:29
- Pravdepodobne sme zverejnili príspevok súčasne.
Presne, už ste to tu písali tak často a na začiatku som to veľa zachytil, aby som skontroloval, či som to urobil dobre. Ako som už povedal, najmä keď som v strese, moje chápanie matematiky sa jednoducho vypne;-)
A preto si myslím, že určite pomôže udržať ju na centrálnom mieste.
- Kittie
- Aktívny člen
- 2080 príspevkov
- od januára 2014
- 15. januára 2015 19:28
- Body počítam už spomínanou tabuľkou EXCEL. Uložil som stôl a veľa ho používam. Môžete tiež zadať, koľko porcií je celé jedlo, potom sa automaticky vypočítajú body za porciu. Ak chcete, aby to bolo veľmi presné, odvážte hotové jedlo, za ktoré už máte body, a potom odvážte svoju vlastnú porciu.
- Divoká mačka
- bývalý člen
- 9869 príspevkov
- od januára 2013
- 15. januára 2015 19:21
- Myslíš „moje“ vzorce?
Celkový počet bodov: celková hmotnosť x hmotnosť porcie = porciové body
Celkový počet špeciálnych bodov: celkový počet bodov x čiastkové body = čiastkové špeciálne body
Porciované body - špeciálne porciové body = voľné porciové body
- Nyx85
- Aktívny člen
- 326 príspevkov
- od decembra 2013
- 15. januára 2015 19:20
- Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
Áno, presne, v zásade je to len pravidlo troch - mal by to zvládnuť každý, ale úprimne sa priznávam: najmä keď som v strese a mám toho veľa za sebou, občas tam stojím a rozmýšľam, čo by som mal urobiť opäť tým, čo musí zdieľať.
a potom sa len znovu pozriem!Celkový počet bodov: celková hmotnosť (v hotovom stave) x hmotnosť porcie = body porcie
a
Celkový počet špeciálnych bodov: celkový počet bodov x čiastkové body = čiastkové špeciálne body
- Aliyah
- Čestný člen
- 593 príspevkov
- od júla 2010
- 15. januára 2015 19:05
- Ahoj,
dakujem za podnet. Myslím si, že myšlienka, ako vypočítať varené jedlo v kategórii „Otázky a odpovede“, je veľmi dobrá. Alebo skutočnosť, že jedlo počas prípravy stráca vodu a tým pádom aj váhu. Ale nie v kalóriách!
Vzorec - máte na mysli pravidlo troch?
Inak môžem dodať, že používateľ raz „naprogramoval“ tabuľku Excel, pomocou ktorej si môže ľahko vypočítať jednotlivé porcie vlastného jedla. Myslím si, že má zmysel zahrnúť to so súhlasom výrobcu.
Ďakujeme za návrhy! Pokúsime sa odpovedať čo najskôr!
Aliyah
- Nyx85
- Aktívny člen
- 326 príspevkov
- od decembra 2013
- 15. januára 2015 17:31
- Ahoj,
Myslím si, že by bolo dobré, keby bol v časti „Otázky a odpovede“ zahrnutý aj malý návod, ako vypočítať vlastné varené jedlo. Otázka sa objavuje znovu a znovu a je zrejmé, že sa často odhaduje („okolo štvrtiny“). Alebo sa neberie do úvahy, že jedlo môže pri varení schudnúť.
A tiež, ako vypočítať body navyše, máme niekde vo vlákne ukryté také nádherné vzorce. (Pravidelne to znova hľadám.)
Myslím, že by bolo skvelé, keby ste to na tejto stránke trochu vylepšili.