Warfarin & Oranges 2020 - Zdravá slečna
Warfarín je veľmi dôležitý a účinný liek, ktorý sa používa na zníženie tendencie zrážania krvi. Warfarín účinkuje interakciou s vitamínom K v tele, takže príjem vitamínu K by mal byť konzistentný, aby liek fungoval optimálne. Je dôležité dávať pozor na potraviny, ktoré majú veľmi vysoký obsah vitamínu K; Pomaranče však majú nízky obsah vitamínu K a pri užívaní warfarínu s nimi nie je potrebné počítať.
Video dňa
Warfarín
Warfarín je antikoagulant, liek tiež známy ako „riedidlo krvi“, ktorý sa predpisuje ľuďom, u ktorých je vyššie riziko vzniku krvných zrazenín. Warfarín môže zabrániť rozvoju potenciálne škodlivej krvnej zrazeniny a blokovaniu prietoku krvi v tele. Liečivo je antagonista vitamínu K a zabraňuje syntéze koagulačných faktorov, čím vytvára antikoagulačný účinok. Predpisujúci lekár nariadi pravidelné krvné testy, aby sa ubezpečil, že liek správne funguje. Nájdenie najnižšej terapeutickej dávky pomôže zabrániť krvácaniu, ktoré je vedľajším účinkom warfarínu.
Vitamín K
Pol šálky varenej kapusty obsahuje viac ako 500 mikrogramov vitamínu K. Fotografický kredit: Peter Zijlstra/iStock/Getty Images
Vitamín K je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je podľa Linusa jediné známe biologické fungovanie kofaktora pre enzým, ktorý spúšťa kaskádu reakcií, ktoré aktivujú koagulačné faktory. Krvácanie je zastavené tvorbou krvných zrazenín, takže vitamín K je nevyhnutný pre normálnu funkciu tela. Ak je však predpísaný warfarín, vytvára funkčný nedostatok vitamínu K a využitie vitamínu v tele je blokované.
Diéta a warfarín
Fylochinón alebo vitamín K1 je hlavnou formou vitamínu K v strave. Podľa Clevelandskej kliniky majú potraviny vysoký obsah vitamínu K - brokolica, karfiol, kapusta, sójový olej, zelený čaj, tofu, špenát a iná tmavá listová zelenina. Tí, ktorí užívajú warfarín, sa odporúčajú vyhnúť veľkým výkyvom v príjme vitamínu K. Veľké množstvo vitamínu K môže znížiť účinnosť lieku a konzumácia menšieho množstva vitamínu K, ako je pre konkrétnu osobu bežné, môže zvýšiť účinnosť lieku a spôsobiť krvácanie. Udržiavanie konzistentného príjmu vitamínu K v strave umožňuje lekárovi vykonať naj terapeutickejšiu zmenu dávky warfarínu.
Pomaranče
Pomaranče sú dobrým zdrojom vitamínu C a draslíka. Fotografický kredit: Maksym Narodenko/iStock/Getty Images