Za akých podmienok sú kresťania oslobodení od pôstu
Veľkonočný pôst je najdlhší pôst v roku a určite je najťažšie ho dokončiť. Mnoho ľudí sa snaží odolať kulinárskym pokušeniam, a to preto, lebo cítia potrebu očistiť sa v tomto období duchovne i fyzicky.
Pôst je indikovaný pre zdravie, pokiaľ je splnených niekoľko základných podmienok, ktoré napomáhajú správnemu fungovaniu tela. Aj keď sa to odporúča, existuje niekoľko kategórií ľudí, ktorí dostanú prepustenie z cirkvi, a preto sa nemusia postiť. Toto prepustenie je udelené iba za osobitných podmienok, a to tehotným ženám, deťom, starším osobám a osobám trpiacim určitými chorobami.
Tehotné ženy a pôst
Tehotné a dojčiace ženy sa nemusia postiť. Ak pôst neovplyvní ich zdravie, cirkev odporúča, aby sa najmenej niekoľko dní zdržali prípravkov obsahujúcich živočíšne produkty. Tehotné a dojčiace ženy dostávajú toto uvoľnenie práve preto, aby svojim deťom dodali všetky vitamíny a minerály, ktoré potrebujú pre správny vývoj.
Pôst pre deti
Ďalšou kategóriou ľudí, ktorým cirkev ponúka pôst, sú deti. V ich prípade až do veku 7 rokov nie je pôst potrebný. Cirkev však odporúča rodičom, aby svojich najmenších naučili, čo znamená pôst, vysvetľovali im, aké sú podmienky, aby mohli presne pochopiť, čo je účelom tohto rituálu, a uplatniť ho, keď vyrastú. V prípade detí sa cirkev domnieva, že nemajú hriechy a nepotrebujú pokánie, a preto nie je potrebné nič sa zdržať.
Ako sa starí a chorí postia
Starší ľudia a chorí sú tiež oslobodení od pôstu. Vzhľadom na to, že títo ľudia majú oslabené telo, potrebujú potravu bohatú na vitamíny a bielkoviny, ktorá zahŕňa aj konzumáciu živočíšnych potravín. Cirkev ich teda nenúti, aby sa vzdali určitých jedál, ale v ich prípade je veľmi dôležité duchovne sa postiť a upriamiť svoje myšlienky na vieru.