WorldTimes-Online - 30 dôvodov, prečo je čistá voda tým pravým riešením
30 dôvodov, prečo je čistá voda skutočným riešením
Nie je to v skutočnosti žiadne tajomstvo: voda je najlepší a najzdravší nápoj. Voda, a predovšetkým čistá voda, prijíma v tele najrôznejšie úlohy. Prináša živiny a kyslík do jednotlivých orgánov, transportuje znečisťujúce látky, buduje bunky v tele, reguluje telesnú teplotu a hrá kľúčovú úlohu v tráviacom procese. Je to iba niekoľko úloh, ktoré voda v našom tele preberá a ktoré z nej robia najdôležitejšiu potravinu.
Voda v tele preberá rôzne úlohy a je zapojená takmer do všetkých procesov. Čistá voda je preto dokonalým nápojom, ktorý zdravo uhasí váš smäd. Ostatné nápoje tiež uhasia smäd a zaisťujú výmenu tekutín v tele, žiadny nápoj však nie je taký zdravý a vitálny ako čistá voda.
Ak ľudské telo neprijíma dostatok vody, môžu sa veľmi rýchlo vyskytnúť príznaky nedostatku s rôznymi príznakmi. Mnoho chorôb a spomalené alebo nedostatočne vykonané biologické procesy možno vysledovať až k nedostatku vody. Telo potrebuje vodu v dostatočnom množstve na uskutočnenie biologických procesov. Čistá voda však môže vykonávať svoje úlohy ešte efektívnejšie, pretože je úplne bez akýchkoľvek látok, a preto môže uvoľňovať, viazať a transportovať viac látok. Preto čistá voda stále najlepšie funguje, podporuje a podporuje biologické procesy. Všetky nasledujúce dôvody, ktoré hovoria v prospech čistej vody, samozrejme platia aj pre vodu všeobecne, pokiaľ nie je znečistená znečisťujúcimi látkami. Potom môže voda namiesto pôsobenia podporujúceho zdravie spôsobiť pravý opak a byť zdraviu škodlivá. 30 dôvodov, prečo je čistá voda najlepším a jediným pravým nápojom:
1. Čistá voda podporuje imunitný systém a zvyšuje jeho výkonnosť. Podporuje imunitnú obranu v kostnej dreni.
2. Čistá voda viaže toxické látky a produkty rozkladu vo všetkých častiach tela a transportuje ich do pečene, obličiek a pokožky. Voda detoxikuje telo a orgány.
3. Čistá voda zriedi krv a účinkuje týmto spôsobom na zabránenie zlepovania krvných zrazenín a krvných doštičiek.
4. Čistá voda znižuje riziko vzniku roztrúsenej sklerózy, Parkinsonovej choroby, alergií a kožných chorôb.
5. Čistá voda preventívne pôsobí proti vysokému krvnému tlaku a tým aj proti usadeninám cholesterolu. Nedostatok vody spôsobuje zúženie krvných ciev, čo zvyšuje krvný tlak. Aby sa krvné cievy neroztrhli a nezostali poddajné, telo začne ukladať cholesterol, čo vedie k ďalšiemu zúženiu krvných ciev. Malý začarovaný kruh spôsobený nedostatkom vody v tele.
6. Čistá voda udržuje oči, nos, ústa a sliznice vlhké a zdravé.
7. Čistá voda prenáša kyslík cez naše telo. Ale škodlivé plyny ako oxid uhličitý sú tiež transportované vodou z buniek do pľúc, než ich môžeme konečne vydýchnuť.
8. Čistá voda normalizuje krvotvorné systémy v kostnej dreni a tým znižuje tvorbu lymfómov a riziko vzniku leukémie.
9. Čistá voda hrá kľúčovú úlohu v procese trávenia. Pomáha rozkladať jedlo, metabolizovať ho a vstrebávať živiny do buniek. Čistá voda je hlavným rozpúšťadlom a transportným médiom pre všetky živiny, ako sú vitamíny, minerály, enzýmy, fermenty a stopové prvky.
10. Čistá voda podporuje proces udržiavania rovnováhy elektrolytov sodíka, draslíka a chloridov. Čistá voda pomáha zbaviť sa prebytočného sodíka a zabraňuje nežiaducemu zadržiavaniu vody (opuchy).
11. Čistá voda vás robí štíhlymi. Priaznivo ovplyvňuje spaľovanie kalórií a odbúravanie tukov. Zvyšuje tiež vitalitu. Pitie čistej vody a vyvážená strava vám pomôžu schudnúť bez toho, aby ste museli počítať kalórie.
12. Čistá voda je tlmič nárazov, mazadlo a ochranný vankúš pre časti nášho tela. Tlmí nárazy v našich medzistavcových platničkách, je hlavným mazivom v kĺbových priestoroch a vytvára ochranný obal okolo orgánov a mozgu. Pôsobí preventívne proti bolestiam chrbta, chorobám diskov a artritíde.
13. Čistá voda účinkuje tak, že zabraňuje upchávaniu tepien v mozgu a srdci. To významne znižuje riziko srdcových infarktov a mozgových príhod.
14. Čistá voda zabraňuje prejedaniu. Asi 90 percent ľudí trpí miernym nedostatkom vody a potrebu vody si nevykladá ako smäd, ale ako chuť do jedla. Ak pijete dostatok vody, automaticky zjete menej.
15. Čistá voda účinkuje proti zápche. Zaisťuje dobrý pohyb čriev. Je to prírodné preháňadlo bez vedľajších účinkov.
16. Čistá voda je dopravným prostriedkom na liečenie látok a privádza ich tam, kde sú potrebné. Najmä starší ľudia sú často v dehydratovanom stave a drogy sa neadekvátne prepravujú na miesto určenia.
17. Čistá voda vypláchne obličky, zabráni tvorbe obličkových kameňov a pôsobí proti chorobám močového mechúra.
18. Čistá voda podporuje normálny spánkový rytmus. Dať si pred spaním veľký pohár čistej vody pomôže vyrovnať stratu tekutín počas spánku. Počas spánku prebiehajú iné biologické procesy ako počas bdenia, a preto je nevyhnutná vyvážená vodná bilancia, najmä v spánkovej fáze.
19. Čistá voda čistí kĺby, obličky, pečeň, mozog a pokožku. Uvoľňuje a viaže usadeniny a odpadové látky a transportuje ich von z tela. Nedostatok vody podporuje ukladanie toxínov do buniek a tkanív.
20. Čistá voda reguluje našu telesnú teplotu. Potením rozkladá teplo a naopak nás chráni pred chladom. Studené ruky a nohy alebo mrznutie pri normálnych teplotách sú zvyčajne prejavom nedostatku vody.
21. Čistá voda podporuje koncentráciu a duševný výkon. Strata tekutín vo výške dvoch percent vedie k masívnej strate koncentrácie a enormne znižuje duševnú výkonnosť.
22. Čistá voda je nevyhnutná pre tvorbu všetkých neurotransmiterov. Rovnako na produkciu hormónov šťastia, ako je dopamín, alebo hormónov proti starnutiu, ako je somatotropín.
23. Čistá voda účinkuje proti strate pamäti, ktorá sa vyskytuje v starobe. Pitie dostatočného množstva čistej vody zvyšuje pamäť.
24. Čistá voda účinkuje proti vráskam. Spomaľuje proces starnutia, napína a vyhladzuje pokožku, zabraňuje poškodeniu buniek a dodáva pleti mladistvý vzhľad.
25. Čistá voda je účinná proti strate libida a impotencii. Dostatok vody podporuje tvorbu pohlavných hormónov a tým často eliminuje hlavnú príčinu slabej sexuality.
26. Čistá voda má priaznivý účinok proti rozvoju poruchy pozornosti (ADD) u detí a dospelých.
27. Čistá voda je účinná proti únave, únave a bolestiam hlavy. Väčšina bolesti hlavy je známkou nedostatku vody v mozgu. Čistá voda je najlepším energetickým nápojom a pick-upom, úplne bez kofeínu.
28. Čistá voda podporuje výrobu elektriny pre náš mozog (asi 100 wattov), na ktorú musíme myslieť. Prúd je nevyhnutný na vysielanie a prijímanie elektromagnetických impulzov medzi synapsami.
29. Čistá voda zabraňuje nevoľnosti a tehotenským chorobám. Okrem toho transportuje kyseliny a rozkladné látky dieťaťa a zbavuje sa ich.
30. Čistá voda dodáva našim svalom potrebnú silu. Nosí kyslík a elektrolyty do svalov. Nedostatok vody, najmä pri športe, môže viesť k kŕčom v dôsledku výsledného nedostatočného zásobenia svalov. Dostatok vody počas cvičenia je nielen potrebný na dodanie svalov, ale je nevyhnutný aj pre budovanie svalov.
1 ": pagination =" pagination ": callback =" loadData ": options =" paginationOptions ">