Výživový plán a denník príznakov

Varte, užívajte si, žite s nízkou hladinou histamínu

plán

Vydavateľ: Books on Demand

Tvoja vlastná kniha!

Staňte sa autorom BoD a prineste svoju knihu a elektronickú knihu do kníhkupectva.

28 dní
84 návrhov jedál s rýchlymi receptami
22 receptov s podrobnými pokynmi na varenie a pečenie

Denník príznakov s výživovým plánom je váš osobný tréningový manuál pre intoleranciu histamínu.
Zahŕňa zoznam tolerancií, informácie o intolerancii histamínu a 84 návrhov na jedlo ráno, na poludnie a večer s krátkymi receptami po dobu 28 dní. A 22 receptov s podrobnými pokynmi na varenie a pečenie.
Každé jedlo môžete ohodnotiť priamo, ako dobre ste ho tolerovali.
Na začiatku každého týždňa je pre vás týždenný nákupný zoznam, aby ste na prvý pohľad jasne videli, ktoré potraviny budete potrebovať v nasledujúcom týždni.
Od prvého dňa vás budem pohodlne sprevádzať vašou prechodnou fázou, aby som vám uľahčil zmenu stravovacích návykov.
Potom máte príležitosť zostaviť svoj individuálny plán výživy na mieru s produktmi, ktoré tolerujete, a s jedlami, ktoré vám chutia.
Veľa šťastia pri zmene stravovania. Bez stresu, ale s veľkým potešením!

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne recenzie z tlače.