WW Denník číslo 7 - strana 408
Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej
AW: WW denník číslo 7
@ purplegirl: čo ma zaráža vo vašich plánoch, je tento:
máte toľko bonusových bodov a stále šetríte za svoje bežné. takto to nefunguje! a to, čo jete, nikdy nie je skutočne niečo „skutočné“, ale vždy len malé veci, ktoré sa bohužiaľ v skutočnosti nepokazia. už jasné, že si schudol 2 kg, pretože si očividne úplne prázdny, čo sa týka pamäte atď. ale bohužiaľ to ti nič neprináša a to tiež nie je zdravé a nie v zmysle ww.
Nie, takže 10 bodov je takpovediac ušetrených a v nedeľu som toho veľa zjedol.
ale preco tym myslis, ze nejem nic "skutocne"? Každý deň mám cestoviny, chlieb alebo zemiaky, zeleninu a tuky. všetko je v cene.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: WW denník číslo 7
Dnes som sa rozišla. Pravdepodobne si najskôr všimnem, či to bolo správne, ale mal som pocit, že neexistuje iná cesta. Stále sa na to vykašlem.
Potom som sa najskôr najedol s priateľom a už som za tým, ale to je dnes moja posledná starosť.
Potom sme išli do kina s niekoľkými ďalšími ľuďmi.
Len sa bojím ísť spať, potom sa bojím, že ma premôže smútok.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: WW denník číslo 7
dobré ráno
moje posledné dni boli dobré. koľko bodov má vlastne hackepeter, vie niekto? predvčerom som sa zjedol taký sýty, moja dobrota sa potom cítila zle a celú noc ma bolelo brucho. včera ráno som si všimol, že mám na chrbte obrovské rožky tuku:/Nechápem, že sa už neviem motivovať. grr. ale včera som bol v bodoch, ťažko som bol hladný a na obed boli zemiakové zemiaky s tvarohom.
Dnes som na slobode. Pôjdem priamo ku kaderníkovi a potom urobím všetky možné veci a potom chcem niečo poriadne uvariť. ale čo? som taký nepredstaviteľný.
emma, super s prijatím, super! a to, že hoci ste sa z času na čas „zaviazali“, to mi dodáva odvahu.
presne o 2 týždne budem sedieť v novom byte a potom dúfam, že budem mať čas začať. Dúfam, že budem mať väčšiu chuť na správne varenie, ak to urobíte pre 2 osoby. a viac času na šport. spýtal sa niekto. Chcem najskôr klesnúť na 60 kg. to je 12-14kg. do vianoc by to bolo 65 ok
Teraz si pôjdem prečítať trochu viac.
asi cola light/zero: pijem ju každý deň. takze aj fanta alebo sprite nula. čo iné mám piť? v zime pijem veľa čaju, ale v lete mi nechutí. džús by mal zase toľko bodov a vodu nájdem bдh
Zmenil Skall (19. 6. 2009 o 7:55)
AW: WW denník číslo 7
ach máš byt? kde teda?
áno, nie som na seba príliš prísna. ale potom si dám aj šalátové dni, kde jem len 16P.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: WW denník číslo 7
dobré ráno
moje posledné dni boli dobré. koľko bodov má vlastne hackepeter, vie niekto? predvčerom som sa zjedol taký sýty, moja dobrota sa potom cítila zle a celú noc ma bolelo brucho. včera ráno som si všimol, že mám na chrbte obrovské rožky tuku:/Nechápem, že sa už neviem motivovať. grr. ale včera som bol v bodoch, ťažko som bol hladný a na obed boli zemiakové zemiaky s tvarohom.
Dnes som na slobode. Pôjdem priamo ku kaderníkovi a potom urobím všetky možné veci a potom chcem niečo poriadne uvariť. ale čo? som taký nepredstaviteľný.
emma, super s prijatím, super! a to, že hoci ste sa z času na čas „zaviazali“, to mi dodáva odvahu.
presne o 2 týždne budem sedieť v novom byte a potom dúfam, že budem mať čas začať. Dúfam, že budem mať väčšiu chuť na správne varenie, ak to urobíte pre 2 osoby. a viac času na šport. spýtal sa niekto. Chcem najskôr klesnúť na 60 kg. to je 12-14kg. do vianoc by to bolo 65 ok
Teraz si pôjdem prečítať trochu viac.
asi cola light/zero: pijem ju každý deň. takze aj fanta alebo sprite nula. čo iné mám piť? v zime pijem veľa čaju, ale v lete mi nechutí. šťava by mala zase toľko bodov a ja nachádzam vodnú podprsenku
aké je tvoje obľúbené jedlo? možno to môžeš zmeniť? alebo urobte niečo, čo uspokojí potrebu vášho obľúbeného jedla, ale je zdravé a ohľaduplné k bodom.