Yoga & Pilates DVD veľký výber pre začiatočníkov a profesionálov Thalia

Od psa pozerajúceho sa dole na bojovníka až po pozdrav slnka - chceli by ste sa naučiť tieto a ďalšie asány? DVD o joge z nášho online obchodu vám ukážu, ako tieto cviky robiť správne. A to pod vedením učiteľov jogy alebo fitnes trénerov. Tiež vás oboznámia so základmi a filozofiou, ktorá je za tým. U nás si môžete kúpiť výrobky pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov. Hľadáte DVD s Pilates? Môžete ich tiež zvoliť v tejto kategórii a pohodlne si ich objednať online. Spoznajte naše produkty už teraz, vrátane niektorých od známych osobností. Napríklad:

výber

  • Barbara Becker
  • Ralf Bauer
  • Christine Neubauer
  • Kate Hall
  • Susanne Fröhlich
  • Ursula Karven
  • Susann Atwell

S DVD na jogu môžete ľahko prekonať svojho vnútorného leňochoda. Pretože nepotrebujete opustiť svoj domov, aby ste urobili niečo dobré pre svoje telo. Stačí vložiť DVD do prehrávača a môžete začať hrať vo svojej obývacej izbe - alebo kdekoľvek chcete a k dispozícii je televízor. Na jednej strane cvikmi posilňujete svaly celého tela, zaisťujete väčšiu flexibilitu a zlepšujete držanie tela. Na druhej strane prispievajú k lepšej koncentrácii, stimulujú tvorivosť a zvyšujú sebavedomie.
Niektoré DVD s programom Pilates a jogou obsahujú rôzne programy. Sami sa teda môžete rozhodnúť, koľko minút a ako intenzívne chcete trénovať. Okrem toho si môžete ľubovoľne zvoliť podľa svojich predstáv, či uprednostňujete klasicko-tradičný prístup alebo moderný výklad. Máme výrobky pre každý vkus. Prajete si kúpiť DVD s pilates alebo jogou pre konkrétne potreby alebo ciele? Tieto tiež nájdete v našom sortimente. Týka sa to okrem iného. nasledujúce témy:

  • Tehotenstvo a regresia
  • pre deti
  • zdravý chrbát
  • Detoxikácia/na čistenie
  • Tvarovanie tela
  • Spaľovanie tukov
  • Posilnite si chrbát
  • v prípade psychického stresu a choroby, napr. B. Syndróm vyhorenia
  • na oddych

joga

  • zahŕňa meditáciu, koncentráciu, dýchanie a kontrolované pohyby
  • duchovné učenie, sa snaží uviesť do súladu telo a dušu
  • je veda o živote
  • pochádza z Indie
  • Brušné dýchanie: výlučne nosom, vlastné cvičenie, slúži na relaxáciu

Pilates

  • Cieľom je vitálne telo a lepšie vedomie tela
  • kontrolované a vedome vykonávané pohyby
  • Relaxačná technika od Josepha Huberta Pilatesa z 19. storočia
  • Cvičenie celého tela
  • Príťažlivosť a sila hlbšie ležiaceho, zvyčajne slabšieho svalstva
  • Dýchanie na hrudník: Dýchajte ako príprava na cvičenie a vydýchnite si pri výkone so zameraním na silu, jadro tela.

Bez ohľadu na to, ktorá varianta vám viac vyhovuje, v našom online obchode si môžete vybrať DVD pre Pilates aj jogu. A ak chcete vyskúšať obidva naraz, stačí si objednať dva. Máme aj ďalšie športové DVD, ktoré môžete pod profesionálnym vedením kedykoľvek trénovať vo svojich štyroch stenách. B. Fitness DVD.

  • efektívne budovanie svalov
  • Uťahovanie tela
  • Posilnenie stredu tela
  • vylepšené držanie tela
  • Podpora pri chudnutí
  • Pomôžte, ak sa necítite dobre
  • Regulácia hormonálnej rovnováhy
  • posilnený imunitný systém
  • viac vyrovnanosti
  • Prevencia napätia a problémov s chrbticou
  • posilňuje panvové dno
  • Školenie je možné kedykoľvek a takmer kdekoľvek
  • len pár potrebných pomôcok: športové oblečenie a podložka na cvičenie

  • Máš otázky?

    • Otázky týkajúce sa nákupu +49 (0) 251/5 30 93 30
    • Otázky týkajúce sa elektronických kníh a čítačky elektronických kníh +49 (0) 251/5 30 94 44
    • Kontakt prostredníctvom e-mailu [email protected]
    • Pondelok až piatok od 9:00 do 18:00
    • Sobota od 9:30 do 18:00

    Spravodaj Thálie

    10% uvítací poukaz na úvodnú registráciu (nevzťahuje sa na tovar spojený s cenou)

    Právne oznámenie

    Odoslaním tejto registrácie nám umožňujete pravidelne a bezplatne e-mailom a/alebo personalizovanými reklamami na externých kanáloch (napr. Prostredníctvom sociálnych médií) týkajúce sa tém súvisiacich s webovým obchodom Thalia.de (napr. Produkty, (pobočkové) propagácie). Súťaže), ako aj ponuky našich partnerov týkajúce sa produktov (vaše údaje nebudú poskytnuté týmto partnerom) a aby vás kontaktovali v rámci prieskumov spokojnosti zákazníkov. Informácie o tom, ako sa kedykoľvek odhlásiť z odberu noviniek a ako sa odhlásiť z prispôsobených reklám, nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

    Registráciou vyhlasujete, že súhlasíte s ustanoveniami o predchádzaní zneužitiu a podvodu. Prečítajte si tiež naše pravidlá ochrany osobných údajov.

    Pri zadávaní vášho záznamu sa vyskytla chyba. Skúste neskôr prosím.

    • Zbierka v obchode vo viac ako 312 pobočkách
    • Scan & Go v každej pobočke
    • Doručenie kníh v rámci Nemecka zdarma

    * Vytlačená kniha: Predchádzajúce stanovenie cien bolo zrušené. eKniha: Dočasné zníženie ceny vydavateľom. Ceny vč. DPH a prípadne plus náklady na dopravu.
    1) Cena platí iba pre registrovaných členov Thalia Premium, iba do vypredania zásob a iba počas propagačného obdobia.