Vypršanie platnosti môjho Ern; výživové poradenstvo od Ern; Poradenstvo v oblasti riadenia Baron - profesionál Ern;

  • Kontakt
  • O mne
  • poverovacie listiny
  • Semináre/workshopy
    • informácie
    • Pre firmy
    • pri chorobách
  • Domov

Môj proces výživového poradenstva

Na záver by som vám chcel predstaviť postup mojich výživových rád. Samozrejme je tiež možné dohodnúť si iba konzultáciu, aby ste odo mňa dostali niekoľko tipov alebo objasnili niekoľko otázok.

vypršanie

Nie ste povinní absolvovať niekoľko konzultácií za sebou.

Prvý kontakt

Môžete ma samozrejme kontaktovať bezplatne a nezáväzne - telefonicky alebo e-mailom. Pri prvom telefonáte dostanem informácie o vašich cieľoch a vašej osobnej situácii. Potom spoločne definujeme organizačný proces a o nákladoch na konzultáciu vás budem informovať. V prípade potreby vám rád poskytnem odhad nákladov pre vašu zdravotnú poisťovňu. Ak boli všetky otázky vopred objasnené, dohodnite si so mnou schôdzku na anamnézový pohovor.

Vstupná konzultácia - anamnézový pohovor

Pomocou anamnézového rozhovoru (trvanie 60 minút) sa zaznamenávajú údaje, ktoré tvoria dôležitý základ pre výživové poradenstvo. Dôraz sa kladie na vašu stravu a životný štýl. Ochorenia, averzie, potravinová intolerancia atď., Ktoré sú dôležité pre výživu, sa zaznamenávajú spolu. Konverzáciu ukončíme definovaním dosiahnuteľných cieľov a v prípade potreby dostanete 7-denný denník výživy.

Následné rady

V následnom poradenstve pri zmene stravovania používame určené témy poradenstva na definovanie bežných stratégií pre zmenu stravovania v každodennom živote. Témy sú napríklad: - Výber jedla (vhodné jedlo a v akom množstve, kde sa dá kúpiť, čo je potrebné zohľadniť kvôli stráviteľnosti) - Vytvorenie denného režimu - Kontrola denného režimu a zabezpečenie zmeny stravovania - Vyhodnotenie stravovacieho protokolu s diskusiou o Kontrola zmeny stravovania

Záverečné stretnutie

Na našom záverečnom stretnutí prediskutujeme vaše skúsenosti s implementáciou opatrení a objasníme úspechy alebo neúspechy. Samozrejme ma zaujíma, ako ste spokojní s implementáciou a či by ste chceli dosiahnuť ďalšie ciele, ktoré môžeme spoločne definovať ako dlhodobé ciele.