Výživa, fyzická aktivita a zvládanie stresu sú kľúčom k dobrej nálade

výživa

Mal som tú česť osobne sa stretnúť s profesorom Johnom Ionescom prostredníctvom účasti na seminári „Výživa v rakovine“, ktorý pred niekoľkými rokmi usporiadal v Bukurešti. To, čo som sa tam chystal naučiť, položilo pevný základ tejto problematiky, ktorý ma tak zaujal. Potom som v realite prvýkrát videl, že odborníci z iných krajín považujú výživu za zásadnú pri prevencii aj liečbe rakoviny. Videl som, že veľa vecí, ktoré som dovtedy čítal v rôznych knihách, sa na klinikách uplatnili s veľmi dobrými výsledkami. Táto skúsenosť a povzbudenie od profesora Ionesca pokračovať v tejto oblasti potvrdili dovtedy moje koncepcie a motivovali ma viac k prehlbovaniu štúdia v tomto smere, aby som svojich rovesníkov naučil čo najviac predchádzať tejto chorobe. možno z hľadiska stravovania a tých, ktorí sú už chorí, aby si posilnili organizmus prostredníctvom kľúčových jedál.

Takže vás pozývam na stretnutie so zvláštnym Rumunom, ktorý odišiel do zahraničia, sa pravidelne vracia s láskou a odhodlaním zdieľať cenné informácie vo svojej rodnej krajine, pre naše zdravie, pre všetkých.

„Rovnako ako tí kamenári stredoveku, ktorí svojimi sekáčmi zobrazovali scény z Biblie na portáli katedrály a nepoznali inú radosť, ako vytiahnuť život z ťažkopádnej a bezvýraznej hmoty, sa doktor John G. Ionescu ohnutý v laboratóriu to znamená s malými bodkami vibráciu melodického letu. Skúma večnosť harmónie, ako aj tajomstvo mladosti bez staroby.

Profesor John G. Ionescu je vedeckým riaditeľom a zakladateľom špeciálnej kliniky „Neukirchen“ neďaleko Mníchova, ako aj bavorských spoločností „Bio-Data“ a „Energy Cosmetic“. Dr. John G. Ionescu hovorí o najnovšom výskume v oblasti alergií, psoriázy, chorôb životného prostredia a terapií proti starnutiu.

V roku 1976 absolvoval Fakultu biochémie a imunológie v Bukurešti, potom sa špecializoval na Montreal a v roku 1980 sa usadil v Nemecku, kde získal titul doktora lekárskej biochémie na univerzite v Saarbrückene.

Jeho metódy liečby alergií a rôznych dermatologických stavov mu priniesli medzinárodné uznanie. Na jej klinike v Neukirchene je ročne liečených viac ako 1 800 pacientov. Je členom Európskej akadémie alergológie a klinickej imunológie, Nemeckej toxikologickej spoločnosti, Americkej akadémie proti starnutiu. Pôsobil ako profesor klinickej biochémie na Kapitálovej univerzite integrovanej medicíny vo Washingtone, v súčasnosti je docentom integrovanej medicíny a gerontológie na univerzite Carol Davila v Bukurešti a profesorom výživovej medicíny na univerzite Donau v Kremsi. Rakúsko.

- Keď ste odchádzali z Rumunska, považovali vás za emigranta?

„Nemohol som povedať.“ Sú chvíle, keď sa musíte vedieť odosobniť, vziať svoj osud do svojich rúk a podľa toho sa rozhodnúť. Rovnako ako v medicíne. Pristál som v Kanade na medzinárodnom zjazde, kde zostal celý tím. Pretože som hovoril dobre anglicky a francúzsky, nebolo ťažké dosiahnuť prvú integráciu do univerzitného prostredia. Po období špecializácie som prišiel do Nemecka, kde ma zanechala ponuka veľkej farmaceutickej spoločnosti Hoechst, ktorá sa zaujímala o výskumný program týkajúci sa štúdií, ktoré som absolvoval v Rumunsku a Kanade. V Nemecku som si priamo urobil doktorát na univerzite v Saarbrückene a pokračoval v spolupráci s touto spoločnosťou. Som presvedčený, že keď špecialista odíde z Rumunska so spoľahlivými odbornými znalosťami, dokáže sa bez problémov integrovať. Odborné vzdelávanie je kľúčom k úspechu. Možnosť integrácie samozrejme závisí aj od toho, ako sa správate k ľuďom, ako hovoríte jazykom danej krajiny, ako sa zúčastňujete rôznych aktivít komunity, do ktorej patríte ...

Spolu s monackým kniežaťom Albertom počas Svetovej konferencie proti starnutiu v Monte Carle

Psoriáza, dlhodobé chronické ochorenie

- Vaše metódy diagnostiky kožných chorôb a koncepcie liečby bez cytostatík, kortizónu a ožarovania boli predmetom mnohých vedeckých prác publikovaných v časopisoch v Európe a USA. Aké zázračné výsledky ste dosiahli na klinike, ktorú prevádzkujete? Na aké smery ste sa zamerali? Aké je terapeutické tajomstvo vášho úspechu?

- Jednou z chorôb 21. storočia, ktorá postihuje čoraz viac ľudí, je psoriáza. Samozrejme, etiológia tejto choroby má veľa neznámych. Na pozadí genetickej predispozície sú štepené priaznivé faktory. Aké liečby používate na odstránenie choroby?

- Ďalším dôležitým faktorom pri vzniku choroby by bol stres?

- Stresový faktor skutočne má pri psoriáze aj neurodermatitíde mimoriadny vplyv na zhoršenie a zhoršenie ochorenia. Ukázali sme nepretržité vylučovanie stresových hormónov nazývaných katecholamíny. Toto je však sekundárny jav, ktorý je založený na chronickom zaťažení nervového systému škodlivými látkami z okolia, ktoré sú prijímané z potravy, inhalované alebo u malých detí prenášané počas tehotenstva transplacentárne. Ide o ťažké kovy ako ortuť, cín, olovo alebo toxické látky ako pesticídy alebo potravinárske prísady.

S hercom Georgom Hamiltonom a prof. Michaelom Klentzem, prezidentom Európskej asociácie proti starnutiu na kongrese v Las Vegas

Pri hľadaní večnej mladosti

- Ak by bohovia plnili všetky naše túžby, chceli by sme mladosť bez staroby a život bez smrti. Prečo starneme? Ako uviedla profesorka geriatrickej školy Ana Aslan, „cieľom nie je predĺžiť život, ale pridať zdravé roky.“ Staroba je ťažko definovateľný jav. Na tejto kapitole usilovne pracujete. Čo nám môžete povedať o výskume v tejto oblasti?

–V zahraničí ste uviedli na trh svoje vlastné výrobky proti starnutiu, ktoré vzbudili obrovský celosvetový záujem.

- O tieto problémy sa zaujímajú nielen lekári, ktorí sa chcú špecializovať v odbore, ale aj široká verejnosť, osobnosti, ktoré chcú vyzerať čo najlepšie. Monacké knieža, kňažná z Hohenzollern, herec George Hamilton, šejk Saud a mnoho ďalších sa zaujímajú o optimálne vyhodnotenie a ošetrenie procesu starnutia. V tejto súvislosti je veľkým záujmom rýchle vyhodnotenie hladiny voľných radikálov a antioxidačného stavu pacientov. V spoločnosti Spezialklinik Neukirchen neďaleko Mníchova úspešne využívame novú chemiluminiscenčnú technológiu, ktorá umožňuje rýchle a rutinné vyšetrovanie voľných radikálov a oxidačného stresu v krvi alebo plazme.

- Tvrdíte, že pribúda chorôb z životného prostredia, o ktorých je v Rumunsku známe len málo a ktoré sú čoraz agresívnejšie. Aké sú ich príznaky?

- Tieto choroby, ktoré boli až do začiatku roku 2000 zamieňané, možno dokonca zámerne, s nervovými chorobami, s psychogénnymi syndrómami, čo naznačuje pacientom psychoterapeutické zákroky, sú čoraz častejšie. Pacient má polymorfnú symptomatológiu so všetkými druhmi príznakov, ktoré sa pri známej chorobe nedajú klasifikovať ako štandardné. Rovnaký pacient môže napríklad trpieť akútnou intoleranciou voči chemickým látkam v životnom prostredí, ako sú napríklad niektoré čistiace prostriedky, látky impregnujúce koberce, látky uvoľňované z plastov alebo intolerancia najmenšieho množstva ťažkých kovov. Títo pacienti, ktorí prichádzajú do styku s nekonečne malými množstvami týchto látok, trpia závažnými neuroimunologickými poruchami spojenými s celým radom príznakov, ako sú trasenie alebo parestézia končatín, generalizovaná neuromuskulárna bolesť, problémy s hromadnou koncentráciou, neschopnosť nosiť. veta do konca, napísať celú stránku, súvisle sa vyjadrovať, bolesť hlavy, migréna atď. bez bežných donedávna uskutočňovaných analýz, ktoré by boli schopné stanoviť diagnózu, dokázať určiť príčinnú súvislosť so symptomatológiou.

- Pochopte, že už roky sú títo pacienti klasifikovaní ako duševne chorí alebo s neuropsychiatrickými problémami?

- Všeobecným problémom bola neschopnosť správne diagnostikovať tieto choroby?

- Presne tak. Do roku 2000 - 2003 ich väčšina lekárov v Európskej únii nepoznala. Vo väčšine prípadov im chýbal vhodný diagnostický arzenál na identifikáciu náročných faktorov a klasifikačných kritérií. Preto sme na našej klinike okrem hlavných chorôb, s ktorými sa zaoberáme od 80. rokov 20. storočia, atopickej dermatitídy, neurodermatitídy, psoriázy, autoimunitných chorôb, ako je lupus, sklerodermia atď., Zvyšujú. skupín pacientov s týmito chorobami životného prostredia a požiadali sme zdravotné poisťovne, aby tieto choroby rozpoznali ako definované lekárske subjekty a nezamieňali si ich s duševnými syndrómami. Spolu s nimi sme vytvorili balík troch základných testov na identifikáciu týchto pacientov.

- Spoľahnite sa na najmodernejšie technológie a vybavenie, ktoré používate na svojej klinike?

- Výhodou, ktorú máme v porovnaní s inými lekárskymi jednotkami v Nemecku, je toto výnimočné vybavenie, veľmi drahé a prítomnosť vysoko kvalifikovaného personálu, niektorých spolupracovníkov z „Inštitútu Maxa Plancka“, vrátane Dr. Alexandru a Raluca Constantinescu z Rumunsko, špecialisti na molekulárnu a genetickú biológiu, s ktorými sa nám podarilo založiť novú sekciu na skúmanie genetickej expresie u pacientov s chorobami životného prostredia alebo u pacientov s chronickými kožnými ochoreniami. Predložením týchto troch dôkazov už nie je možné oscilovať medzi duševne chorým človekom a človekom s ochorením životného prostredia. Vďaka tejto dôkladnej diagnóze a následnej vhodnej liečbe všetky poisťovacie spoločnosti v Nemecku platia za liečbu týchto environmentálnych chorôb iba na našej klinike.

Spolu s profesorom L. Chenom a prof. R. Goldmannom, prezidentom Americkej asociácie proti starnutiu

„Nemecká vojna“ medzi poisťovňami, nemocnicami a pacientmi

- Povedzte nám, prosím, o súčasnom systéme zdravotného poistenia v Nemecku. Ukazuje sa to ako účinné? Pýtam sa na to, pretože náš zákon o zdravotnom poistení je inšpirovaný tým nemeckým.

- Kto by mohol rozhodnúť o dĺžke liečby, ktorá sa líši od jedného pacienta k druhému?

- Toto je urážlivá časť. Ľudia, ktorí robili tieto testy od „zeleného stola“, ako hovoria, nevideli pacienta, liečby sa nezúčastnili, ale mysleli si, že to mohlo byť urobené lacnejšie alebo za menej dní. Boli podané nekonečné žaloby a odvolania a keďže domy tento systém dohľadu enormne vynútili, za posledných tri a pol roka zmizlo viac ako 1 000 nemocníc v Nemecku.

- A tí, ktorí trpia, sú pacienti.

- V prvom rade pacientov, pretože v mnohých prípadoch museli byť prepustení pred ukončením liečby. Túžba Parlamentu komprimovať a znižovať náklady zničila nemocnice. Prekonali sme tento dosť elegantný jav, keď sa nám podarilo zdokumentovať každý prípad.

- A teraz, čo sa deje? Rovnaká situácia zostáva?

- Oficiálny nemecký lekársky systém, ktorý predstavuje 90% zdravotného systému krajiny, pokračuje v tejto kríze. Pre jeden alebo druhý prípad existuje nekonečné množstvo procesov a výsledok je neistý. Nie je možné predpovedať situáciu v nemeckom zdravotnom systéme za dva roky. Dúfame, že sa dosiahne nová rovnováha ... Nie je však známe ...

- V poslednej dobe sa hovorí o čoraz väčšom počte búrok a slnečných erupcií. Tieto faktory ovplyvňujú zdravie?

- Áno. Zaoberáme sa niekoľkými javmi. V prvom rade skleníkový efekt súvisiaci so znečistením. Slnečné erupcie sa kombinujú s takzvanými ozónovými dierami, čo vedie k zvýšenému riziku malígnych kožných ochorení, najmä rakoviny kože, alebo prekanceróznych stavov, ako je aktinická hyperkeratóza, ale aj k poruchám. klasické onkologické ochorenia ako epitelióm, bazalion a najvážnejšie melanóm. Riziko zvyšuje aj nechránené slnečné žiarenie. Všetky tieto kombinácie môžu viesť k genetickým zmenám, ako sú mikrobody alebo veľké mutácie v štruktúre DNA v kožných štruktúrach, ktoré vedú skôr alebo neskôr k veľmi vážnym kožným ochoreniam.

- Vždy sa vráťte domov a spolupracujte s prestížnymi názvami rumunskej medicíny.

- Som v kontakte s niekoľkými dermatológmi v Rumunsku, vrátane profesora Nedelcu, profesora Giurcăneanu alebo profesora Tătaru. Štúdie týkajúce sa našich výrobkov sme uskutočnili v Nemecku, Ústrednej vojenskej nemocnici a Colentine. Dúfam, že budeme pokračovať. Z času na čas sa vraciam k postgraduálnym kurzom, ktoré absolvujem na UMF Bukurešť, ako docent a tiež radím ľuďom z Rumunska, ktorí sa zaoberajú prezentáciou a šírením dermatokozmetických výrobkov zo série „Energia“ vytvorených na našej klinike.

- Prečo si myslíte, že toľko lekárov opúšťa Rumunsko?

- Môžu existovať iba dva aspekty: profesionálny prospech (to bol jeden z dôvodov, ktorý ma rozhodol opustiť krajinu počas Ceausescovej diktatúry a pricestovať do Kanady v 80. rokoch, keďže nemám perspektívu uskutočniť štúdiu. výskum alebo projekt) a ďaleko lepšie materiálne podmienky na Západe. Riešením môže byť iba liberalizácia trhu v oblasti medicíny.

- Čo vás trápi v dnešnom svete?

Neviem, aký bude výsledok hospodárskej krízy v nasledujúcich dvoch rokoch. Prognózy sú všetkého druhu. Na jednej strane, ako vidíme v súčasnosti v Nemecku, svet dúfa, že paralelne s malým ekonomickým vývojom, spôsobeným predovšetkým zvýšením vývozu, krízu prekoná. Na druhej strane analýzy uskutočnené hodnotnými ekonómami, americkými, anglickými, francúzskymi alebo nemeckými, predpovedajú zvýraznenie krízy, možno dokonca od jesene tohto roku. Ide o ďalšie krajiny, ako napríklad Rumunsko, Španielsko, Írsko. Mă Vývoj a koniec tejto krízy v roku 2010 ma znepokojujú. Som zvedavý, ako bude vyzerať svet v roku 2012 alebo 2013. Analýzy predpovedajú nárast, neuveriteľný rast ceny zlata, čo je známkou krízy. Dúfam v návrat k normálu, v obnovenie medzinárodného menového systému, v platobnú bilanciu medzi severom a juhom, medzi zaostalými a rozvinutými krajinami.

- Aké sú vaše vášne mimo profesie?

- Hlavným športom, ktorý mi priniesol veľké uspokojenie, bol jachting. A teraz si prenajímam charterový čln v Stredomorí alebo Karibiku, aby som sa mohol plaviť na základe môjho plachtového preukazu. Posledný príjemný zážitok som mal minulý rok, keď som sa ako kapitán, teda lodník, zúčastnil na lodi pána Coposa majstrovstiev Čierneho mora, na ktorých som zo siedmich pretekov, ktorých som sa zúčastnil, päť, vďaka zlepšeniu situácie, vyhral. v poradí tejto lode. Posledná regata sa konala medzi Mangáliou a Istanbulom. Som tiež lyžiarsky nadšenec. Som fanúšikom symfonickej hudby, v ktorej akoby som počúval rytmus sezón, ktoré sa opakujú, istý ich večnosti. Hudba so svojou liečivou silou je najpravdivejšou rečou inteligencie a citlivosti.

- Sníval som o tom, že budem mať viac voľného času, pretože som pod neustálym stresom, prevádzkujem štyri spoločnosti v Nemecku a viete si predstaviť, koľko problémov nastáva. Snívalo sa mi, že budem čítať knihu pod stromom, nerušený žiadnou otázkou, telefónom alebo pacientom. Ale neviem, kedy dosiahnem tento sen. ““