Vytvára čokoládový tuk (výživa)
Ahoj zlatko Len som sa ťa chcel spýtať, či ťa čokoláda zbaví tuku. Som závislý na čokoláde a nechcem tukovať
16 odpovedí
To sa naozaj nedá povedať. Ja tiež každý deň jem čokoládu, ale stále mi to neprišlo na gram. Súvisí to s tým, čo ešte jete a koľko fyzickej práce robíte. Čokoláda má ale veľkú výhrevnosť. Najlepšie je preto použiť tmavú čokoládu, pretože je v nej menej cukru (aj tak chutí lepšie).
záleží na tom, ako vaše telo „narába“ s čokoládou. Niekto priberá len z pár sladkostí, iný nie. V každom prípade príliš veľa čokolády nemusí byť nevyhnutne zdravé. Myslím si, že každý je trochu závislý od čokolády, len by ste to nemali preháňať, pretože v určitom okamihu k nej môžete niečo pridať, najmä ak sa nevenujete nijakému športu. Viem, že to znie veľmi hlúpo a počujete to stále, ale vyvážený šport a zdravé jedlo sú dôležité!:) Niekedy si však môžete dopriať kúsok čokolády!
Opäť nedefinované. Čo znamená „závislý“? Jete jeden bar týždenne alebo niekoľko denne? Veľa cvičíte? Aký je váš metabolický typ? Konzumujete náhradné jedlo? Samozrejme, za určitých faktorov môže konzumácia čokolády viesť k zvýšeniu telesnej hmotnosti a výslednej hrúbky. Vaša otázka je však príliš neurčitá na to, aby ste to určili. Definujte to presnejšie./tamusi447
Iba ak to preženiete, čokoláda vás pri miernej konzumácii neztuční.
to závisí od množstva a toho, čo zjete okrem čokolády.
podobné otázky
Ahoj chlapci . Ako už z názvu vyplýva, som závislý na čokoláde . Dnes tu boli opäť 2 tyčinky: s Nie som tučný, ale teraz ma to trápi, ale bez čokolády to nezvládnem . Vie niekto, čo by som mohol urobiť zbaviť sa čokolády?
Zaujímalo by ma, či sa človek stane rovnako závislým alebo závislým od čokolády, pretože niektorí z nich sú závislí od alkoholu, cigariet a drog.
Čokoláda má špeciálnu návykovú látku?
ako sa zaobídem bez čokolády, chipsov a ďalších? Chcem jesť zdravšie, ale nikdy mi to nejde! Keď idem nakupovať, nemôžem prestať baliť a kupovať sladké nezdravé výrobky na výrobu tuku
Môže mi niekto pomôcť ?
Ako sa dostanem preč od čokolády alebo sladkostí?
Niekedy si dám od frustrácie čokoládu alebo niečo podobné. Dnes to tak bolo znova, iba že držím diétu a myslela som si, že to robí aj med: D, tak som sa chcela opýtať, či sa dá pribrať s čistým vidieckym medom?
Len rozmýšľam, či by som nemohla byť závislá na čokoláde 🙈 Nejem veľa, ale neustále nejaké potrebujem. Denne zjem 4 až 5 lyžičiek čokoládového krému a pol tyčinky alebo šálky zmrzliny (táto diétna zmrzlina od Breyers). Nie som tučná, takže moje BMI je niekde okolo 20, ale ak nemám deň žiadnu čokoládu, som vždy poriadne naštvaná. Niekedy až nepriateľská, aj keď tým vlastne nechcem byť 🙈🍫 Čo si o tom myslíš? som závislý na čokoláde alebo jednoducho príšerný.
Ďakujem za prečítanie mojej otázky a ešte viac ďakujem, ak na ňu (zmysluplne) odpoviete 😊
Ahoj, chlapci, musím prestať s konzumáciou čokolády. Veľmi rád jem čokoládu a nikdy som sa neobmedzoval, pretože som stále relatívne štíhly. Ale na zadku a nohách som mal veľmi, veľmi silnú celulitídu. Okrem toho je to nezdravé pre pokožku, pečeň, pre všetko. Momentálne sa snažím dobre stravovať a viac cvičiť, ale bez čokolády sa jednoducho nezaobídem:( Som trochu závislá😬 a ak sa stiahnem, mohlo by to fungovať na kratku dobu ale v istom okamihu sa "relapsujem" ako to zastavim ? nechcem byt zavisly na cukre 😫
Ďakujem, ak máte nejaké rady;)
Ako si môžete prečítať, som „závislý na čokoláde“. Čokoládu potrebujem každý deň a zvyčajne celú tyčinku alebo viac. Takže stále nie som tučná, ale viem, že je to nezdravé. Tak čo mám robiť? Jesť ovocie je nanič, pretože sladkosti „nepotrebujem“ všeobecne, ale naozaj iba na čokoládu.
Som vďačný za každý tip!
Ahojte, dnes by som chcela urobiť čokoládovú penu, ale bohužiaľ máme iba veľmi horkú čokoládu (70-99) a chcela som sa opýtať, ako môžem čokoládu osladiť
Ako už bolo vyššie napísané, jem každý deň sladkosti alebo čokoládu! Robia to aj niektorí ďalší ľudia? Pretože deň bez čokolády je pre mňa mučením! Myslím, že som závislý na čokoláde! Existujú skutočne ďalší ľudia, ktorí každý deň jedia čokoládu alebo niečo sladké? Alebo som jediný, kto každý deň zje veľa čokolády?
Práve prichádzam z práce a teraz sedím v posteli a jem čokoládu.: 3
Prečo by si nemal V ktorúkoľvek inú dennú dobu ste rovnako tuční.
Som na tom závislý! naozaj. 8-10 kusov denne MUSÍ byť . víkend asi 15-20
Niekedy to cítim! .:-). Aj vy XD? Je to droga?
Pretože si na Vianoce radi dávate čokoládu atď., Je tu moja otázka: keďže čokoláda/sladkosti pozostávajú väčšinou z veľa cukru a tuku - ukladáte si ich ako telesný tuk? (Aj keď je vyvážená denná kalória)