Zabráňte peritonitíde - takto zostanú vaše črevá zdravé
Zlá strava a nezdravý životný štýl sťažujú život nášmu najdôležitejšiemu tráviacemu orgánu, keď starneme. Je také ľahké udržiavať zdravé črevá.
Od 50. roku života začína črevo meniť svoj tvar. Slabé tkanivo vedie k vezikulárnym vydutinám v stene hrubého čreva, ktoré sa nazývajú divertikulóza. Okrem toho sa môžu vyvinúť nové formácie črevnej sliznice, takzvané polypy. Čo to znamená pre zdravie, vysvetľuje gastroenterológ Dr. Klaus Jessen.
Je divertikulóza nebezpečná?
Každý druhý človek si v priebehu života vytvorí divertikuly. Tie sú samy osebe neškodné. Ak sa v ňom však usadia výkaly a dôjde k najmenším poraneniam črevnej steny, môžu črevné zárodky uniknúť a spôsobiť akútny zápal, divertikulitídu. Je imunitný systém oslabený alebo sa črevo roztrhne?, Nespočetné množstvo zárodkov zaplavuje inak sterilnú brušnú dutinu. V dôsledku toho sa vyvíja zápal pobrušnice, takzvanú peritonitídu, ktorú je potrebné ihneď operovať. Našťastie je zápal pobrušnice veľmi zriedkavou komplikáciou divertikulitídy.
Ako sa divertikulitída vyjadruje?
Typické sú silné bolesti a pocit tlaku v ľavej dolnej časti brucha. Okrem toho sú tu nepravidelné stolice, pocit sýtosti a horúčka. Divertikulitída sa lieči antibiotikami.
Čo odlišuje polypy od divertikulov?
Polypy sú nové tkanivové formácie, ktoré vznikajú z črevnej sliznice. Môžete nepodobať Divertikuly rastú a stávajú sa rakovinovými. Preto by mali byť odstránené.
Ako zistím, či mám polypy?
Polypy nespôsobujú žiadne nepríjemné pocity. Rakovina hrubého čreva tiež pokračuje dlho bez príznakov. Preto je dôležité prejsť na skríning rakoviny hrubého čreva. V rámci približne 20-minútovej kolonoskopie je možné polypy nielen objavovať, ale aj priamo ich odstraňovať. Zdravotné poisťovne hradia náklady všetkým vo veku nad 55 rokov.
Prečo je táto kolonoskopia taká dôležitá?
Každý rok okolo 70 000 Nemcov dostane rakovinu hrubého čreva. Asi 50 percent z nich zomiera na nádor. Aj napriek tomu iba osem percent osôb oprávnených využiť skríningové vyšetrenie. Vyššie uvedené polypy hrubého čreva sa vyskytujú u 18 percent pacientov. A jeden zo 100 vyšetrených ľudí už má rakovinu hrubého čreva.
Ako tomu môžem zabrániť?
Pri strave bohatej na ovocie a zeleninu - sa odporúča na prevenciu rakoviny hrubého čreva, ako aj na a proti divertikulóze. Rakovine hrubého čreva sa dá vyhnúť dokonca aj zdravým životným štýlom: stravou s vysokým obsahom vlákniny, cvičením, zdržiavaním sa nikotínu a redukciou nadváhy.
Štruktúra čreva
Cez drobné prstovité výbežky (klky) sliznice sa 5 m dlhé tenké črevo dostáva na obrovskú plochu 200 metrov štvorcových. To zlepšuje absorpciu živín, ktorá tu prebieha.
V 1,5 m dlhom hrubom čreve sa odoberie voda z stolice a táto stolica sa vytvorí.
Stolica sa zhromažďuje v 20 cm dlhom konečníku.
Ak máte tieto príznaky, mali by ste navštíviť lekára
Na všetky sťažnosti, ktoré trvajú dlhšie ako 6 týždňov, ako sú bolesti, nevoľnosť, zvracanie, strata chuti do jedla, nežiaduce chudnutie, ťažkosti s prehĺtaním a viac ako 3 pohyby čriev denne. Okamžite vyhľadajte lekára, ak sú vo vašej stolici stopy krvi alebo ak máte náhle zápchu.
Ďalšie príčiny problémov s črevom
Intolerancia laktózy alebo fruktózy: Z dôvodu nedostatku enzýmu laktázy sa môže štiepiť mliečny cukor a nedostatok enzýmu fruktázy nemôže štiepiť ovocný cukor. Fermentácia vedie k bolesti, hnačkám a plynatosti.
Celiakia/Šípka: Neznášanlivosť na pšeničný lepok u pšenice, jačmeňa, raže, ovsa a špaldy je pravdepodobne spôsobená genetikou. Tenké črevo sa zapáli, čo mu bráni v úplnom vstrebávaní živín. Dôsledky: poruchy rastu u detí, podváha, bolesti, hnačky a anémia. Terapia: celoživotná bezlepková diéta.
Ulcerózna kolitída: Zápal hrubého čreva z predtým neznámej príčiny vedie ku krvavým hnačkám.
Crohnova choroba: Typické sú bolesti brucha, hnačky, tvorba fistúl v oblasti konečníka. Chronické zápalové zmeny môžu postihnúť celý tráviaci trakt od úst až po konečník.