Vyskúšajte 5 hp (chudnutie, tabletky, diéta)

Chcel som sa opýtať, či má niekto skúsenosti s 5htp od Nu U Nutrition? Takže s výrobcom. Píše sa v ňom číry 5 hpp. Takže by som rád počul skúsenosti, ktorí produkt používajú.

A dočítala som sa, že by ste mali brať tablety s komplexom vitamínu B alebo extraktom zo zeleného čaju.

Čo je lepšie odporučiť?

3 odpovede

Sám som nebral 5 hp, ale počul som veľa pozitívneho. Za pokus to stojí. Viem, že vitamín Vitamin aj ho predáva a že sa odporúča. Tam môžete tiež získať ultra b-komplex od Vitality. Je to veľmi dobré, vezmem si to tiež.
Za pokus to stojí. Dal by som si urobiť aj nejaké krvné testy.
Ferretín
Holo-tc
Vitamín D 25OH
selén
B6
Kyselina listová

Nechajte si skontrolovať štítnu žľazu a nechajte zmerať nasledujúce hodnoty:
TSH
FT3
FT4
a všetky protilátky

Ja sám mám momentálne veľmi dobré skúsenosti s rodiolou a ashwagandhou. Moje problémy sú skôr hranica stresu/vyhorenia.

Pozrite sa na skupinu vitamínov D na Facebooku - alternatívna skupina. Téma je tam často popísaná a sú skúsenosti s 5Htp.

Áno, ktorý produkuje serotonín a melatonín (spánkový hormón).
Telo sa ťažko vstrebáva, pretože môže prechádzať cez hematoencefalickú bariéru. Látka účinkuje, iba ak v tele už nie je cukor. Takže ak to potom vezmite ráno a choďte si zabehať nalačno.

Boli pokusy použiť 5HTP proti depresívnym náladám, pretože je prekurzorom neurotransmiteru serotonínu.

To je však na chudnutie rovnako nevhodné ako akékoľvek iné zbytočné tabletky na chudnutie.

Popremýšľajte o tom: Keby existovali účinné tabletky na chudnutie, nebolo by už viac tučných ľudí, ani fitness štúdií. Namiesto toho by sa všade otvárali cukrárne a obchody s rýchlym občerstvením.

To nebola odpoveď na moju otázku.

Tablety budem brať na mierne depresívnu náladu alebo na zmeny nálad a nekontrolované záchvaty vytia.

Ak to tiež stratíte, super! Vraj tiež niečo, čo potláča chuť do jedla. To však nie je môj cieľ.

Takže z vašej strany úplne zbytočná „odpoveď“.

Príliš zlé. Vo vašich kľúčových slovách som videl výraz „schudnúť“, „tabletka“, „diéta“, takže mi môžete odpustiť môj predpoklad.

Na tvojom mieste by som však nebral doplnky výživy, ktoré sú ešte v experimentálnom štádiu, ale zameral by som sa na jasnú diagnózu a vhodnú terapiu.

A to znamená: choďte k lekárovi a sami sa s tým nemýťte.

Neexistujú zázračné tabletky na chudnutie. Zatiaľ s tebou súhlasím. 5Htp napriek tomu veľmi dobre pomáha pri strate stieraného obsahu.

A to nie je humbug, iba jednoduchá psychológia. 5Htp zvyšuje hladinu serotonínu. Viac serotonínu = šťastnejší človek. A čím je človek šťastnejší, tým menej čokolády, lupienkov, rezancov, gumových medveďov atď. Do seba napcháva. Nejde teda o zázračný liek, ktorý magicky odstraňuje kalórie, ale iba o náhradu za šťastné (a tučné) jedlá.

---