Vytvorte si výživový plán - -
Obrázok má hodnotu tisíc slov. Popísať môj problém nie je bohužiaľ také ľahké. Tak som vytvoril obrázok. Chcel by som vytvoriť plán výživy, ktorý by mal ukazovať, či ste dosiahli svoju dennú potrebu alebo nie. Je len na súkromné použitie.
Mám v zásade tri veci, s ktorými mám problémy:
1. Informačné okno so skratkami: pri kliknutí na bunky by sa mala načítať hodnota
2. Priradenie hodnôt: skratke sa má priradiť hodnota
3. Obsah buniek sa má načítať pri zadaní „príkazovej premennej“
Dúfam, že obraz je relatívne samozrejmý!
Nepatrím k ľuďom, ktorí by čakali, že táto práca bude urobená za mňa, a rád sa hrám s Excelom. Bohužiaľ, stále som príliš veľký začiatočník, aby som vôbec začal riešiť problémy. Sedím tu a hľadám Google celé hodiny, ale ak nemáte „o ničom tušenie“, potom vám nepomôže, ak sú nejaké vzorce vyplivnuté.
Možno sa nájde niekto, kto mi pomôže pri skokoch
- AW: Vytvorte výživový plán
To nie je ťažké.
Odkaz na kľúčové slovo ()
Ale pochybujem, že niekto ten stôl znovu vytvorí.
Dokončili ste všetko a nahrali ste snímku obrazovky.
Dajte nám stôl a môžeme ho otestovať.
- AW: Vytvorte výživový plán
dakujem, ze si to prezrela. Sem sa zatiaľ bohužiaľ nedá nahrať, takže môj súbor je na Rapidshare.com
upraviť
Odkaz bol odstránený a súbor bol integrovaný priamo
| Testsheet.xlsx | ||
| Popis: | Stiahnuť ▼ | |
| Názov súboru: | Testsheet.xlsx | |
| Veľkosť súboru: | 9,63 KB | |
| Stiahnuté: | 83 krát | |
- AW: Vytvorte výživový plán
niekto už má nápad?
- AW: Vytvorte výživový plán
Tabuľka, do ktorej sú vložené vaše údaje, je (starostlivo formulujem) neoptimálna.
Ak sa trochu otočíte, stane sa to ľahkým.
Pre rýchlu informáciu som zatiaľ vynechal zvončeky a píšťalky.
Pozri sa na to:
ransi
_________________
Nech je svetlo, zvuk, bicie a gitara
Nech je skala
.
A hudba bola dobrá
| Plán výživy.xlsx | ||
| Popis: | Stiahnuť ▼ | |
| Názov súboru: | Plán výživy.xlsx | |
| Veľkosť súboru: | 10,36 KB | |
| Stiahnuté: | 120 krát | |
- AW: Vytvorte výživový plán
ďakujem za námahu. Prístup funguje, ale keď budem mať neskôr stovky skratiek, bude to ťažké. Chcem slobodu triediť tieto skratky, ako chcem, čo však nie je možné, ak sú dotazy zamerané priamo na obsah riadku.
Neexistuje spôsob, ako to vyriešiť pomocou premenných? Preto som na prvom mieste zaviedol skratky.
- AW: Vytvorte výživový plán
Netuším, ale akonáhle viem, čo mám hľadať, mám s čím pracovať.
- AW: Vytvorte výživový plán
Kedysi som venoval veľa práce tvorbe plánu výživy.
Rád vám ho sprístupním.
V pracovnom liste na 100 musíte zadať iba jedlo.
V šablóne tabuľky stačí zadať názov potraviny ako prísadu alebo ju zvoliť pomocou rozbaľovacej ponuky.
Ak teraz v časti Množstvo zadáte počet gramov, bude vyhodnotený nasledujúci údaj.
Kcal, bielkoviny, sacharidy, tuky, vápnik, horčík, vitamín C a ak ukážete všetko, kompletný rad vitamínov atď.
Môžete si tiež sami upraviť dennú spotrebu kcal a venovať sa rôznym športom.
Ako som už povedal, tabuľka ukrýva niektoré riadky a stĺpce.
Použil som to na svoj šport a šesťbalenie.
Aby som to dokázal, musel som mať svoje stravovanie pod kontrolou.
Stôl je možné samozrejme prispôsobiť vašim potrebám.
Takže základ máte v každom prípade.
Bavte sa s tým.