Vyvarujte sa hypoglykémii v noci; Sprievodca diabetikom
Mnoho minimálnych hladín cukru sa vyskytuje počas spánku. Ako sa vyskytuje nočná hypoglykémia a ako sa ľudia s cukrovkou pred nimi chránia
Únava a zvýšené hladiny nalačno naznačujú hypoglykémiu v noci
Roztrasené ruky, vlhká pokožka, búšenie srdca - tieto a ďalšie príznaky spôsobujú, že hypoglykémia, známa ako hypoglykémia, je viditeľná počas dňa. Ak sa vyskytnú v noci, dotknutá osoba si nemusí počas spánku nič všimnúť, ale spí biedne. Pretože stresové hormóny, ktoré telo uvoľňuje ako protireakciu na pokles hladiny cukru v krvi, znižujú hĺbku spánku.
Ráno spotené oblečenie na spanie a vyčerpanie naznačujú, že počas spánku sa vyskytla hypoglykémia. Zvýšená hladina cukru v krvi nalačno môže tiež naznačovať ospalú nočnú hypoglykémiu. Môže za to Somogyiho efekt.
Nebezpečná hypoglykémia
Aj keď postihnutá osoba nezistí nočné minimá cukru, môže byť z dlhodobého hľadiska škodlivá. Na jednej strane trpí kvalita života. Najmä pacienti s cukrovkou, ktorí žijú sami, sa obávajú ďalšieho incidentu, ak mali niekedy nočnú hladinu cukru v krvi.
Okrem toho často dochádza k celkovo zlej kontrole hladiny cukru v krvi. Pretože zo strachu z nočnej hypo majú postihnutí tendenciu prijímať vyššie hodnoty.
Častá hypoglykémia môže navyše zvýšiť riziko demencie a, najmä u pacientov so srdcom a starších ľudí, uprednostniť srdcové arytmie.
Dôvody pre nočné minimá cukru
V noci hypoglykémia podporuje rôzne faktory. Nakoniec všetko závisí od toho, ako dobre je prísun inzulínu alebo tabliet prispôsobený meniacim sa potrebám tela. Keď hodnoty klesnú, pacienti často jednoducho vypočítali svoju dávku inzulínu nesprávne.
Ak radi cvičíte večer, mali by ste si tiež predtým znížiť dávku inzulínu alebo si potom dať ďalšiu dávku sacharidov. Diskutujte o správnom postupe so svojím lekárom. Zradné: Aj niekoľko hodín po cvičení môže hladina cukru v krvi klesnúť príliš nízko kvôli účinku na doplnenie svalov.
Zistite, ako cvičenie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
Konzumácia alkoholických nápojov môže tiež viesť k hypoglykémii v noci. Alkohol brzdí uvoľňovanie cukru z pečene. Po šťastných a vlhkých večeroch si preto pred spaním zmerajte hladinu cukru v krvi a choďte spať so zvýšenými hodnotami. V prípade silnej intoxikácie môže byť vhodná hladina glukózy okolo 200 mg/dl. Aj tu platí toto: Dohodnite sa na základnom postupe s lekárom.
Lieky môžu viesť k hypoglykémii
Lieky tiež ovplyvňujú riziko hypoglykémie. Napríklad u ľudí s cukrovkou, ktorí užívajú antidiabetiká zo skupiny derivátov sulfonylmočoviny, klesá hladina cukru v krvi oveľa ľahšie ako u tých, ktorí sú liečení napríklad metformínom. A staré inzulíny NPH majú vyššie riziko hypoglykémie ako nové dlhodobé inzulíny.
Cukrovka 2. typu: rôzne látky, rôzne účinky
Každý, kto pravidelne v noci trpí hypoglykémiou, by sa mal o tom porozprávať so svojím lekárom. Vedenie denníka o hladine cukru v krvi vám môže pomôcť zistiť príčiny minima. Postihnutí by si mali navyše skontrolovať hladinu cukru v krvi medzi druhou a štvrtou hodinou v noci, ak majú podozrenie, že to je. Lekár a pacient potom môžu prijať vhodné protiopatrenia, napríklad upraviť nastavenie terapie alebo predpísať ďalšie lieky.
Test dokáže identifikovať rizikových pacientov
Pomocou dotazníkov môže lekár zaznamenať rôzne rizikové faktory pacientov. Takéto skóre hypoglykémie zistil Dr. Stephan Kress, diabetológ z nemocnice Vinzentius v Landau vo Falcku, sa podieľal na vývoji: „Každý, kto použije toto skóre hypoglykémie, má šancu zabrániť prvej hypoglykémii príslušného pacienta - prostredníctvom vhodnej prevencie, ktorá zahŕňa aj presný výber vhodných liekov. patrí. “ Podľa profesora Dr. Dirk Müller-Wieland, prezident Nemeckej diabetologickej spoločnosti, takéto skóre môže tiež pomôcť pri ospravedlnení relatívne bezpečnej, ale možno nákladnejšej liečby pre nositeľov nákladov hypoglykémie.