Za tri mesiace schudol 26,5 cm v páse a 17,2 kg! Ana Dica je víťazkou projektu „The

Po troch mesiacoch tanca na trampolíne a vyváženej strave ukázali noví finalisti projektu The Power of Jumping, že na chudnutie už nemusíme hľadať zázračné elixíry. Eso je po rukávoch, presnejšie po zadku, nohách a vôli. Stačí sa hýbať a dávať pozor na to, čo dáme na tanier, aby sa nežiadúci tuk roztopil.

„Najťažšou časťou projektu bolo obdobie stagnácie, dievčatá mi zavolali a pýtali sa ma, čo mám robiť, pretože váhy sa nehýbali. V takýchto prípadoch musíme urobiť malé zmeny vo výcviku. Zintenzívňujeme ich a o niečo viac znižujeme teplotu jedla “, vysvetľuje autorka projektu„ The Power of Jumping “Elena Ozun.

Elena Ozun nastavila pre každého účastníka špeciálnu diétu a postarala sa o to, aby neschudli na úkor svalov. Stratili iba telesný tuk.

„Nakoniec som mala na sebe veľkosť S namiesto L a mám nádherné svadobné šaty. A tanec ženícha ide dobre. Som na seba hrdá, “vyznala sa nám Alexandrina Gheorghilaș.

„Od veľkosti XL som dosiahol S a som veľmi šťastný, už nemám na tvári akné, ľahko sa mi dýcha, cítim sa veľmi dobre“, hovorí nám víťazka druhého vydania projektu „The Power of Jumping“ Ana Dica.

Traja finalisti nešli domov naprázdno. Kilogramy nechali v posilňovni, aby išli domov s bylinnými doplnkami spoločnosti Bitonic, prírodnou kozmetikou Antos, zľavami na program remodelovania tela Restart, ktorý ponúka fitnes a výživové štúdio Elena Ozun a možnosťou stať sa inštruktorkou skákania z fitnes školy ABC Moldavsko.

---