Vyvrtnutý kĺb Ako postupovať správne

Povýšte, vychladnite, uľavte - tu si prečítajte, ako môžete účinne bojovať proti bolesti podvrtnutia po menších nehodách.

vyvrtnutý

Naturopath odporúča pre podvrtnutie .

Na okamžité ošetrenie odporúčam Arnica montana, nazývaná tiež Bergwohlverleih: Homeopatický prípravok v úrovni potencie D 6 alebo D 12 je obzvlášť užitočný, ak je podvrtnutie sprevádzané podliatinou. Na začiatku užijete 10 kvapiek každých 30 minút, hneď ako dôjde k zlepšeniu, môžu sa intervaly medzi dávkami predĺžiť. Ak je bolesť ostrá alebo sa roztrhne, homeopatickým liekom je Bryonia, Bryony.

Domácim liekom, ktorý sa v mojej praxi osvedčil už mnoho rokov, sú zábaly a kompresie s prípravkom Retterspitz external (lekáreň), hotovou tekutinou na zvlhčenie kompresí. Chromozónová terapia, špeciálna forma farebnej a zvukovej terapie, urýchľuje proces hojenia a zmierňuje bolesť.

Ortodoxný lekár odporúča na podvrtnutie .

Často s jedným Podvrtnutie skrútilo členok alebo kolenný kĺb. Odporúčam čo najrýchlejšie zdvihnúť členok, odľahčiť ho a ochladiť, napr. B. vreckom s kockami ľadu alebo mrazeným hráškom (nikdy ich nedávajte priamo na kožu, radšej ich zabaľte do uteráka). Ak bolesť a príznaky modrín pretrvávajú, môžu sa väzy čiastočne alebo úplne natrhnúť. Ale to môže určiť iba lekár. Nie vždy je nutná niekoľkotýždňová prestávka. Pretože namiesto toho môžete dostať modrinu alebo Podvrtnutie členka s imobilizujúcou topánkou zaobchádzať bez úplnej úľavy.

Tiež na Podvrtnutie kolenného kĺbu Zvyčajne postačuje dočasné ošetrenie dlahou. Operáciu sa zvyčajne musí vykonať, iba ak je vnútorný a krížový väz úplne natrhnutý.