Výživa, profesionálne prispôsobená vášmu telu a vášmu životu, alex proehl - osobný

Každé telo potrebuje svoju optimálnu výživu

Sotva sa o inej téme hovorí kontroverznejšie ako o výžive. Takmer každý deň sme často s čelili protichodným stravovacím radám. Nízkotučné, nízkosacharidové alebo obohatené o bielkoviny - každé pravidlo trvá na tom, aby bolo úplne správne. Správna strava neexistuje. Každé telo je iné a potrebuje svoju optimálnu výživu.

prispôsobená

Optimálna výživa je nielen zdravá, ale zlepšuje aj váš výkon

Ale ktorá strava je pre vás osobne to pravé?

Individuálne prispôsobená strava ovplyvňuje oveľa viac, ako si dovolíte predstaviť. Okrem zdravia a imunitného systému podporuje optimálnu výživu tiež Vytrvalosť, výkon, odolnosť a duševná rovnováha.

Vaša výživa - profesionálne prispôsobená vášmu telu a vášmu životu

Spolu s tebou Stanovím pre vás optimálnu stravu. Prispôsobené vášmu životnému štýlu a vašim túžbam Vo všetkých otázkach vám radím kompetentne a citlivo všetko o zdravej výžive na mieru. Pritom zahrňujem podstatne viac parametrov ako bežné počítačové programy pre výživové poradenstvo. Na rozdiel od stroja uplatňujem holistický prístup a vidím ľudí za číslami a údajmi. Je samozrejmé, že beriem do úvahy lajky, nelásky a neznášanlivosť.

Moje profesionálne výživové poradenstvo zahŕňa:

  • Vaše osobné okolnosti - profesionálne aj súkromné
  • Vaše fyziologické požiadavky
  • Vaše individuálne ciele od chudnutia po výživu pre súťaživých športovcov
  • Vaše športové ambície

Aby ste ju dokázali správne používať, musíte rozumieť výžive. Diéta musí byť zábavná, aby som si ju mohla vychutnať. Toto je moje tvrdenie, Priblížiť vám tému výživy zábavným a čo najjednoduchším a najtransparentnejším spôsobom. Toto uľahčuje implementáciu bez mnohých pravidiel a zákazov a umožňuje ľahkú integráciu do vášho života. Objavte so mnou možnosti.

služba

Alexandra Proehl je členom
Federálna asociácia osobných trénerov

Kontakt

alex proehl - osobný koučing a školenie
Horaserova cesta 77
36039 Fulda