Vyrobte si prírodnú kozmetiku sami - recepty na krémy, masti, mydlá a ďalšie
Pokožka, vlasy a všetky ostatné orgány sú každý deň vystavené veľkému stresujúcemu znečisteniu životného prostredia. Zlý vzduch, teplo, chlad, patogény, stres a mnoho ďalších faktorov môže mať negatívne následky na náš vzhľad a pohodu.
Samozrejme, reklama má vždy pripravené vhodné riešenie a krátka prechádzka po drogérii odhalí množstvo špeciálnych produktov pre každú výzvu, každý typ pleti a každú sezónu. Len čo však otočíte fľašu alebo nádobku s masťou a preštudujete si ingrediencie, objavia sa otázniky. Väčšinou existujú veľmi zložité syntetické látky, ktorých mená nemôžu začať ani len vyslovovať. Pohľad na Codecheck alebo podobné aplikácie odhalí veľa pochybných ingrediencií.
Medzitým nájdete aj množstvo výrobkov starostlivosti od dôveryhodných dodávateľov prírodnej kozmetiky. Zdravšie prísady a výrobné metódy však majú tiež svoju cenu. V tomto príspevku by som vám chcel predstaviť jednoduchú a veľmi hodnotnú alternatívu. Vlastne nie je vôbec také ťažké vyrobiť si prírodné kozmetické výrobky vo vlastnej kuchyni. Vďaka potrebným základným znalostiam môžete použiť jednoduché prísady, ako sú rastlinné oleje, čajové extrakty, sóda bikarbóna a kukuričný škrob, na to, aby ste si sami vyrobili masti, krémy, kúry na vlasy, dezodoranty a mnoho ďalších produktov starostlivosti.!
Príprava prírodnej kozmetiky - základy
Pri výrobe vlastných výrobkov starostlivosti sú pre úspech rozhodujúce tri faktory:
- Správne účinné látky pre vaše telo
- Kvalita surovín
- Starostlivé spracovanie zaručuje dlhú trvanlivosť
Správne účinné látky
Výrobky domácej starostlivosti sú oveľa individuálnejšie ako výrobky priemyselné a recepty je možné individuálne prispôsobiť vašim potrebám. Spočiatku môže byť rozmanitosť olejov, rastlín a ďalších zložiek hrozivá. Je dôležité zachovať pokoj a cítiť sa krok za krokom. Čím viac čítate a experimentujete, tým viac sa naučíte a lepšie sa oboznámite s ingredienciami a s tým, ako fungujú.
Ak sa chcete hlbšie venovať tejto téme, môžeme vám odporučiť túto príručku o prírodných kozmetických prísadách:
Prírodné kozmetické suroviny
Prírodné kozmetické suroviny: efekt, spracovanie, kozmetické použitie Viac podrobností o knihe
Pri rozdávaní svojich výtvorov venujte pozornosť potrebám príjemcu. Stojí za to sa opýtať na typy pleti a urobiť prieskum možných zdravotných problémov, najmä s blízkymi priateľmi a príbuznými. Pri používaní éterických olejov by ste sa mali tiež informovať o alergiách alebo ich otestovať.
Vysoko kvalitné suroviny
Uprednostňujte prírodné suroviny v bio kvalite. Regionálne produkty, u ktorých poznáte výrobcu, sú najlepšie. Jednou z najdôležitejších prísad do mastí a krémov je napríklad včelí vosk, ktorý dostanete lokálne od včelárov.
Niektoré z najlepších prírodných surovín nájdete vo voľnej prírode. Divoké byliny a iné divo rastúce rastliny ponúkajú rôzne výživné a liečivé prísady, ktoré môžete použiť v domácich mastiach, dezodorantoch a iných ošetrujúcich prostriedkoch. Najlepším spôsobom, ako spoznať nové rastliny a ako fungujú, je zúčastniť sa túry na divoké byliny. Veľa cenných informácií nájdete tiež v našom kalendári zberu divokých rastlín a na špecializovaných webových stránkach s divými bylinami.
Zaistite trvanlivosť
Na rozdiel od prípravkov z drogérie alebo parfumérie, domáce výrobky starostlivosti neobsahujú syntetické konzervačné látky. Čistým spôsobom práce a niekoľkými ďalšími trikmi môžete stále zvýšiť trvanlivosť svojich domácich prírodných kozmetických výrobkov a používať ich dlhšie.
Výťažky z rastlinného oleja
Na výrobu domácich krémov, mastí a mydiel sú potrebné rôzne oleje. Na svoju prírodnú kozmetiku používam iba rastlinné oleje, ale rád do nich pridávam účinné látky rôznych liečivých bylín. To sa dá veľmi ľahko dosiahnuť pomocou domácich olejových extraktov. Môžete napríklad použiť spevňujúci účinok brečtanu alebo stimulujúce zložky ľubovníka bodkovaného, aby ste svojim prírodným kozmetickým produktom poskytli určité účinky.
Príprava masti
Masti patria medzi najstaršie lieky, ktoré človek pozná. Jedná sa o polotuhé až mäkké, roztierateľné a homogénne zmesi, ktoré sa nanášajú alebo vmasírujú do pokožky alebo slizníc. Pomocou nich môžete chrániť pokožku pred vysušením a dodať jej rôzne účinné látky, ktoré prispievajú k hojeniu rán a regenerácii horných vrstiev pokožky.
Domáca masť sa pripravuje veľmi ľahko, najjednoduchším receptom stačí olej a trochu včelieho vosku. Nájdete tu úvod do výroby masti a zoznam jednoduchých základných receptov.
Miešajte pleťové krémy
Výroba krémov je o niečo náročnejšia. Okrem tukovej fázy, ktorá sa používa v mastiach, sa mieša aj vodná fáza. Dodáva pokožke dodatočnú vlhkosť a umožňuje vám nanášať vo vode rozpustné účinné látky.
Tu sa dozviete, ako si vyrobiť svoje prvé krémy sami. Pretože vodná fáza je veľmi dobrou živnou pôdou pre baktérie, je pri výrobe krému obzvlášť dôležitá čistá pracovná metóda.
Vyrobte si dezodoranty sami
Okrem zubnej pasty je deodorant pravdepodobne najčastejšie používaným produktom starostlivosti. Aj keď môžete pomocou niekoľkých trikov znížiť zápach potu a zaobísť sa tak bez dezodorantov, dosiahnutie dezodoračného valčeka alebo tyčinky je často jednoduchšie.
Pri výbere správneho produktu by ste však mali byť opatrní a vyhýbať sa látkam ako triclosan, EDTA a hliníkové soli. Najjednoduchšie to urobíte pomocou domáceho dezodorantu.
Môj obľúbený recept je tento roll-on dezodorant so sódou bikarbónou. Je vyrobený za pár minút, stojí menej ako 50 centov a funguje lepšie ako akýkoľvek komerčne dostupný dezodorant, ktorý som kedy vyskúšal.
Vyrobte si výrobky na starostlivosť o vlasy sami
Upravené vlasy sú často figúrkou nášho vonkajšieho vzhľadu. Čím viac sa zameriame na čistiace a ošetrovacie prostriedky pre zdravé vlasy.
Často prehliadame skutočnosť, že väčšina široko inzerovaných produktov je nezdravých a v niektorých prípadoch dokonca návykových. Odmasťujú pokožku hlavy a tým stimulujú tvorbu kožného mazu, čo vo veľmi krátkom čase vedie k nutnosti opätovného umývania vlasov. Silikóny v mnohých šampónoch dodávajú vlasom lesklý vzhľad, ale je ťažké ich odstrániť a pri dlhodobom nepoužívaní spôsobujú, že vlasy sú krehké a suché.
Je však úplne možné úplne sa vzdať šampónu a vlasy si umývať iba vodou. Tu nájdete informácie o tom, ako prepnúť a ako sa vrátiť k prírodnej starostlivosti o vlasy. V tomto príspevku Vanessa popisuje svoje skúsenosti s no-poo a poskytuje tipy na témy, ako je napríklad návšteva kaderníka.
Môžete tiež použiť prírodné zložky na starostlivosť a posilnenie poškodených vlasov namiesto použitia syntetických prostriedkov na starostlivosť. K tomu sú vhodné domáce vlasové kondicionéry a tieto recepty na domáce vlasové kúry.
Varenie prírodných mydiel
Prírodné mydlá sú obzvlášť zaujímavou disciplínou v oblasti výrobkov domácej starostlivosti. Varenie mydla vyžaduje základné chemické znalosti a opatrný a obozretný štýl práce. Napriek tomu stojí za to čas a úsilie sa učiť a experimentovať! Pretože z prírodných surovín môžete vytvoriť nekonečné množstvo rôznych mydiel.
Úvod do varenia mydla nájdete tu. Pre inšpiráciu uvádzam krátky zoznam možných receptov na domáce prírodné mydlá:
Tip: Drobné zvyšky mydla sa dajú perfektne zhromaždiť do vrecka na mydlo, ktoré sa samo háčkuje. Stále sa dajú použiť ako pílingová špongia v sprche.
Vyrobte si dekoratívnu kozmetiku sami
Aj číra dekoratívna kozmetika ako rúž, púder, lícenka a maskara sa dá vyrobiť z čisto prírodných surovín. Takéto vlastné výtvory sú často rafinovanejšie ako bežné výrobky, sú však oveľa zdravšie a niekedy dokonca lacnejšie.
Viac prírodných kozmetických receptov
Existuje mnoho ďalších prírodných kozmetických výrobkov, ktoré si môžete bez veľkej námahy vyrobiť sami z prírodných surovín. Patria sem pralinky do kúpeľa, mydlo na ruky, zubné pasty, krémy na opaľovanie, ústne vody a balzam na pery.
Namiesto nákupu to urobte sami - pokožku a vlasy
Urobte to sami namiesto toho, aby ste si ich kúpili - pokožka a vlasy: 137 receptov na výrobky na prírodnú starostlivosť, ktoré šetria peniaze a chránia životné prostredie Viac informácií v knihe
Vyrábate si už svoje vlastné výrobky osobnej starostlivosti? Aký je váš obľúbený recept? Alebo existuje produkt, ktorý by ste chceli vymeniť, ale pre ktorý ste zatiaľ nenašli vhodný recept? Potom nám nechajte komentár!
Témy, ktoré by vás tiež mohli zaujímať: