Výživa detí - Dr

Poradenstvo pre rodiny vo Frankfurte

Vaša dcéra/syn má teraz takmer 12 mesiacov a chcela by mať všetko, čo môžete jesť a piť, teraz si nie ste istí, aké jedlá môžete dieťaťu dať a ako vyzerá zdravá strava primeraná veku? Zdravé stravovanie a pitie je pre vás dôležité a vy chcete robiť všetko správne?

vaše dieťa

Zdravé a rozmanité jedlo je dobrým opatrením pre zdravý život bez problémov s váhou, ako je obezita alebo alergie. Rád poradím rodinám vo Frankfurte nad osobným výživovým poradenstvom. Od 10. do 14. mesiaca sa vaše dieťa vyvinie do takej miery, že bude môcť s vami jesť pri rodinnom stole. Vaše dieťa má prvé zuby a vyvinul sa mu gastrointestinálny trakt. Je to veľmi zvedavé a chceli by ste jesť to, čo zje zvyšok rodiny. Jedlo pre vaše dieťa by nemalo byť príliš korenené alebo príliš tuhé. Pre vaše dieťa sú tiež nadbytočné takzvané „junior menu“, ktoré často obsahujú veľa tuku alebo cukru.

Nezdravé stravovanie a príliš málo pohybu sú často príčinou podvýživy a obezity. Ponúkam preventívny kurz SAFARIKIDS vo Frankfurte pre deti vo veku od 8 do 12 rokov. Na SAFARIKIDS-FitFood môže celá rodina zažiť objaviteľskú cestu džungľou jedál a nápojov. Skúmajú rozdiel medzi hladom a chuťou do jedla, lezú po potravinovej pyramíde a sledujú skryté tuky. V spoločnom kuchárskom tábore sa vaše deti hravou formou naučia, ako sa môžu chutne a dobre stravovať. Z rodiny sa postupne vyvinú labužnícki odborníci, ktorí môžu prehodnotiť a obnoviť svoje vlastné stravovacie a pitné návyky. Rodičia sa zúčastňujú ako „podporovatelia“ a tiež sa vydávajú na objaviteľské turné po večeroch 2 rodičov.

The Výživové poradenstvo bude prispôsobené vašim osobným želaniam a otázkam. Po vykonaní podrobnej anamnézy sa stanoví cieľ poradenstva a prediskutujú sa ďalšie kroky. Dostanete najnovšie informácie o modernej výžive detí. V rámci výživovej konzultácie odpoviem na ďalšie otázky, napríklad ako naložiť so sladkosťami, čo by mali vegetariáni/vegáni brať do úvahy a oveľa viac. Praktické tipy a Recepty na varenie rovnako ako poznámky k materská škola alebo škola pomôže vám a vášmu dieťaťu v každodennom živote. A Výživový protokol poskytuje informácie o možných prekážkach v zásobovaní živinami, ktoré je možné kompenzovať inými potravinami.

Rád vás budem sprevádzať zmenou stravovania a teším sa na stretnutie s vami v mojej konzultačnej miestnosti v Frankfurt drž sa.