Výživa a strava podľa znamení zverokruhu; Astro čas
ARIES
Ako ohnivé znamenie má všeobecne zrýchlený metabolizmus, môžu ho trápiť bolesti hlavy a vysoký krvný tlak
, u ktorých sa predstavitelia mužského pohlavia zvyčajne zaoberajú alkoholom alebo alkoholom. Sú náchylní na prejedanie sa a mali by zavádzať pravidelné plodné jedlá, ktoré si všeobecne ani nevšimnú.
Majú radi mäso, najmä grilované, ale ich telá uprednostňujú ryby a ľahký šalát, ktorý im pomáha nebyť nadmerne nervózny. Baran má tendenciu jesť väčšie množstvo čokolády a cukroviniek, pretože najväčšie deti zverokruhu sú v jedle ešte viac rozmaznané ako blíženci. Bolo by teda dobré, keby sa aj v tomto ohľade držali späť.
BIK
Je považovaný za hedonistu, za postavu, ktorá rada jesť, piť, ale nie je to tak. Býk veľmi rád varí, pripravuje alebo objednáva jedlo v najelegantnejších reštauráciách a chodí niekam, kde má nielen dobré jedlo, ale aj dobrú hudbu a dobré víno. Býk je trochu snob, pokiaľ ide o jedlo. Od vidieckeho spôsobu, ktorý môže jesť cesnak a slaninu s domácou brandy až po toho, kto má rád údeného lososa a francúzske vína na Azúrovom pobreží, nie je takmer žiadny rozdiel. Morské plody môžu regulovať problém so štítnou žľazou, pretože sopka sa skrýva pod svojím pokojom. Mierne jedlá na báze mlieka upokoja jeho príliš nahnevanú a spravodlivú povahu.
Blíženci
Ak existuje jedna postava, ktorú je ťažké potešiť, je to Blíženec. Sú schopní schovať sladkosti pod posteľ a správať sa ako deti, opiť sa alebo „nenávidieť“ jedlo, takže je veľmi ťažké odhadnúť ich vkus. V strave im chýba disciplína a čo je najdôležitejšie, mali by sa zbaviť sýtených nápojov, nápojov, rôznych pochutín. Potešiť ich môže domáca kuchyňa, smotana, syr, grilované mäso, ale v malom množstve alebo orientálne jedlo, najmä čínska. Najdôležitejšie na výžive je neraňajkovať o tretej popoludní a nejesť pizzu o druhej ráno.
RAKOVINA
Táto postava, navždy venovaná pozornosti a láske, tak inteligentná ako v kuchyni, má v knižnici kopu kuchárov, ale je šťastnejšia, keď ho vezme do reštaurácie. Varí trochu lenivo, keď musí a potom majstrovsky. Je zo seba chorý a pri najmenšej šanci nešťastný, čo mu dáva právo jesť čokoládu vo veľkom množstve, „utešovať sa“ pitím veľkého množstva kávy a muži idú s kamarátmi do kaviarne na „ Strana porozumenia “. Ženy zvyknú jesť džem z vareného ovocia, zmrzlinu, muži majú radi grilovanie. Malý počet zástupcov tohto znamenia vie, že by mali jesť veľa šalátov a morských plodov, a to je jediná vec, ktorá ich robí zdravými.
LEV
Keď dotyčného jedla nikdy nie je dosť. Väčšinou nemôže prejsť cez hamburský kiosk, má rád horúce, počuje pálivé červené chilli papričky alebo mu na ňom nezáleží. Lev miluje pivo, všetko, čo sa leskne, všetko, čo je nezdravé, aj keď má zopár kníh o zdraví, pretože občas spadne do štádia hypochondria a drasticky sa naje, keď ho niečo bolí. Potom by ho mali chytiť a prinútiť jesť iba to, čo vyhovuje jeho telu, a to je ľahko varené jedlo, ale nie bez mäsa, pretože levy sú predátori, takže ľudskí predstavitelia tohto znamenia sa správajú rovnako, hlavne ak nemaju krvnu skupinu. Má rád trochu vína a toľko ovocia, koľko nemôže jesť.
PANNA
Ak je tu jeden rodič, ktorý mal s rodičmi najviac výživových problémov, je to Panna. Buď mala tendenciu drbať, kým nedostala čokoládu, zmrzlinu alebo cukríky, alebo nič nejedla. Dospelý nie je o nič lepší. Známy nerv horoskopu musí mať pocit sýtosti, ale všetko musí byť tiež dobre upravené, aby mal počas jedla pokojnú atmosféru, najlepšie v reštaurácii s jemnou hudbou. Oveľa dôležitejšie ako pšenica so šľahačkou, ktorú nezaťažujete problémami alebo zložitými predmetmi. Sladkosti jej ničia pankreas, a preto sa k nej najlepšie hodia ľahké polievky, väčšinou potaži. Nie je to mäsožravec, takže sa na grile „nerozbije“.
VÁHY
Tento zástupca znamenia zverokruhu sa najlepšie hodí na jedlá pripravené inými, jednohubky, prisluhovači, zmrzlina, jedlá na recepciách, všetko, čo je „napichnuté“. V príležitostných diétach natrafí na maďarské špeciality alebo čínsku kuchyňu, kým neochorie. Zdravé jedlo pre Váhy je nevyhnutným zdrojom, šaláty, orientálne korenie, morské plody a všetko, čo je s láskou „ochutené“ v príjemnej atmosfére. Váhy majú rady, keď ju všetci nechajú na pokoji a jej problémom môže byť stres na obličkách, a preto by mala konzumovať veľa balenej vody, ale nie sýtené a bylinné čaje.
ŠKORPIO
Zástupcovia tohto znamenia okrem iného radi šokujú ostatných svojím vkusom. Ak si niekto objedná niečo, kvôli čomu si vedúci sály vydesene vytrhne vlasy, je to Škorpión. Hľadáte kaviár v pouličnej kaviarni alebo Proju v najdôležitejšej reštaurácii. Úprimne povedané, teší sa z krvavého steaku, červeného vína, má rád chobotnice, môže vyskúšať exotické korenie, mexickú kuchyňu, ale nie je to také zložité, ako sa zdá. Zdravé jedlo, ani nie vo veľkom množstve, robí Škorpióna šťastným. Oveľa dôležitejšie pre ňu je, aby bola pre nich špeciálne pripravená s veľkou láskou a aby bola sama vynikajúcou kuchárkou. Semená, sezamové semiačka a arašidy sú vždy na dosah ruky.
STRELEC
Keďže sa zdržuje v interiéroch čo najmenej a stravuje sa hlavne v reštauráciách, tento zástupca zverokruhu je tiež dôvodom, prečo sa darí reťazcom rýchleho občerstvenia. Miluje kečup, snef, korenené jedlo, energicky ho to zdvihne pomocou niekoľkých energetických nápojov. Miluje kokosové mlieko, kokosovú múku a sladkosti a zabudol, ako vyzerá trh na jar. Preto je náchylný na zápal žlčových ciest. Preto by sa mu mal podávať púpavový čaj, ambrózia, mäta a všetko, čo upokojuje nervový systém tohto šťastného, ale nervózneho znamenia. vyhnúť sa veľkému množstvu kávy a príliš stimulujúcim nápojom a prejsť na varené zemiaky a ryžu.
KOZOROŽEC
Aj keď sa vo výžive snaží byť disciplinovaný, v domácej kuchyni to ťažko dokáže. Má rád smotanu, mladý syr, jogurt a keďže jeho kosti sú slabé a chýba mu vápnik, má rád orechy, najmä mandle a vlašské orechy. Kozorožec miluje bylinkové čaje a vo všetkom sa snaží byť umiernený. Aj keď je v jedle pomerne disciplinovaný, ak kvôli svojej práci musí často jesť v reštauráciách, môže pribrať alebo negatívne ovplyvniť žalúdok, žlč a nervový systém. Kozorožec miluje orientálne sladkosti, ako je ratluk, baklava atď., Ako je kandizované ovocie, želé sladkosti a ovocný džem.
VODNÁR
Nie je ľahké potešiť zástupcu tohto znamenia. Nezdá sa, že by mal záujem o jedlo, vlastne dobre počúva svoje telo a vie, čo má rád. Rada je informovaná o všetkom, čo súvisí so zdravým stravovaním, ale nevedie zdravý život, až na pár predstaviteľov tohto znamenia. Príliš veľa nápojov, rýchle občerstvenie môže tiež poškodiť zdravie Vodnára, čo sa považuje za dosť nervózne znamenie. Zamerať by sa malo na čínske jedlo, varenú zeleninu, morské plody a biele vína. Môže sa tiež tešiť z hladovania, čo výrazne zlepšuje jej metabolizmus a celkové zdravie. Zo sladkostí má najradšej zmrzlinu.
RYBY
Tu je znak, ktorý nie je známy, či uprednostňuje pitie alebo jedlo.
Víno, coca-cola alebo sladkosti, samozrejme. Zabíjačky sa dali po rybách zavrieť a majú rady štrúdľu, najmä s makom, kváskom, šiškami, sladkosťami v akomkoľvek tvare. Ryby rady experimentujú v kuchyni a často pripravujú pizzu, makaróny, majú rady taliansku kuchyňu, morské plody, biely mladý syr. Majú radi občasné hladovky a pravidelnú konzumáciu bylinkových čajov, čo najmenej kávy a príležitostne červené víno. Je potrebné vyhnúť sa kuraciemu mäsu, ako aj všetkým spracovaným produktom živočíšneho pôvodu. Mal by jesť čo najviac orientálneho ovocia, manga, kivi a banánov.