Výživové poradenstvo; Prax Dr.

Výživové poradenstvo

Vedieme Výživové poradenstvo z rôznych uhlov pohľadu v našej praxi.

Po prvé, samozrejme, prebieha v rámci všeobecnej lekárskej starostlivosti ako pilier holistickej terapie - mimochodom, ústredného prvku naturopatie a konvenčnej medicíny.!

Možné ďalšie zamerania poradenstva môžu byť:

Redukcia hmotnosti u ľudí s nadváhou a obezitou
Výživa pre potravinové alergie a intolerancie
ako je intolerancia laktózy alebo malabsorpcia fruktózy (intolerancia sorbitolu)
Diéta pre diabetes mellitus a vysokú hladinu cukru v krvi
Diéta pre vysoký krvný tlak (hypertenzia) a ICHS
Nízko purínová diéta na liečbu hyperurikémie a dny
Strava optimalizovaná na tuky pre poruchy metabolizmu tukov
Poradenstvo v oblasti renálnej insuficiencie a dialýzy
Optimalizovaná výživa pre chudnutie prostredníctvom napr.
onkologické choroby a chronické obštrukčné choroby pľúc
Upravená výživa pre choroby tráviaceho traktu
ako je syndróm dráždivého čreva, zápalové ochorenie čriev a osteoporóza
Zdravá výživa vhodná na každodenné použitie vo všetkých situáciách, ako je tehotenstvo, detstvo a dospievanie.

S lekárskym potvrdením veľkú časť nákladov na konzultácie zvyčajne preplácajú zákonné zdravotné poisťovne.

Pre pacientov s intoleranciou potravy (intolerancia laktózy, malabsorpcia fruktózy, intolerancia sorbitolu, intolerancia histamínu atď.), Ako aj s obezitou/podvýživou, máme v našom tíme kvalifikovaného odborníka na výživu: Pani Julia Walch

Poradenstvo v oblasti výživy:

Odpovede na nasledujúce otázky:

Ako zvládam zdravé stravovanie, keď som celý deň vonku?
Ako podporím svoje výkony v práci, športe a vo voľnom čase?
Hotové jedlá a zdravé jedlo - rozpor v pojmoch?
Chuť na sladké - žiadne východisko?
Doplnky výživy - zmysel alebo nezmysel?
Rytmus stravovania - 3 alebo 5 jedál?
Aký je glykemický index vašich jedál?
Ktoré tuky sú pre mňa dobré?

Vaša osobná cesta k lepšiemu zdraviu a pohode prostredníctvom a vhodný výber potravín a zloženie jedál.

Vysvetlenie pre meranie BMI a telesného tuku
Zaznamenávanie a hodnotenie výživového stavu účastníka prostredníctvom „kontroly výživy“

Získajte slaninu a objavte svoju cestu k zdraviu a pohode!

Pri mnohých alergiách individuálne prispôsobená strava veľmi podporuje a pacient ju môže sám použiť ako účinný prostriedok nápravy. V prípade sennej nádchy môžu byť liečbou podporené zelerové tyčinky alebo recepty so špenátom.

V prípade alergickej astmy je užitočná aj základná strava zložená z jednotlivých potravín. Často minimalizácia výrobkov z kravského mlieka (maximálne 250 ml mlieka - tu na pastvinách - alebo kvalita sena, dbajte na organickú kvalitu - denne a 60 g. Syr denne) pomáha o niečo ďalej.

Aj tu vám náš odborník na výživu rád pomôže.

Pre úspešnú liečbu atopickej dermatitídy je nevyhnutné upraviť stravu. Začína sa to stravou matky počas tehotenstva a dojčenia. Zavedenie doplnkových potravín a ich kvalita sú dôležitou zložkou, ako aj primeraná výživa dieťaťa, ktorá by nemala byť príliš chladivá, aby sa príliš nepoškodil citlivý zažívací trakt batoľa. Starostlivosť o pokožku čistým sezamovým krémom alebo krémom z olivového oleja často prináša ďalšiu úľavu.

Potravinové intolerancie ako napr Intolerancia laktózy, fruktózy a lepku nie sú klasicky alergiami, ale postihnutí ich často vnímajú ako „alergické“ a v súčasnosti sú veľmi časté. Najmä u detí rýchlo pribúdajú. V centre pozornosti je zmena stravovania.

Pravidelné jedlá, ktoré obsahujú viac tepelne upravených jedál, zníženie chladenia potravín a vysoko kvalitné, nespracované výrobky, sú len niektoré z individuálnych odporúčaní.

Nutričná terapia

Každý človek je jedinečný. Preto radíme individuálne.

V popredí sú vaše ciele, priania a životná situácia, vaše preferencie a potešenie. Aby ste našli zdravú stravu, ktorá vám dokonale vyhovuje, radíme vám podľa najnovších vedeckých poznatkov. Cieľ: vyvážené stravovanie a pitie - bez obetovania - prostredníctvom zmeny stravovacích návykov.

Pomáhame vám dosiahnuť vaše osobné ciele, natrvalo zmeniť návyky, udržať si motiváciu a zlepšiť zdravie. Či už ide o nadváhu alebo podváhu, potravinovú alergiu, úľavu od príznakov alebo zvýšený výkon - nájdeme riešenie šité na mieru.

„Keby sme každému jednotlivcovi mohli dopriať správne množstvo jedla a pohybu, našli by sme najbezpečnejšiu cestu k zdraviu.“

Poradenstvo týkajúce sa nutričnej terapie (podľa § 43 SGB V)

Používa sa na podporu liečby chorôb súvisiacich so stravou a zdravotných problémov, ktoré môžu byť stravou pozitívne ovplyvnené.

Potravinové alergie
Potravinová intolerancia
Nadváha (obezita)
Podváha
Prediabetes/gestačný diabetes/diabetes mellitus typu I a II
Podvýživa
zvýšené hladiny tukov v krvi (cholesterol, triglyceridy)
Ochorenia kĺbov ako
Artritída, artróza, reumatizmus
osteoporóza
migréna
ADHD

Sťažnosti na tráviaci trakt, napr .:
chronická zápcha, hnačka, syndróm dráždivého žalúdka alebo dráždivého čreva
Divertikulóza, zápalové ochorenie čriev, refluxná choroba, hyperurikémia/dna
Srdcovo-cievne ochorenie
Ochorenie pečene
Mastná pečeň, cirhóza pečene
Podporuje pri liečbe
Rakoviny
depresie
Kožné ochorenia, napríklad psoriáza, neurodermatitída
roztrúsená skleróza
Problémy s výživou v starobe (napr. Poruchy prehĺtania, syndróm slabosti)
Poruchy stravovania (nadmerné stravovanie, psychologické nadmerné stravovanie)

Poradenstvo v rámci prevencie (podľa §20 SGB V)

Slúži na prevenciu chorôb súvisiacich so stravou alebo poskytuje podporu v životných situáciách, keď strava hrá mimoriadne dôležitú úlohu pre zdravie. Nie je na to potrebný lekársky predpis.
Napríklad:

Zdravá výživa
Jesť zdravo, ekologicky a trvalo udržateľne
Diéta na prevenciu stresu
Diéta počas tehotenstva a dojčenia
Diéta v prvom roku života
Zdravá výživa dieťaťa
Chudnutie/priberanie
Diéta v starobe
Diéta pre šport
Vegetariánska/vegánska strava
Vedomé a príjemné jedlo

Poradenstvo k jednotlivým témam

Hypertenzné vzdelávanie
Kurz chudnutia
Analýza výživového protokolu
Výpočet energetických a výživových požiadaviek

Kontakt

prax
DR. med. C. Lembens
& E. M. Lembens
Holzhofstrasse 5
55116 Mainz

Akútna konzultácia

Pondelok piatok
6:30 - 7:00
11:00 - 11:30
18:00 - 18:30

Sobota
6:30 - 7:00

Konzultácia o vymenovaní

Pondelok piatok
7:00 - 19:00