Vyskúšajte naše skúsenosti s Fat Gripz - aké dobré sú NXTFIT

naše

Fat Gripz

Fat Gripz pomáha zamerať sa na svaly predlaktia a tým zvyšuje silu úchopu. V konečnom dôsledku ide o rukoväte vyrobené z tvrdej gumy, ktoré je možné pripevniť na činkové tyče, vyťahovacie tyče alebo akékoľvek iné tyče jednoduchým pretiahnutím. Vďaka tomu už nebudete môcť latku úplne uchopiť. Vďaka tomu je stisk ťažší a namáhavejší a svaly predlaktia sa používajú úplne novým spôsobom. Fat Gripz sú tu naokolo 30 € na Amazone získať.

Preskúmanie

balenie

Fat Gripz sú dodávané v pároch v čiernej plastovej fólii s potlačou "STOP! “ a odporúčanie navštíviť najskôr informačnú stránku, kde nájdete tipy na zaobchádzanie a školenie.

Produkt

Samotné rukoväte sú vyrobené z tvrdej gumy. Rukoväte sa ani pri častom používaní takmer neopotrebúvajú a zdá sa, že naozaj vydržia celý život. Podľa Fat Gripza rovnaký materiál používa aj armáda. Hmotnosť pomôcky na uchopenie je veľmi nízka, dosahuje len necelých 270 gramov na uchopenie, a preto sa zmestí do každej športovej tašky. Rozmery modrej štandardnej verzie sú približne 12,5 cm na šírku a 5,7 cm v priemere. Vnútorný priemer je asi 2,5 cm. Existuje však aj ďalší model, Fat Gripz Extreme v červenej farbe, s väčším priemerom 7 cm, ktorý je určený pre profesionálnych športovcov.

Cítiť

Ako už bolo spomenuté, Fat Gripz sa dajú jednoducho cez tyč, takže na jednej strane je vždy otvorená medzera. Musíte byť opatrní a umiestniť medzeru tak, aby tyč nemohla vykĺznuť. V opačnom prípade by mohlo dôjsť k vážnym zraneniam. Po pripevnení je možné Fat Gripz ľahko posunúť na lište jemným zatlačením od seba, aby sa využili rôzne šírky úchopu. Gumový materiál ponúka veľmi dobré držanie a šmyk je ťažko možný.

Cvičenia

Fat Gripz sú vynikajúce pre rôzne cviky:

  • Bench press
  • Veslovanie na zariadení
  • Zhyby
  • Poklesy na tyče
  • Mŕtvy ťah
  • Vojenská tlač
  • a oveľa viac.

V konečnom dôsledku neexistujú takmer žiadne obmedzenia pre vašu vlastnú predstavivosť, pokiaľ sa pri nej cítite pohodlne a bezpečne. Mali by ste si však zvyknúť používať menšiu váhu, pretože sila je úplne iná, a preto zvládnete aj menšiu váhu. Nastavený stimul rastu je napriek tomu minimálne taký veľký a je dosiahnutý značný pokrok.