Vyskúšajte, ktorý online fitnes program mi vyhovuje v roku 2020
(5,24/mesiac so 7-dennou skúšobnou verziou)
Gymondo je teraz zďaleka najpopulárnejším online fitnes programom v Nemecku. Najnovšie prebrali známe programy Sophia Thiel a Daniel Aminati (machdichkrass), ktoré boli zaradené do dnes veľmi rozsiahleho programu. Od programov zameraných iba na problémy s chrbticou až po chudnutie po tehotenstve, tu každý nájde ten správny program.
(od 9,90 €/mesiac s bezplatnou skúšobnou verziou)
Online fitness štúdio purLife zaujme 4000 fitness videa vo viac ako 70 kategóriách - všetko vytvorené s lekárskou podporou. Zvláštnosťou tohto programu je, že mnohé zo seminárov a cvičení sa konajú naživo namiesto toho, aby sa natáčali vopred, ako to býva zvykom u iných programov.
(9,90/mesiac)
Bodychange, ktorý sa formálne nazýva imakeyousexy.com a program Detlef D Soost, zmenil svoj imidž. Okrem online koučovacieho programu sa pozornosť zameriava na rad vlastných výživových produktov, ktoré si teraz môžete kúpiť v mnohých supermarketoch a drogériách. Program koučovania napriek tomu stále stojí za odporúčanie, ak chcete chudnúť vážnym spôsobom.
Gymondo je skutočné fitness štúdio pre vašu vlastnú obývaciu izbu. Najskôr dostanete príležitosť zvoliť si medzi rôznymi tréningami. Podľa vášho osobného cieľa sa môžete rozhodnúť napríklad pre program „Štíhla za 10 týždňov“ alebo „Dance Workx“. Vo viac ako 100 videách vo vysokej kvalite vás zoznámi a motivuje niekoľko trénerov vo vašej vlastnej obývacej izbe. Výživa je dôležitejšia ako samotný šport. Pretože kto spotrebuje viac kalórií, ako spotrebuje, bude dlhodobo priberať. Vďaka správnym potravinám budete sýti rýchlejšie a dlhšie. Gymondo vám ukáže, ako si tieto jedlá pripraviť vynikajúco. Ponuka stojí od 9 do 5 eur mesačne, v závislosti od trvania zmluvy. Na rozdiel od mnohých iných online kurzov fitness je určený na dlhodobé používanie. Mnoho rôznych tréningov udržuje vašu motiváciu na dlho. Záverom je, že Gymondo je dokonalá online telocvičňa. Je lacný, pestrý, ponúka vysoko kvalitné videá a má vlastnú sekciu venovanú iba výžive.
Mnohí poznajú Daniela Aminatiho ako moderátora v Taffe a ako nadšenca fitnes. Toto nadšenie a zábavný efekt pána Aminatiho boli použité na vytvorenie 8-týždňového programu „zbláznite sa“. Tri základné kamene sú výživa, pohyb a motivácia. Športové cvičenia sú klasické cvičenia, ktoré sú zobrazené aj v iných online kurzoch. Program však ukazuje, že jedlo je veľmi dôležité, čo hovorí o jeho závažnosti. Jedinečným predajným miestom je však spôsob, akým vám sú odovzdané vedomosti, a predovšetkým to, ako vás Daniel Aminati motivuje.
Ukazujú sa vám zdravé recepty zábavnou formou. Bez klasických sloganov „No Pain, No Gain“ budete motivovaní až po špičky prstov. Program „Make yourself crazy“ je navrhnutý na 8 týždňov. Rozsah funkcií je možné využívať 16 týždňov a stojí 80 eur, teda v prepočte 20 eur mesačne. Ak to vedie k požadovanému úspechu, cena je nižšia ako cena za posilňovňu. Náš záver je: Program Daniela Aminatiho „Urobte si blázon“ je klasický program „Plážová figúrka za 8 - 10 týždňov“. Typ Aminati však z neho robí obzvlášť zábavný a motivačný program, a preto ho môžeme len odporučiť.
Na súčasných 10 najlepších zoznamoch najlepších 2020 sú stále otvorené 3 miesta - do komentárov napíšte, ktorý program na chudnutie bezpodmienečne musíme uviesť! Aký je podľa teba najlepší program na chudnutie? Dajte nám spätnú väzbu, či v zozname niečo nechýba!
Najskôr dostanete príležitosť zvoliť si medzi rôznymi tréningami. Výživa je dôležitejšia ako samotný šport. Pretože kto spotrebuje viac kalórií, ako spotrebuje, bude dlhodobo priberať. Vďaka správnym potravinám budete sýti rýchlejšie a dlhšie. Mnoho rôznych tréningov udržuje vašu motiváciu na dlho. V našom interaktívnom nákupnom poradcovi nájdete ten pravý program na chudnutie a online fitness štúdio pre vás.