Władysławowo. Hel 31 GDAŃSK. Sopot. Kadyny ELBLĄG. Malbork. Pelplin. Morąg. Gniew. Kwidzyn. Ostróda. Iława P O J E Z I E R. Grudziądz.

Poľsko Z dôvodu zdravia a krásy www.poland-tourism.pl Poľská organizácia cestovného ruchu

kadyny

Iwonicz Zdrój Krynica Zdrój centrá zdravia, krásy a SPA, vlastnosti liečivej zeme sa využívajú rôznymi spôsobmi. Okrem peloidnej terapie sú ponúkané rozsiahle programy biologickej regenerácie, pri ktorých sa človek môže zbaviť aj nadbytočných kilogramov a detoxikovať pokožku. Lieky zaisťujú celkovú pohodu: bahenné zábaly pri 38 - 45 ° C zlepšujú krvný obeh v pokožke a uvoľňujú toxíny. Ďalšou výhodou horúcich kozmetických rašelinových balení je obohatenie očistenej pokožky o makro a stopové prvky vrátane fytohormónov, ktoré majú podobný účinok ako ženské estrogény a ktorých nedostatok spôsobuje starnutie organizmu. Okrem aplikácií ponúkajú tieto centrá aj svoje vlastné rašelinové prípravky a poskytujú odborné lekárske rady o ich domácom použití. Liečivé kúpele Krynica Zdrój, Horyniec, Duszniki Zdrój, Iwonicz Zdrój, Piwniczna, Ciechocinek a Kołobrzeg sa špecializujú na použitie liečivej hliny, tiež na kozmetické účely. Iwonicz Zdrój Ciechocinek Duszniki Zdrój Krynica Zdrój Kołobrzeg Horyniec Zdrój Iwonicz Zdrój www.ciechocinek.pl www.zuk-sa.pl www.ukz-uzdrowisko.krynica.com.pl www.pluzdrowisko- www. Www .iwonicz-zdroj.pl

Minerály, je to jedna z najlepších liečivých vôd v Poľsku. Okrem vysokého obsahu horčíka a vápnika obsahuje selén, ktorý je vo vode mimoriadne vzácny, má protirakovinový účinok a eliminuje voľné radikály. Nielen zdravotné strediská na okraji veľkých miest, ale aj čoraz viac hotelov a penziónov poskytuje svojim hosťom komfortne vybavené kozmetické salóny, gymnastiku a telocvične, aquaparky, tenisové kurty a bazény, kde si môžete po nabitom obchodnom stretnutí alebo konferencii nabiť energiu a stres. sa môže pokaziť. 11

Služby vodoliečby a solária Sopoty Augustów Kudowa Zdrój Duszniki Zdrój Szczawnica Zdrój Varšava Nałęczów Piwniczna Zdrój. Sortiment zahŕňa aj širokú škálu doplnkových aplikácií, vrátane balíčkov slatín, balíkov s bahnom z Mŕtveho mora a obkladov z morských rias, medu, mlieka a škorice. V ponuke sú aj masáže prírodnými olejmi a peelingovým účinkom. V centrách, kde sú na programe očistné kúry, je účastník vystavený silnej fyzickej námahe, predovšetkým v telocvični, počas kulturistiky, v bazéne a samozrejme v prírode, pretože centrá sa väčšinou nachádzajú v kúpeľoch a rekreačných strediskách s krásnou krajinou. Inowrocław 13

Terapeutické opatrenia v poľských zdravotných stredísk: Augustów, Busko Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie Zdrój, Czerniawa Zdrój, Długopole Zdrój, Duszniki Zdrój, Goczałkowice Zdrój, Gołdroc, Jeddrozowin, Zdrobzonic, Zdrójój, Horyniec Zdrój, Zdródap, Jeddrozonic, Zdrózonic, Zdrójzonic Zdrój, Zdródap, Jeddrówinica, Zdrózonic Zdrój, Cieplice Śląskie Zdrój, kudowa Zdrój, Lądek, Muszyna Zdrój, Naleczów, Piwniczna Zdrój, Polanica, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Przerzeczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój, Sopot, Swoszowica, Szoswica Ustroň, Wysowa Zdrój, Żegiestów Zdrój. 15 PLN (

4) 1. Kúpeľové kúry s liečivými vodami Aktívne zložky liečivej vody prenikajú do tela pokožkou počas kúpeľa a pôsobia lokálne alebo všeobecne. Mesto: Busko Zdrój Ciechocinek Cieplice Slaskie Zdroj, Czerniawa Zdroj, Długopole Zdroj, Duszniki Zdroj, Goczałkowice Zdrój, Horyniec Zdroj, Inowrocław, Iwonicz Zdroj, Jedlina Zdroj, Kamien Pomorski, Kolobrzeg, Konstancin, Krynica Zdroj, Muszyna Zdrój, Naleczów, Piwniczna Zdrój, Polanica, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Przerzeczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój, Swoszowice, Szczawnica Zdrój, Szczawno Zdrój, Zwójowo Żegiestów Zdrój. 8 - 15 PLN (

2-4) 3. Sprchy, škótske sprchy Vodné sprchy rôznych teplôt a rôznych tlakov Stimulujú cirkuláciu, pôsobia upokojujúco a posilňujú organizmus. Mesto: Busko Zdrój Ciechocinek Cieplice Slaskie Zdroj, Czerniawa Zdroj, Długopole Zdroj, Duszniki Zdroj, Goczałkowice Zdrój, Horyniec Zdroj, Inowrocław, Iwonicz Zdroj, Jedlina Zdroj, Kamien Pomorski, Kolobrzeg, Konstancin, Krynica Zdroj, Muszyna Zdrój, Nałęczów, Polanica Zdrój, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój. 10 - 15 PLN (

2,5-4) 5. Vzduchové bublinkové kúpele Vzduch sa pod tlakom tlačí do vodou naplnenej vane. Kúpeľ má relaxačný účinok. Pridaním vhodných emulzií sa dosiahne intenzívne sa rozpúšťajúci, analgetický a upokojujúci účinok. Miesta: Busko Zdrój, Czerniawa Zdrój, Duszniki Zdrój, Goczałkowice Zdrój, Inowrocław, Iwonicz Zdrój, Jedlina Zdrój, Kolobrzeg, Konstancin, Krynica Zdrój, Kudowa Zdróan Zdrój, Kudowa Zdrój, Poljdrój Zdrój, Zdrójosj Zdrój, Zdrój Zdrój, Zdrój, Nałj, Na, Sczanj Zdrój. Szczawnica Zdrój, Szczawno Zdrój, Świeradów Zdrój, Świnoujście, Ustka, Ustroń, Wieniec Zdrój, Wysowa Zdrój. 10 PLN (

2.5) 2. Čiastočné kúpele s liečivou vodou sa používajú u pacientov, pre ktorých sú úplné kúpele zo zdravotných dôvodov nevhodné. Horné a/alebo dolné končatiny sú na zodpovedajúci čas ponorené do vaní na ruky alebo nohy. Miesta: Busko Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie Zdrój, Konstancin, Krynica Zdrój, Lądek Zdrój, Nałęczów, Świeradów Zdrój. 11 PLN (

3) 4. Podvodná masáž Celá alebo čiastočná masáž tela s rôznym tlakom vody. Uvoľňuje svaly, stimuluje krvný obeh a zlepšuje lymfodrenáž. 6. Vírivé vane V čiastočných vaniach na ruky a nohy. Prebublávajúca teplá voda masíruje, pôsobí proti opuchom, uvoľňuje svaly a stimuluje prietok krvi do periférnych ciev. Pridanie emulzie rašeliny má účinok na zahriatie a tlmenie bolesti. Miesta: Busko Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie Zdrój, Duszniki Zdrój, Inowrocław, Iwonicz Zdrój, Kamień Pomorski, Kolobrzeg, Konstancin, Krynica Zdrój, Kudódrój Zdrój Zdrój, Zdrój Zdrój Zdrój, Zdrój Zdrój, Zdrój, Zdrój Zdrój Zdrój Zdrój, Zdrój, Zdrój, Zdrój LKA LKA, Szczawnica Zdrój, Szczawno Zdrój, Świeradów Zdrój. 8 PLN (