Vyštudoval Fakultu výživy a dietetiky a učí obyvateľov Botosani, ako sa majú stravovať
- Domov
- Ekonomické
- Vyštudoval Fakultu výživy a dietetiky a učí obyvateľov Botosani, ako jesť, aby chudli
Vyštudoval Fakultu výživy a dietetiky a učí obyvateľov Botosani, ako jesť, aby chudli
Mladá žena si otvorila vlastné centrum výživy a dietetiky, bola prvou generáciou absolventov kurzov Fakulty výživy a dietetiky na univerzite v Arade „Vasile Goldiș“ a učí všetkých, ako sa stravovať dobre, ale zdravo a vyhnúť sa váhe a zdravotným problémom.
Elena Bruno má 35 rokov, narodila sa v Brašove, navštevovala fakultu výživy a dietetiky na univerzite v Arade, niekoľko rokov žila v Taliansku a život jej priniesla do rodného kraja svojej matky, kde si otvorila výživa a dietetika pod známym franšízovým profilom prítomným vo viacerých krajinách.
V apríli bolo v Botosani otvorené Centrum výživy a dietetiky Natur House, ktoré koordinovala odborníčka na výživu Elena Bruno.
Využíva svoje vedomosti získané na profilovej fakulte a potravinových doplnkoch Španielov z Natur House, jednej z najslávnejších franšízových profilov v Európe, ktorá má centrá v 85 pobočkách v Rumunsku.
To, čo Elena Braňo a Natur House privádza do Botoșani odlišne, je „metóda Natur House“, metóda, ktorá sa ukázala ako efektívne riešenie na získanie a udržanie zdravej hmotnosti. Správne výživové poradenstvo, ktoré umožňuje neustále prispôsobenie stravy a doplnku potrebám klienta, je základom úspechu.
Elena Bruno sa nám priznáva, že povolanie odborníka na výživu je atraktívne. Je to krásna práca s mnohými výzvami a ak je správne nacvičovaná, ponúka aj veľa spokojnosti.
„Som súčasťou prvej generácie absolventov Fakulty výživy a dietetiky z Aradskej univerzity. Doteraz nebola výživa veľmi dobre pochopená, nebolo pochopené, že zdravý životný štýl vás môže chrániť pred mnohými chorobami. Aký je to však zdravý životný štýl podľa každého človeka? Odborník na výživu vás môže nasmerovať k zdravému životnému štýlu, ktorý vyhovuje životu každého človeka, s prácou, ktorú každý máme, s kulinárskymi pôžitkami všetkých. Nemusíme hladovať, ale musíme jesť chytro, jesť zo všetkých kategórií a všetko si spájať s pohybom. Existujú znepokojujúce štatistiky o obezite medzi deťmi a dospelými, čo si vyžaduje prevýchovu potravín. ““, povedala odborníčka na výživu Elena Bruno.
Odborník na výživu v Natur House hovorí, že hlavnou chybou je, ako si spájame jedlo, potom skutočnosť, že mnohí jedia raz denne, a zoznam pokračuje.
„Mal by jesť päť jedál denne, tri hlavné jedlá a dve občerstvenie. Ale keď poviem päťkrát denne, neznamená to to, že sa prejedám. Robíme individuálne stravovacie plány v závislosti od každodennej činnosti, práce, ktorú majú, ich veku, pohlavia a zdravotného stavu. Podrobne analyzujeme jednotlivé prípady, deti aj dospelých, a ponúkame riešenia.
Mojím cieľom je pomôcť im osvojiť si zdravý životný štýl, ktorý je možný iba prevýchovou stravou. Je veľmi dôležité si uvedomiť, že každé jedlo môže byť priateľské k jeho postave, iba rozdiel medzi dobrým a zlým je ten, koľko ho konzumujeme. Lahodný je napríklad hamburger, ale mal by sa jesť občas. “, povedala Elena Bruno.
Zástupca spoločnosti Natur House v Botoșani odporúča, aby sa čo najviac potravín zaobstaralo od miestnych poľnohospodárov a miestnych výrobcov. Ak je zakúpený hypermarket, malo by mať zakúpené výrobky na etikete čo najmenej prísad.
Podľa Eleny Bruno je prvým krokom k zdraviu vedieť, čo jeme a čo kupujeme.
Kľúčom k úspechu Centra výživy a dietetiky v Natur House je metóda, ktorú používajú. Spočíva v kombinácii týždenného a bezplatného monitorovania výživy s osobnými stravovacími plánmi a prírodnými doplnkami výživy.
Ale všetko, úplne všetko závisí od túžby každého človeka žiť zdravo.
„Zdravé stravovanie neznamená jedlo bez chuti a pri chudnutí nemusíme hladovať. Musíme si vychutnať jedlo, jesť všetky jedlá, ale kombinovať ich inteligentne, jesť pestro a vyvážene. Môžeme jesť, čo nám chutí, či už je to hamburger, zmrzlina alebo čokoláda, cítiť sa dobre, byť zdraví, ale všetko záleží na našom výbere. Chyby v stravovaní, pokiaľ ide o množstvo a kombinácie, sú viditeľné na bruchu, na stehnách. Môžem každého naučiť, ako sa stravovať a chudnúť súčasne. “, uzavrela Elena Bruno.
Výživové centrum Natur House sa nachádza na ulici Suceava č. 5, a stretnutia je možné uskutočniť na Facebookovej stránke Natur House Botoșani, na e-mailovej adrese [chránené e-mailom] alebo na telefónnom čísle 0771405067.