X-Men “Hugh Jackman to očakával od svojho tela

Zmena, ktorú vo filmoch „X-Men“ urobil Hugh Jackman, je skutočne úžasná! Ako to však herec mohol zvládnuť?

jackman

SZO Hugh Jackman už raz vo svojej hviezdnej úlohe ako „Wolverine“ vie, akou premenou herec prešiel. V prvých „X-menoch“ bol Jackman už svalnatý. Ako však vyzerá v najnovšom filme „X-Men“, je neuveriteľné!

K súčasnej podobe sa samozrejme dostal až tvrdým tréningom. Od tela však čakal veľa. Okrem skorých tréningov so svojím osobným trénerom Mikeom Ryanom mal špeciálnu metódu chudnutia. Vďaka takzvanej dehydratačnej diéte zhodil pár kíl. Dehydratačná diéta funguje presne tak, ako to znie. Herec pil týždeň týždeň 15 litrov vody a potom 24 hodín nič nepil. Tvrdá metóda, ktorá pre telo rozhodne nie je najlepšia. "Môžete stratiť až desať litrov vody." Vďaka tomu je možné stratiť vodu, ktorá sedí priamo pod kožou. ““

Je ťažké uveriť, že Hugh Jackman kedysi vyzeral ako línia v krajine. Jeho priatelia zo starých čias ho práve volali „Palice“, pretože bol taký tenký. Mike Ryan tomu hovorí svoje „majstrovské dielo“: „Ja to nazývam svoje majstrovské dielo, stále sa to zlepšuje a zlepšuje. Obaja sa blížime k päťdesiatke a stále máme šesťbalenie! “

Fotografia, ktorú poslal Hugh Jackman (@thehughjackman) 6. novembra 2014 o 4:48 hod. PST