ZÁBAVA Rodičovstvo od Cristiny Bujovej - O živote v dobrom aj v zlom
O živote v dobrom aj v zlom
SPOLU program - „Ako byť najlepším rodičom pre svoje dieťa?“
Dlhodobo pracujem na komplexnom programe, ktorý odpovedá na otázku, ktorú najčastejšie dostávam od rodičov: „Ako môžem byť najlepším rodičom pre svoje dieťa?“. Takže vás pozývam, aby ste túto cestu SPOLU vykonali. Uskutoční sa 8 online stretnutí po dobu 8 týždňov a my sa budeme venovať […]
Dieťa tiež potrebuje výzvu a frustráciu, aby sa mohlo zdravo vyvíjať
Veľkou pravdou, ktorú hovoríme až príliš zriedka, pretože v skutočnosti je pre nás ťažšie alebo neskôr to vidieť, je, že aj dieťa potrebuje pre zdravý vývoj výzvu a frustráciu, nielen uspokojovanie svojich potrieb. Uvidíte, keď chceme vychovávať svoje deti šetrným spôsobom [...]
Rozhovor - O terapii a o tom, ako sa vďaka svojmu vlastnému uzdraveniu cítite lepšie so svojím dieťaťom
Prijal som pozvanie Laury na rozhovor na jej blogu DialoguriSincere.ro. Téma sa mi veľmi páčila, tento pohľad z oboch strán. Pretože byť najlepším rodičom pre svoje dieťa neznamená iba niečo s ním robiť, s ním, s ním. Znamená to tiež pozerať sa na seba. Od […]
Rozhovor - Ako nerozrušiť deti?
Anca z Anca’s Diary ma pozvala rozprávať o nervoch 🙂. Máte naše deti. Viem, že je to chúlostivá téma, že môže byť ťažké rozpoznať, že naše zázraky, ktoré zbožňujeme, niekedy kladú nervy na natáčky a náš mozog na relikvie. Rovnako ťažké je pre nás zvládnuť krivdu, že […]
Deti musia byť k dispozícii s trpezlivosťou, jemnosťou a pohľadom na život z ich perspektívy.
Deti nepotrebujú dokonalých rodičov. Ale deti musia byť k dispozícii s trpezlivosťou, jemnosťou a zámerom pozerať sa na život z ich perspektívy. Naozaj majú dôvody na všetko, čo robia a nerobia. Samozrejme, niekedy je pre nás ťažké ich odhaliť alebo prijať. My si myslíme […]
Poruchy stravovania sú následkom traumy
Poruchy stravovania (bulímia, anorexia, nutkavé stravovanie) sú zriedka dôsledkom iba nezdravých stravovacích návykov. A aby sme sa z týchto porúch dokázali vyliečiť, je nevyhnutné ísť k ich skutočnému zdroju - k traume, ktorá sa nezahojila. Navyše, ako som vám povedal v predchádzajúcom článku, naše traumy [...]
Talk to the World - How to be the best parent for my child
Išiel som do relácie Vorbește Lumea z PRO TV a odpovedal som na otázku, ktorú dostávam najčastejšie od svojich klientov: „𝑪𝒖𝒎 𝒔𝒂̆ 𝒇𝒊𝒖 𝒖𝒏 𝒑𝒂̆𝒑𝒂 𝒄𝒂̂𝒕 𝒎𝒂𝒊 𝒃𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒄𝒐𝒑𝒊𝒍𝒖𝒍 𝒎𝒆𝒖?“. Samozrejme, na taký široký predmet nebol čas príliš krátky. Ale pripravil som pre vás [...]
Počas traumy si mozog vyberie reakciu, ktorá zabezpečí najlepšiu šancu na prežitie
Po traumatickej udalosti v nás zostávajú bolestivé emócie. Hanba a vina patria často k tým najťažšie znášateľným. Pochádzajú jednak z toho, že „nemohol som sa brániť“, „nič som neurobil“, „uviazol som“, aj z nemožnosti „prekonať to“ nie sú „silní ľudia takí ovplyvnení“ atď. Kedy […]
Deti potrebujú emocionálne bezpečné prostredie, aby sa mohli zdravo vyvíjať
Sami deti sú zraniteľné, pretože závisia od dospelých v ich okolí, aby uspokojili svoje potreby. Rodičia sú schopní ich pri rozvoji podporovať a chrániť. Rodina je pri vývoji detí nesmierne dôležitá. Vychovať zdravé, dôsledné, zdravé a bezpečné dieťa […]
Áno, môžete sa z traumy uzdraviť! Ako viete, že sa začínate liečiť?
„Je možné, aby som sa uzdravil?“, „Môžem vyriešiť tieto traumy, ktoré som cítil?“ „Ako vieš, že sa začínaš liečiť?“ Toto sú otázky, ktoré často dostávam pri rozhovoroch o traumách alebo pri práci s klientmi v kancelárii. Áno, môžete sa z traumy uzdraviť! Liečenie samozrejme neznamená vymazanie toho, čo sa stalo, […]
V každom z nás čaká úžasná sila, ktorá sa nájde. Choďte k sebe bez ohľadu na to, aké ťažké to je a bez ohľadu na to, ako ďaleko sa cítite. zaslúžiť si!