Výživa po fóre o chirurgii zubov múdrosti
Diskutujte o výžive po operácii bielenia zubov? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahojte všetci, 7. februára 2012 si nechám vytrhnúť 4 zuby múdrosti v celkovej anestézii. Teraz moja otázka znie: čo ešte môžem robiť (okrem vývaru a detskej výživy,
Výživa po operácii bielenia zubov ?
7. februára 2012 som si dal vytiahnuť 4 zuby belosti v celkovej anestézii.
Teraz moja otázka znie: Čo ešte môžem jesť (okrem vývaru a detskej výživy, na ktoré sa už veľmi teším)? Musím sa dostať na 1 200 kcal/deň, pretože keď som pod, tiež to nie je dobré.
A: kedy môžem znova začať cvičiť? Po jednom alebo po 2 týždňoch? A potom môžete okamžite znova robiť aerobik alebo najskôr plávať ?
Trochu sa toho bojím. pretože po prvé kvôli chirurgickému zákroku a po druhé: toľko som schudol, vrátim sa potom späť k diéte?:-(
AW: Výživa po operácii bielenia zubov ?
Pokiaľ ide o kalórie, nemal by to byť problém. Môžete napríklad zmraziť „džúsy“ alebo striekance ako vodný ľad. Ľad tiež dobre chladí.
Myslím si, že po 1 až 2 dňoch by nemal byť problém cmúľať a prehltnúť niečo jemné, čo nemusíte žuť. Napríklad tuniak alebo miešané vajcia a podobné veci sú dosť mäkké.
AW: Výživa po operácii bielenia zubov ?
Po operácii (iba dva zuby, ale aj anestézia) som bol schopný popíjať vývar iba týždeň a iba s bolesťou. Na tvojom mieste by som si s výživou toľko starosti nerobila. Týždeň sa nič nedeje.
Abecedná polievka (varená naozaj mäkká) je tiež možná. Potom máte so sebou aj pár sacharidov. Inak všetko, čo je tekuté a čo nemusíte žuť (pretože to bude bolieť .).
Šport a spol. Musíte sa rozhodnúť sami. Ale skôr ako uplynú aspoň 2 týždne, počkal by som. O 3 týždne neskôr som mal stále miernu príchuť krvi v ústach, keď som sa nenamáhal. Mali by ste byť veľmi opatrní, aby ste nič nepraskli. Lepšie sa správne zregenerovať!
Mimochodom:
Bol by som opatrný pri sladkých veciach a potravinách s kyselinou. Tiež som vyskúšal striekadlo - naozaj zlý nápad.
AW: Výživa po operácii bielenia zubov ?
Po operácii čeľuste som mal dobré skúsenosti s trasením bielkovín. Ak si nezoberiete cukrovú bombu, ale kvalitný produkt, nie je to s vašou postavou problém. A môžete ich pripraviť rôznymi spôsobmi, takže to nebude také jednotvárne.
V každom prípade premiešajte trochu riedšie a potom najlepšie zapite hustou slamou! Potom už vôbec neprichádza do styku s chirurgickými ranami.
Čo sa týka športu. záleží na tom, ako dobre sa vám to zahojí. Nemyslím si, že sa to dá povedať plošne, v prípade pochybností by som sa spýtal lekára.
AW: Výživa po operácii bielenia zubov ?
Ahoj
Na druhý deň som sa stravovala relatívne normálne, ale opatrne a môj manžel jedol v ten istý deň. Ani jeden z nás nemal vôbec bolesti, ale ochladil ho, aby zabránil opuchu.
Nezbláznite sa, potom ste sa zasmiali na svojich obavách.
AW: Výživa po operácii bielenia zubov ?
Všetky 4 som tiež dostal von v celkovej anestézii, ale nesmel som dlho cvičiť s vlastnou váhou, chodiť na prechádzku a tak to nebol problém. Určite nesmiete plávať a ja som tiež nesmel. kvôli chlóru, predpokladám.
Prvý deň som nejedol prakticky nič a musel som niekoľkokrát zvracať, pretože počas operácie prehltneš veľa krvi. Potom som mal ovocných trpaslíkov, mliečne tyčinky, hviezdnu polievku, mleté mäso a zemiakovú kašu. priamo oproti. Iba ovocie nie je povolené na začiatku a zelenina tiež nie je povolená, pretože je dosť ťažké ju zahryznúť. Vaše telo je však v chorobe a nemali by ste ho viac zaťažovať. Takže jedzte, čo chcete, a doprajte si malú prestávku! Zhorší sa to aj bez diéty, pretože jesť nie je žiadna zábava, ak to bolí. A kvôli tomu nespadneš do jo-jo alebo ničoho, aspoň nepoznám nikoho, kto by sa po zube múdrosti OP NIČ zavrel alebo stratil NIČ.!