YOGA Fit pre ženy tón, zdravie, rovnováha a kg mínus); Samovzbudenie
Koncept YOGA Fit je darčekom pre moderné ženy, ktoré chcú zmeniť svoje telo, tonizovať svaly, spáliť nežiaduce usadeniny tukového tkaniva a zároveň si vychutnať úžasné účinky techník Hatha jogy na zdravie tela a vnútornú rovnováhu.
Poznáte mimoriadne účinky tónovania, pružnosti, vitality, zvýšeného metabolizmu a chudnutia,
Jóga je zvyčajne známa pre zlepšenie zdravia, flexibility, zvýšenie pozornosti a koncentrácie, vnútornú rovnováhu, zníženie stresu a duchovnosti.
Málokto však vie, že niektoré správne precvičené tajomstvá a techniky hatha jogy môžu mať prekvapivo rýchle účinky na harmonizáciu tela, zatiaľ čo vy si môžete vychutnať všetky ďalšie úžasné aspekty tejto praxe.
Hovorím vám od ženy k žene, že budete ohromení tým, že získate čoraz harmonickejšie telo, silu, tón a vitalitu.
Nechcem ti klamať, budeme na tom tvrdo pracovať, ale postaráme sa o relax a postaráme sa o seba.
Cvičenie jogy je navyše obohatené o veľmi cenné informácie z prírodnej medicíny, psychológie a ajurvédskej kozmetiky, aby ste mali k dispozícii širokú škálu riešení, vďaka ktorým sa v najkratšom čase stanete tou najlepšou verziou vás.
Investujte svoj čas do tohto konceptu a uvidíte, že sa budete cítiť oveľa lepšie po fyzickej aj vnútornej stránke.
Julia Kolozsvari
Toto je veľmi emotívne obdobie môjho života, pretože mám pocit, že takmer všetko, čo som v príprave sledoval a všetko, čo som doteraz robil, tak či onak, ma sem doviedlo: k naplneniu môjho projektu duše, otvoreniu Centrum pre prebudenia žien pre osobný a duchovný rozvoj.
V zásade joga od 15 rokov, dávno zabudnuté roky, v ktorých sa na jogu v malom provinčnom meste pozerali mnohí s kritickým a šibalským pohľadom. Keďže som však mala podporu rodiny, pokračovala som v joge nielen ako prax, ale aj ako životný štýl a teraz som tu, po 20 rokoch, s rovnakou radosťou, s inštruktormi výučby a výcviku, aj ja.
Navštevoval som Fakultu geografie cestovného ruchu, magisterské štúdium sexuológie a veľa výcvikových kurzov ako inštruktor a učiteľ jogy.
Žil som mnoho rokov v zahraničí, kde som si zriadil ďalšie centrum jogy, ale moja duša mi povedala, aby som robil to isté a ešte viac doma.
Snáď dve z najdôležitejších životných lekcií, ktoré ma cvičenie jogy naučilo, je viera v to, že život, nech už je niekedy zložitý, vždy funguje v náš prospech a schopnosť usmievať sa a usmievať sa.
Prostredníctvom všetkých kníh, ktoré som napísal, a všetkých podujatí, ktoré som organizoval, som sa chcel iba podeliť o svoje viery, túžby a skúsenosti s nádejou, že pomôžem. A zistil som, že tým, že som učil a pomáhal iným, som sa nesmierne učil a pomáhal si.