Vysoká konzumácia alkoholu urýchľuje stratu pamäti o niekoľko rokov

Piatok 17. januára 2014

Londýn - Mierna konzumácia alkoholu nepoškodzuje mozog, relaxačný účinok na cievy by mohol byť dokonca prospešný. Ak však dôjde k prekročeniu limitu, ktorý kohortná štúdia v neurológii (online) čerpá z mužov s 36 gramami alkoholu denne, dôjde k poklesu kognitívneho výkonu v starobe.

alkoholu

Štúdia je založená na údajoch z kohorty Whitehall II, skupiny asi 5 054 mužov a 2 100 žien z vládnych zamestnancov z rovnomenného administratívneho obvodu v Londýne, ktorí boli v priebehu desiatich rokov trikrát požiadaní o pitný režim. Účastníci boli neskôr podrobení niekoľkým kognitívnym testom, ktoré sa teraz týka skorej konzumácie alkoholu Sйverine Sabia z University College London.

U mužov bola najvyššia kategória konzumácie alkoholu významne spojená s horším výkonom v teste pamäti; výkonné funkcie (rozumné konanie) mali tiež tendenciu sa znižovať. Podľa Sabie veľkosť efektu zodpovedá zrýchlenému starnutiu o 5,7 roka pre výkon pamäte a o 1,5 roka pre výkonné funkcie.

Najvyššia kategória začala konzumáciou 36 gramov čistého alkoholu denne. Túto hranicu už dosahujú tri pivá večer (330 ml so 4,8 percentami objemu obsahuje 12,7 gramu alkoholu). Podľa štúdie môže každý, kto vypije menej ako 20 gramov alkoholu denne, dúfať v rovnaký kognitívny výkon ako ľudia, ktorí abstinujú.

Vládne zamestnankyne v skupine Whitehall pili podstatne menej ako ich mužské náprotivky. Najvyššia kategória začínala na 19 gramoch alkoholu denne. Dôsledky boli menšie ako u mužov. Iba pre výkonné funkcie stanovila Sabia zrýchlené starnutie na 2,4 roka. Združenie však nebolo významné. U oboch pohlaví boli liehoviny škodlivejšie ako pivo alebo víno.