Výživový kompas (stiahnutie MP3) od Bas Kast - audiokniha pri stiahnutí

Záver všetkých vedeckých štúdií o výžive - S 12 najdôležitejšími pravidlami zdravého stravovania Neobmedzené čítanie. 588 min.
Rečník: Schäfer, Herbert

stiahnutie

Hodnotenie Curina z Bielefeldu

Záver všetkých vedeckých štúdií o výžive - S 12 najdôležitejšími pravidlami zdravého stravovania Úplné čítanie. 588 min.
Rečník: Schäfer, Herbert

Najpredávanejšie v diétnej džungli: čo je zdravé, čo škodlivé, ako sa správne stravujeme? Vedecký novinár Bas Kast skolaboval vo veku 40 rokov. Zničil si zdravie nezdravým jedlom? Pomôcť by mala zmena stravovania. Čo je však skutočne zdravé? Kast sa vydáva na objaviteľskú cestu do výskumu súčasného veku a výživy: Čo jedia ľudia s dlhou životnosťou? Ako efektívne chudnete? Je možné vyhnúť sa problémom starnutia? Môžete konkrétne „jesť mladé“? Ktoré potraviny sú podľa nás zdravé, aj keď sú pre nás škodlivé? Z tisícov ... viac

Veľkosť: 491 MB

  • Trvanie: 588 min.
  • Predplatné audiokníh
    • Autorský portrét
    • Ukážka zvuku

    • Z právnych dôvodov je toto stiahnutie možné iba s fakturačnou adresou v BG, B, A, EW, DK, CZ, D, CY, H, HR, GR, F, FIN, E, LT, I, IRL, NL, M, L, LR, S, R, P, PL, SK, SLO môžu byť dodané.

      • Detaily produktu
      • Vydavateľ: Der Hörverlag
      • Celkový čas: 588 min.
      • Dátum zverejnenia: 25.06.2018
      • Jazyk: nemčina
      • ISBN-13: 9783844531930
      • Položka č .: 57011472

      Mne osobne sa veľa zdalo povedomé. Šokovalo ma, ako je možné, že sa tak rýchlo a dôkladne stratia známe vedomosti, čo dokazujú teórie mnohých úzkorozchodných dietnych guru, ktoré Kast tiež cituje.
      Môžem len súhlasiť s Kaštovým záverom a jeho 12 tipmi na výživu. Niektoré z fyziologických vysvetlení, ktoré priniesol nedávny lekársky výskum, sú pre mňa veľmi zaujímavé.
      Súčasťou jeho záveru - a opakovane to zdôrazňuje - je, že výživa nie je syntetická hra vyrobená z chemických modulov. „Skutočné jedlo“ sa skôr skladá z mnohých rôznych látok, ktorých zloženie spúšťa v tele zložité procesy. Z tohto dôvodu možno o výžive uvažovať iba holisticky, a to aj v súvislosti so spôsobom života človeka, jeho pohybovými návykmi atď.