Výživa Optimálny vývoj mozgu dieťaťa - SuperBebe

• Domov
• predsudok
  • Plánovanie úloh
  • neplodnosť
  • adopcia
  • patella
• Úloha
  • som tehotná
  • Sledovanie tehotenstva
  • Narodenie
  • Tehotenstvo za štvrťrok
• Super dieťa
  • Matka po narodení
  • dojčenie
  • Diverzifikácia potravín
  • Starostlivosť a rozvoj
  • Predčasne narodené dieťa
  • multiplety
  • Dieťa v pondelok
• Super dieťa
  • Super dieťa 1-3 roky
  • Super dieťa 3-6 rokov
  • Super dieťa 6+
  • Super dieťa 14+
  • Super špeciálne dieťa
• Zdravie
  • Zdravie matky
  • Zdravie dieťaťa
  • odporúčanie
• Vzdelávanie
  • Pri materskej škole
  • Základná škola
  • Na strednej škole
  • Stredoškolské roky
• Medzi ľuďmi
  • V rodine
  • Interakcia s ostatnými
  • Mama v pohode, ocko v pohode
  • Láska a sex
• Životný štýl
  • Duchovno
  • Voľný čas
  • horoskop
  • recepty
  • Užitočné
• Novinky

Dieťa dosahuje svoj maximálny potenciál neustálymi zážitkami a najmä interakciou. S pomocou rodičov, starých rodičov, susedov sa vaše dieťa môže prechádzať, rozprávať, zdieľať a zvládať rôzne situácie, v ktorých sa nachádza. Deti potrebujú Omega-3, známy ako esenciálna mastná kyselina, pretože si ich telo nedokáže vyrobiť. Musí im byť dodané jedlo (ryby, losos, tuniak, určité morské riasy a orechy) alebo doplnky výživy.

Esenciálne mastné kyseliny sú dôležité, pretože pomáhajú rozvíjať mozog, oči a nervy a zvyšujú imunitu. Mozog je orgánom najbohatším na omega 3 mastné kyseliny (DHA). Po výskume odborníci tvrdia, že u mnohých detí s poruchami koordinácie, ktoré užívali doplnky omega-3, sa zlepšilo čítanie, pravopis a správanie. Existujú tiež sľubné dôkazy o účinku podávania omega-3 u detí s chorobami, ako je ADHD, autizmus a dyslexia.

Pre deti od 1 roka je pre správny vývoj a posilnenie imunitného systému nevyhnutná rozmanitá a vyvážená strava s primeranými dávkami vitamínov a Omega 3. Nedostatok týchto živín môže spôsobiť poruchu pamäti a koncentrácie, ako aj zníženie imunity a zastavenie priberania.

---