Výživa, jednoduchý jazyk a humor so srdcom na jazyku od asistenta výživy a ekotropológa
Motivátor práce: Jednoduchý text a motivácia - takto sa znova zamilujete do svojej práce (ako dietológ)
Recenzia iTunes ma viac ako dojala, pretože som cítil každé slovo, ktoré povedal profesionálny kolega. Využil som to ako príležitosť na zaznamenanie tejto (v pravom slova zmysle) epizódy obyčajného textu a voľne od srdca, ale aj pomocou niekoľkých oznámení, svoj pohľad na tému vášne pre prácu.
Malé kroky - veľký vplyv: pomocou týchto postupov získate skutočne vyváženú a chutnú stravu.
81 Rutiny uľahčujú každodenný život a šetria drahocenný čas - aj vo výžive. Pretože ak sa zdravý životný štýl stal súčasťou mäsa a kostí, nemusíte príliš premýšľať o tom, či bolo posledné jedlo skutočne zdravé, alebo aké je najlepšie občerstvenie proti popoludňajšiemu minimu -.
Kedy sa v priebehu dňa vaša strava zalomí? Ty to dokážeš!
80 V tejto epizóde by som s vami chcel urobiť nejakú detektívnu prácu a bližšie sa pozrieť na to, kedy presne v deň, keď sa vaša strava zalomí a už nefunguje tak hladko. Poviem vám tiež o mojom veľmi osobnom „zlome“ a mojom riešení. Samozrejme, že dostanete tiež.
Snack & Glow - Ako môžu potraviny ovplyvňovať krásu zvnútra. Rozhovor s Hannah Freyovou o prírodných skrášľovacích potravinách, ako sú napríklad mandle & Co.
79 Táto epizóda je úplne venovaná téme skrášľovacích jedál, výživy pre pokožku a trendu smerujúceho k „prírodným“ zložkám. Môžeme sa skutočne dobre najesť? Ktoré potraviny podporujú zdravie našej pokožky? A prečo by sme mali do nášho kozmetického programu zahrnúť mandle ako denné občerstvenie? Ja a.
Corona: Solidarita, prenosnosť potravín, dômyselné skladovanie, hygiena kuchyne, srdce a myseľ
78 Táto epizóda má v skratke tri časti: 1. Prenositeľnosť prostredníctvom hygieny potravín a kuchyne, 2. Nákupy škrečkov, dômyselné skladovanie a výživa a 3. Solidarita. Bohužiaľ, v súčasnosti neexistuje iná téma ako Corona a bolo mojou starosťou, aby som prostredníctvom impulzov prispel malým spôsobom.