Vytvára z coly tuk ako kalórie a spol
Spoločnosť Foodwatch sa opäť bližšie pozrela na nealkoholické nápoje populárne medzi spotrebiteľmi - a teraz vyvíja predovšetkým tlak na veľkú spoločnosť. Ale prečo? Čo je vlastne také škodlivé na spoločnosti Cola & Co.? A do akej miery?
Nealkoholické nápoje sú populárne. Nielen u detí, ale u celej populácie. Sladké nápoje sa vždy považujú za vítanú zmenu od vody. A presne také by mali byť: zmena. Pretože Nealkoholické nápoje ako cola majú kalórie - a veľa z nich. Rýchlo sa naskytá otázka: Z koksu vám pribudne tuk?
Obsah cukru v nealkoholických nápojoch je zvyčajne veľmi vysoký. Pre porovnanie: okolo 26 kociek cukru - niečo cez 100 g - je v jednom litri obľúbeného nápoja. S približne 420 kalóriami na liter má Cola čo ponúknuť. Problém: Tieto kalórie pochádzajú takmer výlučne z cukru a nenasýtia vás. Sú to takzvané „prázdne kalórie“.
Sledovanie jedla je isté: Vďaka kalóriám Cola ste tučný - a cukor podporuje cukrovku
Spotrebiteľská organizácia Foodwatch teraz začala presne tam a predovšetkým čelila veľkej spoločnosti s vysokým obsahom cukru. Coca Cola je čiastočne zodpovedná za nárast cukrovky a obezity - tiež v Nemecku.
Existuje jeden hlavný dôvod, prečo sa ľudia primárne zameriavajú na najväčších výrobcov sladkých nápojov: Coca Cola znižuje vedecky dokázané riziká svojich nápojov. Potvrdzuje to výkonný riaditeľ Foodwatch Germany Martin Rücker. Okrem toho by veľká spoločnosť mala prostredníctvom lobingu zabrániť špeciálnym daniam a zákazom reklamy.
Obrázok bulletinu o diéte pre ženy
Máte chuť na ľahké a chutné jedlo? Potom sa zaregistrujte a dostanete informačný bulletin s receptami na stravu pre ženy. Naše najlepšie diétne recepty týždňa vám potom pošleme e-mailom a zadarmo.
Vo videu hovoril s reportérkou Johannou Rüdigerovou o „výrobcovi tekutých chorôb“, ako nápoje popisuje Oliver Huizinga z Foodwatch.
Problematická je tiež reklama a jej cieľová skupina
Okrem vysokého obsahu cukru problém spočíva predovšetkým v nákladných reklamných kampaniach, ktoré spoločnosť vedie, a ktoré primárne oslovujú deti a mladých ľudí. Medzi mladou cieľovou skupinou, ktorá rázne bije za bubny, sú dokonca aj populárne hviezdy na YouTube a Instagrame, známe aj ako influenceri.
Hovorca Coca-Coly Uwe Kleinert kontruje: Obezita je komplexný problém a nemožno za ňu viniť iba nealkoholické nápoje.
Sú ľahké výrobky lepšie?
Medzitým si však obľúbili aj ľahké výrobky od hlavných výrobcov: Existujú limonády bez cukru - a je na ne veľa reklamy.
Ale aj keď má ľahká cola menej kalórií - ani tieto nápoje by sa nemali považovať za zdravé. Pretože obsiahnuté sladidlá sú opakovane kritizované. Mali by teda stále ovplyvňovať hladinu inzulínu a v konečnom dôsledku vás stimulovať k kompenzácii neexistujúceho cukru z iných zdrojov. Záver: niektorí stále priberajú. Aj tu prichádza na rad argument vyváženej stravy. Pascí na chudnutie je veľa - ovocné džúsy sú mimochodom jedným z nich.
Ale napríklad kyselina fosforečná obsiahnutá v cole je opakovane kritizovaná, pretože môže napádať zubnú sklovinu a tiež negatívne ovplyvňovať rovnováhu vápnika v tele. Jedna vec je istá: Cola určite nie je láskavá k žalúdku a zubom.
Celkovo teda určite nie je nič zlé na pohári koly alebo ovocnej limonády - ak sú nápoje konzumované s mierou. Ako? Pomôže vám pohľad na ingrediencie - uvidíte tiež uvedené kolové kalórie!
Ak hľadáte diétu alebo sa chcete stravovať takmer úplne alebo aspoň bez cukru, na našich tematických stránkach nájdete veľa skvelých tipov.!
Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.