Výsledky wellness centra Evolution
Nemohli sme sa s vami rozprávať o výnimočných výsledkoch a vyváženej výžive bez toho, aby sme videli naše výsledky. Pred rozvojom tejto komunity a otvorením centra sme neustále zlepšovali náš životný štýl a získavali skúsenosti. Ďalej zdokonaľujeme ponúkané služby účasťou na národných a medzinárodných podujatiach, aby ste mohli ťažiť z najnovších výživových riešení.
Ďalej vás pozývame, aby ste objavili naše výsledky.
Adina Pie - 51 rokov
Po dvoch tehotenstvách, vo veku 35 rokov, som sa zúfalo snažila schudnúť. Inšpiroval ma výsledok priateľa a bol som otvorený prijať nový spôsob stravovania nielen pre mňa, ale aj pre celú rodinu. Odvtedy som vedel, že pri každom výlete je rodina tou najväčšou oporou. Preto som sa rozhodol začať svoju cestu s rodinou.
Transformáciu sme zahájili zmenou stravovacích návykov, znížením telesného tuku a kŕmením svalovej hmoty najlepšou výživou na svete: Herbalife Nutrition. Výsledky sa začali dostavovať veľmi rýchlo. Prvé, čo som si všimol, bol pokojnejší spánok, lepšie trávenie a lepšia energia. Celkovo som rozpustil 18 kilogramov tuku a bol som ľahko udržiavaný 16 rokov. Odvtedy som sa nikdy neprestal starať o svoje telo a životný štýl. Každý deň pracujem na svojej najlepšej verzii.
Cvičenie jogy sa neobjavilo na začiatku transformácie. Objavil som to až po 13 rokoch, a vtedy som začal vylepšovať svoju verziu nielen fyzicky, ale aj psychicky a duchovne.
Dnes mám biologicky 51 rokov, ale môj metabolizmus funguje ako v 35 rokoch. Svalová hmota je tonizovaná a správne kŕmená kvalitnou výživou a moje percento tuku je na mojom veku na spodnej hranici normy.
Mojím cieľom je ďalej zlepšovať kvalitu môjho života a udržiavať si mladosť, ako sa len dá. Som rád, že zdieľaním mojich výsledkov môžem inšpirovať ostatných ľudí, aby boli zdravší a šťastnejší.
Namaste !
Sprchový koláč - 51 rokov
Vo veku 35 rokov som uplatňoval všetky zásady „správnej a vyváženej stravy“: mal som 3 jedlá denne od 19.00 do 23.00. Každý deň vypijem minimálne 2 litre tekutín a tie sa skladajú iba z kávy. A podľa veľmi zdravého princípu, ktorý sa dedí z generácie na generáciu, „voda nie je dobrá ani v topánkach“, jedinou vodou, ktorú som pil, bola iba minerálna voda v spreji. 🙂
Všetky tieto návyky ma priviedli k veľmi vážnemu zdravotnému problému. A ak to nestačilo, najhoršou situáciou bol fakt, že sa všetci okolo mňa a približne v rovnakom veku sťažovali na únavu, určité bolesti, stres atď. a všetko sa zdalo byť „normálne“.
Zmena nie je ľahká, zvlášť keď musíte zmeniť správanie a návyky. Záťaž je ešte výraznejšia, ak chcete nahradiť niečo, o čom viete, že nie je najlepšou voľbou, niečím, čo je skutočne vyvážené a zdravé. Predstavte si, aké je to vymeniť 2 litre kávy denne za niečo iné a vyvážené a zdravé!
Ale existujú riešenia! Mali sme šancu toto riešenie nájsť nás, moju manželku, mňa a deti! Spočiatku boli nesmelé kroky, ale keď sme začali chápať, prečo je potrebné urobiť zmeny, implementovali sme ich a výsledky na seba nenechali dlho čakať: zvýšila sa energetická hladina, výrazne sa zlepšila kvalita spánku, bolesť začala ustupovať a všeobecný stav mal prekvapivý kvalitatívny skok! Pretvoril som svoje telo, spevnil svalovú hmotu a vylúčil tuk. Do každodennej rutiny som zaviedol pohyb a tri roky som objavoval jogu. Poznáte vetu „sadlo mi to ako uliate“! Je to preto, že jóga reagovala aj na moje energetické a duchovné rozvojové snahy!
V 51 rokoch môžem povedať, že mám vlastne skúsenosti 21 + 30! Cítim sa neskutočne, užívam si „železné zdravie“ a užívam si život plnými dúškami!
Valentin Pie - 21 rokov
Moja cesta za hľadaním optimálnej výživy a aktívneho a zdravého životného štýlu sa začala nevedomky, keď som mala 5 rokov. Po tom, čo moja matka porodila moju mladšiu sestru, chcela skutočne schudnúť. Moja rodina teda prostredníctvom známeho prišla do kontaktu s prostredím Herbalife. V tom veku som si neuvedomoval, o čo ide.
Ako dieťa pre mňa výživa nehrala rolu v regulácii hmotnosti, ale bola oporou môjho imunitného systému. Počas obdobia, v ktorom som podával týždenné injekcie Moldaminu po dobu 6 mesiacov, sa index ASLO znížil z 800 na 600. Injekcií som sa vzdal a kvôli zvýšeným dávkam vitamínov, antioxidantov a omega 3 mastných kyselín v mojej strave bol index ASLO: 600. dosiahol normálne hodnoty.
Neskôr som sa ako väčšina detí začala venovať fyzickej aktivite. Z mnohých pokusov zvíťazil: športový tanec. Absolvoval som veľa tréningov, celé dni strávené v tanečnej sále, sústredenia a súťaže. Výživa sa opäť ukázala ako nevyhnutná - podľa princípu 80/20 je výkon ovplyvnený 80% výživou a 20% pohybom. V mojom prípade hrala výživa dôležitú úlohu pri príprave tela na súťaže a tréning, pri udržiavaní úsilia, správnej hydratácii a optimálnom zotavení. Aplikáciou tohto vzorca som sa teda tešil z rôznych pódií a ocenení.
Neskôr som začal trénovať v posilňovni, spolu s vyváženou výživou, výrobkami športovej výživy HERBALIFE 24 a veľkou disciplínou. Na ďalšom obrázku je môj výsledok s +4 kg svalovej hmoty za pouhé 4 mesiace.
Stále pracujem na svojom tele, mám energiu od rána do večera, silu koncentrácie a som veľmi nadšený svojim životným štýlom.
Silvia Postolache - 21 rokov
