Workshop Traieste Sanatos

V novembri majú ženy so záujmom o zdravý životný štýl príležitosť učiť sa od špičkových odborníkov na workshop Ži zdravo, v rámci projektu AtelierEle - workshopy osobného naplnenia.

traieste

Okrem základných princípov zdravého životného štýlu, Reproduktory AtelierEle naučia vás, čo si môžete vybrať z množstva programov na chudnutie, ktoré sa šíria v publikáciách o životnom štýle, a ako si môžete prostredníctvom osobného programu prejsť od stravy k prospešnému životnému štýlu.

Potom, čo sa mu podarilo získať späť svoju postavu a tón, Andreea Marin prichádza do AtelierEle zdieľať skúsenosti s prechodom na 100% zdravý životný štýl v zmysle náročného pracovného harmonogramu.

Cori Gramescu, kondičný tréner a tréner výživy a životného štýlu, vám pomôže zlepšiť vaše zdravie a dosiahnuť cieľovú váhu prostredníctvom osobného športového programu, ktorý zohľadní váš denný rozvrh.

A pretože zdravý životný štýl znamená šport a stravu v ideálnych pomeroch, Doktorka Luana Sahian, výživový konzultant sa zaviazala bojovať proti patológii výživy komplexným prístupom, vďaka ktorému dostanú účastníci AtelierEle správny stravovací plán pre vyvážený životný štýl.

Iba za pomoci zdravého ducha môžeme hovoriť o zdravom tele. A udržiavanie duševnej rovnováhy tvárou v tvár množstvu výziev, ktoré prináša každodenný život, je pre niektorých z nás bojom. Thea Haimovitz, motivačný rečník v AtelierEle, dokáže infikovať všetkých okolo stavu energie a sily, pomáha im nájsť bezpečnú cestu k emočnej rovnováhe.

Workshop „Ži zdravo“ sa bude konať každý pondelok od 3. do 27. novembra (3,10,17,24) medzi 18:30 a 21:00 v Promenada Mall.

Účastnícky poplatok za všetky štyri stretnutia v rámci workshopu Zdravé životy je 200 RON. Ľudia, ktorí sa zaregistrujú do 10. októbra, zaplatia účastnícky poplatok vo výške 150 RON/dielňa, ťaží z ponuky včasných vtákov.